哮喘哪七种食物碰不得

　　哮喘发作有一部分原因是吸入或食入了过敏的食物，因此只要避开过敏源就可以。哮喘患者在生活中应格外注意饮食，有七种食物不能吃：蛋类、乳制品、水果类、油类、坚果类、海产品、肉类。

　　哮喘发作时患者会感觉到呼吸急促，大口大口的呼吸都不能缓解，严重的时候还会有呼吸衰竭、快要死亡的感觉，为了缓解痛苦，避免此类事情发生，要积极预防，不接触过敏源，不吃容易过敏的食物。

　　哮喘哪七种食物碰不得?

　　1、蛋类

　　蛋类对于普通人来说是很有营养的食物，不管是常见的鸡蛋、鹌鹑蛋还是鸽子蛋，都是滋补身体、加强营养的圣品，但是对于哮喘患者来说，蛋类含有卵白蛋白，非常容易诱发哮喘，因此，最好避免食用。

　　2、乳制品

　　儿童生长期可以喝乳制品，女性怀孕或者是老年人补钙都可以喝乳制品，乳制品中含有丰富的钙质，但是也有乳白蛋白等多种致敏成分，容易导致哮喘发作。

　　3、水果类

　　水果中维生素全面、水分多，经常食用可以预防多种疾病，但是患者在食用也需要注意，水果再好，有的品种却不适合每一个人吃，比如说芒果、菠萝和桃子，果汁和绒毛都会导致人体过敏引发哮喘。

　　4、食用油

　　平时烹饪菜肴需要用到食用油，食用油的原料有花生、橄榄、大豆等等，在食用前一定要仔细查看其中有无过敏成分，如果有就要避免食用，换成其他种类的食用油。

　　5、坚果类

　　过年的时候大家都会买很多坚果回家当作年货，比如说杏仁、松子等等，其实，坚果类也容易引起哮喘，大家在食用前应谨慎选择。

　　6、海产品

　　海产品会导致过敏引发哮喘，这一点大多数人都知道，比如说螃蟹、虾、生蚝等等，即使将其煮熟、烤熟也没用，还是会诱发哮喘，因此哮喘患者应避免食用海鲜。

　　7、肉类

　　牛肉、羊肉等发物容易引起哮喘，在烹饪的时候切记不能添加，更不能加入香料，会加重哮喘，可能会出现呼吸衰竭。