什么是腰肌劳损
5600次
腰肌劳损有哪些症状
5685次
腰肌劳损有哪些症状
5203次
什么是腰肌劳损
7834次
腰肌劳损治疗方法有哪些
6262次
腰肌劳损治疗方法有哪些
9554次视频内容
腰肌劳损越来越常见，例如长时间坐办公室的人员，长期站立的职业都会发生腰肌劳损。
腰肌劳损的症状主要以腰痛为主，所以出现腰肌劳损之后要加强腰背肌的功能锻炼，比如做飞燕式或是三点、五点和四点的支撑锻炼，还包括倒走。此外，还要注意防寒保，因为腰肌劳损患者遇到风寒可能会出现症状的加重。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
mansion88 app ： 王旸
发布：2024-12-31
84.46万次
时长02:07
mansion88 app ： 甘照宇
发布：2025-01-01
73.25万次
时长01:19
mansion88 app ： 张雅莉
发布：2024-12-31
70.63万次
时长01:38
mansion88 app ： 张章
发布：2024-12-31
70.15万次
时长02:10
mansion88 app ： 杜正光
发布：2024-12-31
