龙眼是上火的，本就不宜多吃。而龙眼肉是新鲜龙眼风干处理后的果干，功效与新鲜龙眼相仿。而且龙眼肉温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均需慎食。
妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。
不过，如果孕妇血色不足或失眠，可每天食用新鲜龙眼或龙眼干(食用量应控制在较少的范围内)。有些孕妇怕热，容易盗汗，亦可藉由龙眼肉干改善。比较需要注意的是此类孕妇若同时有痔疮或便秘时，龙眼肉的食用量不可太多。
孕妇吃龙眼的危害
故医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而龙眼性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，还有可能引起胃气上逆、呕吐、伤阴出现热象、引起腹痛、出现“见红”等先兆流产症状，甚至还有引起流产或早产的可能。
中医认为，孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。
因此孕妇吃龙眼的风险颇高，因此，为了自己和胎儿的健康着想，孕妇在孕期后慎食龙眼。
mansion88 app 观点
龙眼性温、易上火，孕妇吃后会增添胎热，严重的甚至会引发流产，所以孕妇好不要吃龙眼。
月经期可以吃龙眼吗?
女性子月经期间是身体虚弱的时期，因为这个时期女性的身体正处在慢性缺血的时段，所以这个时期的女性可以食用一些补血的食物，这对于我们的健康来讲是有着一定的帮助的。我们都知道龙眼是一种补血功能非常厉害的一种水果，那么月经期可以吃龙眼吗?下面我们一起了解下。
事实上，因为龙眼具备了的补血功能非常厉害，所以完全时刻月经期间和孕妇食用，而且这种食物也可以在非月经期间食用，尤其是身体虚弱的女性，这样的女性如果食用的话，对于我们的身体会起到一定的帮助的，帮助我们及时提升我们的体制。
龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 还可治疗病后体弱或脑力衰退。
妇女在产后调补也很适宜。龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。
