牙齿上有黑色的东西洗不掉怎么办

　　很多人都想要亮白的牙齿，因为牙齿对自己外表有一定的影响，但是牙齿上面总是有黑色的东西，而且这个黑色的东西也洗不掉，很多人都不知道怎么办，其实这个黑色的东西可能是黑色素沉着或者蛀牙，所以想要去掉这个黑色的东西，就要正确的清理口腔，进行洗牙或者补牙。

　　牙齿上有黑色的东西洗不掉怎么办?

　　1. 清理口腔

　　如果自己牙齿上的黑色东西，是在牙缝或者牙齿根部，怎么洗都洗不掉，这种就是牙齿里面长出了结石导致的，大多数人都是因为没有做好口腔卫生，或者刷牙的方式不对，在刷牙的时候，要把牙刷稍微倾斜一下，然后轻轻的上下刷牙齿，在刷后槽牙的时候，要把牙刷放在靠近牙龈的地方，从下往上轻轻的刷，在清洁大门牙的时候，用牙刷前端的刷毛，从上到下慢慢的刷。每次刷牙时间，大概在四五分钟左右，每排牙齿的三个面，都要仔细的去清洁，这样能够有效的去除牙菌斑。

　　在平常吃完东西之后，还要注意多去漱口，避免食物长时间的呆在牙缝里面，保持自己口腔里面是比较干净的状态。每天早上和晚上的时候，一定要刷牙，牙刷最多用两三个月，就需要更换一下，防止上面有细菌在滋生，能够减少牙结石的生成。

　　2. 洗牙

　　大多数人牙齿表面上黑色的东西，都是色素沉着，尤其是喜欢抽烟或者喝咖啡的人，这些深色的饮料当中黑色素就会比较多，牙齿上的污垢不及时处理的话，就会形成黄色的牙结石，这时食物中的黑色素，很容易就会吸附在结石上，出现色素沉积的现象，牙结石也慢慢变成黑色的，时间长了之后就会导致牙齿上出现黑色的东西，会比较影响美观，大家可以到医院进行洗牙，把这个黑色的东西去除掉。

　　3. 补牙

　　牙齿上有黑色的东西洗不掉，黑色的面积还会逐渐变大，需要及时处理，这时牙齿上黑色的东西，有可能是蛀牙导致的，当蛀牙刚出现时，只有一个小黑点，可以尝试用牙粉刷牙，少吃甜的食物，吃过饭及时漱口清理口腔，黑点会开始变小，如果黑点比较大，黑缝也比较明显，就需要进行补牙。