有很多人在感冒时经常会流鼻涕,这是由于感冒病菌蔓延至鼻腔内,导致鼻腔组织受到刺激,免疫系统为了对抗细菌就会不停地分泌液体,减少鼻腔的病菌,做出的保护机制,可以吃感冒药进行治疗,等感冒治好以后,这种症状就会减轻。出现流鼻涕症状时还要多喝热水,增加身体里的水量,提高新陈代谢率,让身体快速将这些细菌排出体外,缓解不停流鼻涕等症状。
在感冒流鼻涕时,鼻腔内充满鼻涕,这些鼻涕中都会有大量的细菌,擤鼻涕将鼻腔清空后,再用消炎杀菌类的鼻腔喷剂,将其中的细菌杀死,每天可以重复多次使用,很快症状就能有所缓解。
如果是风寒感冒引起的流鼻涕还可以喝一些姜茶水进行缓解,热的姜茶有很重的刺激性气味,可以先将姜茶水煮好以后,等温度降到60度左右时加入蜂蜜进行调和,这样不会破坏蜂蜜的营养物质,喝的温度会刚刚好,不会将口腔和食道烫伤。喝完生姜茶后,鼻塞的症状会有很大的改善,鼻子瞬间就能通气了,姜茶的杀菌效果非常好,能杀死身体内细菌,有效缓解感冒症状。风寒感冒的人身体内有大量的寒气,经常感觉身体非常冷,喝生姜水能驱散寒气,让身体变得温暖。
在流鼻涕期间,鼻腔内会非常难受,还会出现呼吸不畅等症状,需要不停地擤鼻涕,才能保持正常呼吸,擤鼻涕时用的纸巾最好不要太硬,这些硬的纸巾摩擦力会很强,时间长了鼻子两边的皮肤和鼻子下面皮肤就会被磨破引起疼痛,可以用较柔软的纸或手帕清洁鼻子,还可以用手直接擤鼻子,然后水冲洗干净即可。
过敏性鼻炎患者也经常出现流鼻涕,这种情况是由于接触过敏物造成的,首先要远离过敏物,然后再用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗,缓解这种症状。过敏性鼻炎患者在容易过敏的季节最好带着口罩再出门,以免吸入过敏物引起打喷嚏、流鼻涕等症状。
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马立新