左胸部上方疼痛是什么原因

　　如果我们做超过自己承受能力或者幅度特别大的运动，就可能出现左胸部上方疼痛的情况，可能是肌肉拉伤或者出现了炎症反应。患者可以热敷疼痛部位，促使血管扩张，吸收多余的物质。患者需要休息，不能重复同样的运动，防止病情加重。情况严重的患者需要服用药物治疗，远离危险因子，调整饮食结构，控制热量摄入。不要过度劳累或者经常熬夜，不可以长时间保持一个姿势工作或者使用电子产品，定时起身活动，缓解身体的不适感。

　　部分患者出现左胸部上方疼痛可能是心肌缺血或者肺炎，需要接受检查，确定病因，及时治疗。心肌缺血的患者需要服用药物来改善血液循环，使用抗凝药物来降低血栓出现的概率。病情严重的患者需要重新建立血流通道，保证心肌得到足够的氧气和营养物质。肺炎患者需要清理分泌物，开放气道，杀灭致病因子。少数患者需要隔离并消毒个人物品，防止感染扩散。痰液粘稠或者痰量过多的患者可以服用祛痰药物或者使用雾化治疗，缺氧的患者需要吸入氧气。

　　女性患者出现类似的情况是因为乳腺增生，她们可能有溢乳、月经紊乱和脾气暴躁等症状，需要服用药物治疗，减轻身体的不适感。患者可能需要切除肿块，避免部分细胞癌变，增加她们得乳腺癌的可能性。在手术结束后，患者需要卧床休息，观察切口有无分泌物，不可以用手抓挠。患者可以调整饮食结构，多吃含有蛋白质、维生素和纤维素的食物，例如牛奶、排骨、胡萝卜和苦瓜等。

　　长期处于过度紧张或者压力大状态的人也会有胸口疼痛的症状，他们需要调节情绪，适应环境，转移注意力。患者可以做自己感兴趣的事情，例如读书、看风景和听节奏舒缓的音乐等。我们在睡觉前不要吃太多的食物，也不要做使神经兴奋的事情，例如玩游戏、刷微博和逛淘宝等。睡觉前不要喝太多的水，夜尿也会影响睡眠质量。