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如何早期发现腰肌劳损
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腰肌劳损是腰部肌肉筋膜的慢性劳损性疾病，主要的症状是以腰痛为主，不会出现明显的下肢放射痛。部分疼痛会牵扯到臀部、大腿后侧，一般不会过膝。主要的区别是腰肌劳损，腰部活动度受限，腰椎间盘突出症急性期病人，腰部前屈活动受限比较明显。
腰肌劳损是久坐人群，以及经常弯腰工作的部分人群属于易发人群，久坐时间较长、活动量较少的人群，也容易诱发腰肌劳损。
（ 养生 ）
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