假性近视患者如何恢复正常

　　假性近视患者通常会出现视力减退、眼疲劳和眼球突出等症状，这些患者应该及时接受治疗，改正错误的行为，减少我们得真性近视的可能性。我们应该合理安排工作时间，提高工作效率，不可以久站或者久坐。大家一定要定时起身活动同时向远处看，缓解身体的不适感。我们应该在医生的指导下使用小剂量的药物治疗，延缓病程，提高我们恢复正常视力的概率。部分患者在使用药物治疗后出现多种不良反应，例如瘙痒、皮疹和过敏性休克等。大家应该主动咨询医生并更换其他药物治疗，防止病情恶化。

　　大家也可以主动练习打乒乓球，因为这项运动可以让睫状肌反复收缩和舒张，提高局部血液的循环速度，改善肌肉的功能。大家一定要控制用眼时间，眼睛和书本的距离不可以太近，睡前不要玩手机或者看书。我们也可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充机体需要的营养元素，修复损伤。大家不能随意更改药物剂量，我们需要定期复查眼睛的恢复情况，远离危险因素。我们可以多吃对眼睛好的食物，例如动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，患者在治疗期间不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物。我们还要多喝温水，提高血液的循环速度，促进废弃物排出。

　　房间内的光源不能太刺眼或者过小，大家不可以在阳光下看书，防止眼睛受损。我们可以主动参加锻炼，逐渐增加运动量，提高自己抵抗外界致病因子的能力。我们应该养成良好的生活习惯，不可以用手揉眼睛，大家应该用纸巾擦拭眼睛的分泌物。出门时一定要做好防护措施，不要接触携带致病因子的患者，也不可以共用个人物品，防止自己被感染。

　　已经近视的患者可以通过手术治疗恢复正常视力，部分患者可以接受激光治疗，但是这种治疗方法不适合糖尿病、系统性红斑狼疮和风湿性关节炎的患者。少数患者在治疗结束后出现眼睛干涩、感染或者角膜瘢痕等并发症。