急性扁桃体发炎怎么治疗

　　急性扁桃体炎症经常会伴有不同程度的咽喉黏膜疼痛症状，是比较常见的咽喉疾病。病情比较轻的情况下可以考虑选择食疗，多吃一些维生素含量丰富的果蔬类食物。其次加强个人体育锻炼，能够加快血液运行速度。注意休息保证自己每天睡眠时间充足，体内激素分泌不会有紊乱。情绪状态要稳定，防止诱发各种并发疾病。严重的情况下可以考虑选择药物治疗。

　　1. 调整饮食结构

　　诱发该疾病的原因有很多，通常感冒发烧之后都会伴有该症状，病毒或者是细菌炎症物质，随着血液运行开始侵蚀咽喉处的组织细胞。可以适当调整自己的饮食结构，多吃一些维生素含量丰富的果蔬类食物，能够营养血管加快血液运行速度，提高机体免疫功系统功能，避免继续刺激诱发疾病加重。多吃米粥和面条等半流质食物，不会影响日常进食以及营养物质吸收，对于咽喉处的刺激较小。

　　2. 生活习惯

　　良好的生活习惯对于身体健康是非常有利，长期熬夜到时睡眠时间不足，机体过度劳累过损，影响正常激素分泌以及体液循环代谢。长期这样是会导致炎症感染加重，若是想要缓解一定要注意休息，养成早睡早起的规律作息。不会影响激素分泌以及阻碍体液循环代谢，坚持一段时间后会发现有所好转。

　　3. 体液锻炼

　　养成锻炼的习惯机体新陈代谢速度是比较快，能够及时将细菌物质全部代谢排出。需要注意的是运动量以及强度一定要根据自身情况进行综合判断。坚持一段时间后会发现不仅病情得到有效控制，身体免疫功能也会得到提升。

　　4. 药物治疗

　　很多患者都会有咽喉处疼痛，影响日常进食，长期这样是会有营养不良情况出现。为了减轻疾病加重，建议可以去医院挂号诊治，根据实验室检查结果找到致病原因，对症治疗采用具有抗菌消炎作用药物。切忌不要自行服用，防止有不良反应。