肾结石饮食注意事项是什么

　　结石是人的消化系统和泌尿系统都容易出现的问题，肾结石就是很常见的一种，肾结石的出现会对身体造成很多的不适反应，因此需要积极的接受治疗，除此之外，还需要进行规范的日常护理，在饮食上一定要格外的注意，很多食物是否可以吃一定要有准确的判断，避免影响病情的恢复。

　　肾结石饮食注意事项是什么?

　　患有肾结石的患者，最害怕的就是酸，结石形成的原因也大多跟尿酸水平过高有很大的关系，生活中有肾结石的患者最不能吃的就是嘌呤含量高的食物，例如菠菜里面含有大量嘌呤物质，海鲜和动物内脏中也含有大量的嘌呤物质，这些食物吃了之后会大大增加尿酸水平，使得体内结石变得越来越严重。

　　高钙的食物也会使得体内的结石状况变得越来越严重，很容易会对肾脏造成负担，使得病情加重，不利于治疗。生活中建议患者们少喝牛奶，少吃肉类食物，缓解结石症状。辛辣食物也是要忌口的，主要是因为过于辛辣的食物进入人体后，会对肠胃造成一定的刺激作用，从而很有可能会使得病情加重。

　　另外，肾结石的患者在日常的饮食中还需要注意控制含草酸盐的摄入，包括豆类食物、甜菜、芹菜、巧克力等，里面都含有丰富的草酸盐，对结石的恢复是没有任何帮助的。

　　除此之外，患有肾结石的患者还需要及时的改正自己不良好的习惯，例如有喜欢喝酒的，一定要避免，另外咖啡或者是茶类的饮品也要尽量避免，其中含有很多刺激性的物质成分，饮用之后对肾脏部位造成一定的损伤，建议大家谨慎食用。

　　患上结石之后可以多吃些消散结石的食物例如冬瓜，黑木耳。冬瓜具有很好的利尿作用，能将体积较小的结石排出体外。黑木耳中含有的元素进入人体内会与结石产生反应，结石会慢慢变得越来越小，这样可以让结石更快的排泄出来。另外还要多喝水，促进身体的代谢，避免身体因为结石受到损伤。