3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,有跌打损伤,外伤史,多为气滞血瘀之证型,应该对症,活血行气化瘀,结合外用敷药理疗,内服中药等。
4、血瘀体质的人群
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。
女性常见月经不调,一般是延后、经血血块、颜色暗黑,下腹刺痛,月经点滴不尽,有些推至半个月,而且每次经前痛经的程度加重,女性们应积极调理为先。
5、脾虚者,即消化功能低下的人
脾虚的患者要少食用阿胶,主要是有食量少、大便糖稀、经常乏力、面色暗黄等症状的人,要少食用阿胶,虽然没有规定脾虚患者不能食用阿胶,但是食用阿胶之后,会让脾胃的功能下降,尤其是脾虚还有腹胀的人群更不能食用。如果一定要食用的话需要同时食用消食健脾等药物。
材料:阿胶(好是东阿阿胶)两块、黄酒250ML、冰糖(按自己口味)、无核干红枣弄碎、炒过的干核桃、炒过的黑芝麻、珍珠粉一小勺、其他可自选材料:枸杞,白芝麻,干果之类
先提前一个星期把阿胶砸碎用黄酒泡一个礼拜(放一个碗里盖保鲜膜)
1,将泡好的阿胶和黄酒倒入大碗或深盘子里。
2,冰糖,枣,核桃,黑芝麻,珍珠粉之类的也放到容器里搅拌均匀。
3.大火上锅蒸。记得锅要留小缝用筷子支上或用黄瓜尾巴中间竖着切一刀别切断,卡在锅边。
4,蒸1~2小时,不时开锅搅拌。
5.保鲜膜铺好在密封盒里,要保证四个边都多出来露到盒子边缘外。
5,把蒸好的阿胶糕放凉一点然后倒入盒子,密封放冰箱里,第二天之后就可以吃了。
结语:阿胶是一种很好的补品,能改善更年期的症状,还能美容养颜,是很多女性养生的一个很好的选择。但是脾虚的人群一定要少吃阿胶,否则会产生不好的影响。阿胶我们可以在药房买让别人熬制,也可以买回来自己亲手熬制。