排卵期怎么算
9397次
节育环是什么
8184次
生男生女预测表
8731次
孕妇能吃荔枝吗
9000次
什么是多囊卵巢综合症
5761次
叶酸是什么
7365次视频内容
阮焱：饮食上像我们刚才说的，由于在早孕期胚胎的需求并不是很大，因此我们在这种食物上补并不是非常重要的，我们就是要能够帮助我们通过一个合理的膳食，度过早孕期这个阶段。那么我们要进行蛋白质、脂肪的摄入，就像刚才提到的，如果可以的话，我们早晨可以喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋。然后其他的时间以这种淀粉类的摄入是要够的，就是主食的摄入，那么可以的话，我们可以吃一些水果，坚果类的食物，那么包括其实一些粗粮，由于它含的镁，包括胎儿所必须的一些微量元素，那么在粗粮当中会有一些含量，那么这个时候是推荐进行的。那么当然叶酸的摄入，在早期我们是一定要反复强调的，一定要摄入足够量的叶酸。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
0.29万次
时长01:05
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-22
0.19万次
时长01:23
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-21
0.22万次
时长01:26
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-20
0.33万次
时长01:25
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-19
0.21万次
时长01:28
mansion88 app ： 姚文静
发布：2020-08-18
