蜂蜜的功效与作用 你知道吗

  蜂蜜,生活中常常可见的东西,老人孩子都爱食用它,你知道蜂蜜的功效还有它的作用是什么吗?对我们人体有好处吗?我们吃蜂蜜的同时有没有什么是有需要注意的?同样有疑惑的朋友们就跟随我的脚步一起看看吧。

  蜂蜜的功效与作用

  蜂蜜的功效一:护肤美容

  蜂蜜涂抹于我们的皮肤上,可以让皮肤细腻、光滑、富有弹性。

  用法:

  1、蜂蜜面膜:蜂蜜加水,也可用麦片之类制成面膜敷面,10分钟左右,时间不可以太长,让皮肤吸收一下营养。

  2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。

  3、蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。

  4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。

  5、冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。

  蜂蜜的功效二:抗菌消炎、促进组织再生

  优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

  用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。

  蜂蜜的功效三:促进消化

  蜂蜜可以调节我们的胃酸。肠胃蠕动加速,更好的排便。

  用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。

  蜂蜜的功效四:提高免疫力

  蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

  用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。

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