龙眼(10)

  龙眼相克的食物

  石榴与龙眼

  番石榴与龙眼的钾含量都很高,经常一起食用,容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。

  与龙眼「搭配」的食物

  大枣与龙眼

  龙眼具有养血安神的功效,红枣也是补血养血的食物。两者同食,对闭经有一定疗效。

  鸡蛋与龙眼

  鸡蛋与龙眼同食,具有补气血、益心气、安神美容的功效。

  人参与龙眼

  人参、龙眼都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力。

  山药与龙眼

  二者煮粥服用,可健脾益气、双补心脾,女性月经期食用,有助于气血恢复。

  小米与龙眼

  二者同食,再稍加点儿红糖,可补血养颜、安神益智,适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。

  绿茶与龙眼

  绿茶和龙眼一起泡饮,可补血清热、补充叶酸、预防贫血,血虚体质者宜常饮。

龙眼 龙眼和桂圆的区别 龙眼的功效与作用 
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