大家在发烧时,都想知道要怎么做退烧才会快,其实发烧时要怎么做,是需要根据身体的具体情况来判断,如果发烧时精神状态较好,体温也不是特别高,就可以采用物理退烧的方法,帮助身体抵抗病菌入侵,常见的温水擦洗、敷额头等等,都是物理退烧的方法,如果自己出现头晕呕吐的现象,体温也比较高,就要及时到医院就诊,查找身体发高烧的具体原因,针对病因使用药物,这样高烧才可以快速消退,避免给身体带来伤害。
发烧怎么做退烧快?
1. 多喝水
发烧是想要退烧快,就要及时关注自己的状况,刚开始发现有点发烧时,通常温度不会特别的高,如果没有头晕呕吐等现象,就可以多喝水,及时休息,喝水可以让体内的循环速度加快,帮助身体进行新陈代谢,能让身体的抵抗能力变强,还可以避免身体出现脱水的情况,这时可以先不吃退烧药,让身体自行抵抗病菌的入侵,身体素质比较好的人,在休息之后就会感觉体温降下来了,这种方法比较适合轻微发烧的患者,如果感觉到头晕或者疼痛等现象,就要及时治疗。
2. 温水擦洗
在发烧时想要快速退烧,就要注意体温的变化,根据具体症状来判断是否需要加衣服,如果发烧不怎么严重,自己精神状态还比较好,就可以快速洗个热水澡,注意先把房间里面的空调打开,避免洗澡出来时受凉,也可以用毛巾沾点热水,然后擦一下自己身上出汗的地方,能帮助身体进行散热,对退烧有一定的帮助,如果自己发烧时头晕的症状明显,就不适合去洗澡,很有可能在洗澡时昏倒。
3. 药物退烧
在发烧时怎么做退烧才会快呢?其实最快的退烧做法,就是及时服用药品,会出现发烧的情况,大多数都是因为受凉或者身体出现了感染的情况,所以在发烧时最好不要自行服用退烧药物,可以在医生的帮助下,查找发烧的具体原因,这样才可以避免病情出现反复,例如伤口出现化脓感染,就要针对伤口进行处理,帮助身体对抗炎症,体温才可以逐渐降下来。
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马立新