阿胶的功效 常见这一滋补品补血效果好(2)

  茶叶中含有多种茶多酚,这种物质对身体虽好,但是容易阻碍身体对于营养物质的吸收。如果吃完阿胶之后又饮茶,会影响身体对于阿胶中营养物质的吸收,从而降低阿胶的功效

  3、上火时不吃阿胶

  阿胶是很好的滋补品,但是食用过多会导致上火症状的出现。如身体正处于上火状态,出现舌苔发黄、口舌生疮等症状,也不要食用阿胶,否则会导致上火的症状更加严重。

阿胶是很好的滋补品

  4、患过敏性皮肤疾病

  阿胶中的蛋白质具有一定的抗原性,所以出现过敏性皮肤病的时候不建议食用阿胶。

  哪些人不能吃阿胶

  1、容易上火的人不宜吃

  阿胶性温,吃完容易导致上火,肝火旺盛、阴虚有火的朋友食用之后会导致肝火越来越旺盛。

  2、脾胃虚弱不宜吃

  脾胃虚弱的朋友本身消化功能较弱,如食用阿胶,会出现腹胀、腹泻、便秘等症状所以脾胃虚弱、肠胃消化功能较差的朋友不建议食用阿胶。

  3、热性体质不宜吃

  热性体质的朋友容易出现大便干燥、小便赤短等症状,食用阿胶之后,会导致这些症状更加严重。

  4、体内湿气重不宜吃

  阿胶性质较为黏腻,如长期食用,会加重体内湿气。

阿胶性质较为黏腻,如长期食用,会加重体内湿气

  5、伤口未愈不宜吃

  如果身体上有伤口还没有痊愈,这个时候也建议吃阿胶,因为阿胶有活血化瘀的作用,食用之后会导致伤口不容易痊愈。

  结语:阿胶是常见的滋补品,上面对阿胶的功效与作用有了详细的介绍,希望大家对于阿胶有更多了解。阿胶通常可制作成阿胶糕或阿胶粉来食用,阿胶糕的口感更好些。

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