毕业院校:北京中医药大学-中西医结合临床专业。【颈腰椎病】各型颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱及胸腰椎骨折等;【关节疾病】退行性髋膝关节炎、膝半月板损伤及关节骨折脱位等外伤性关节病;【骨质疏松】骨质疏松症及其并发症的诊断评估及中西医结合治疗。科研工作:参与完成国家自然科学基金项目 2项。
预防腰椎间盘突出症首先要科学有效的保护腰椎,减少腰椎长时间的负重活动,避免久坐、外伤和剧烈运动,也进来避免腰椎受凉。除此之外,加强腰背肌的训练和腰椎的肌肉力量也是非常有效的预防措施。
陈江:那么谈到腰椎间盘突出症临床的预防,实际上在我们医生看来,我们也是建议患者要重视预防,而不要等到了咱们出现了严重的问题以后,再去面临一个比较艰难的抉择,因为咱们大多数患者都不愿意去做手术,因为手术存在着相应的风险,还有术后的恢复等等一系列复查的问题,但是来讲的话,能够在正常的情况下,在我们还没有得这个疾病的时候,我们进行科学的用腰,科学的保养,让我们的腰椎能够在为我们人体正常服务的情况下,能够得到有效的保护,这个就取决于我们平时的科学用腰,所以预防来讲的话就非常的重要,在临床上来讲的话,除了咱们之前所谈到的有一些家族性的遗传性的这种病人来讲,要进行早期的一个筛查,另外一个来讲的话,在临床常见的,就是我们讲的要减少腰椎的长时间的负重活动,像我们长时间的久坐久站,还有进行一些剧烈的体育活动,腰部的扭转剧烈的体育活动,避免外伤,然后避免受凉,然后来讲的话再进行一些有效的腰背肌的训练,增强腰椎的肌肉的力量,然后这些来讲都是对于腰椎日常的保健是非常有效的。
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马立新