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腰椎间盘突出症好发于青壮年，有家族遗传史的人群、长期抽烟男性、长期从事弯腰体育劳动的人群以及怀孕的妇女也都是腰椎间盘突出症的高发人群。
腰椎间盘突出症的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。如果有明显不适感，就要及时进行治疗。
（ 养生 ）
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