人为什么会打呼噜

　　打呼噜是我们身体内的气流冲击呼吸道黏膜的边缘或者表面分泌物的时候，产生的声音。如果患者在睡觉的时候经常打呼噜，就需要去医院接受检查，确定病因，及时治疗。体重过高的人会出现呼噜声比较响的情况，这是因为他们身体中的部分组织结构异常增生，需要尽快调整饮食结构并增加运动量，让体重逐渐下降，他们就不会打呼噜了。部分人会打呼噜可能是存在呼吸通道变狭窄的问题，需要根据患者的情况制定合适的治疗方案，防止病情加重。打呼噜会影响到我们的身体健康。

　　还有部分人会出现打呼噜的情况，是因为他们存在心血管疾病，需要立刻接受治疗。打呼噜不仅会影响到我们的睡眠质量，还会造成血液中的氧气含量偏低，导致部分组织结构出现缺血和缺氧的情况，加速血管硬化。身体的氧气需求不能被满足，就会主动分裂出更多的红细胞来运输氧气，血液的浓度就会持续上升，增加我们得高血压的可能性。情况比较严重的患者可能会从睡眠中惊醒，感觉呼吸困难、乏力和头晕，需要吸入氧气来缓解不适感。

　　少部分人可能有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠过程中突然出现呼吸暂停的情况，增加他们出现低氧血症、酸中毒和心律失常等疾病的可能性。打呼噜次数少的患者可以服用药物治疗，减轻疼痛和保护呼吸通道，提高细胞运输氧气的能力。情况比较糟糕的患者需要开放气道，提高血液的含氧量。但是这种做法会降低患者的生活质量，他们不可以经口进食和开口说话，一定要谨慎使用，保护患者的心理，减少他们出现精神疾病的可能性。

　　在治疗结束后，患者一定要保护好自己的伤口，避免感染。学习正确的睡觉姿势，练习深呼吸。不吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，防止体重增加。患者必须戒烟戒酒，不可以突然吸入大量的冷空气。