阿胶固元膏的做法 滋补身体就吃它(2)

  材料

  阿胶250g、和田无核红枣375g、新疆核桃仁250g、黑芝麻250g、枸杞100g、首乌100g、冰糖100g、黄酒500ml。

  做法

  1、核桃仁、黑芝麻、红枣洗净炒香晾凉;材料跟冰糖全部分类磨粉备用;混合一起加黄酒搅拌到均匀。

  2、放置于容器内用双层保鲜膜密封,锅内加足量的水,沸腾后上锅大火蒸15分钟,小火90分钟。

  3、熄火后,卸开保鲜膜不要让水沾到固元膏,凉了装进密封盒放冰箱保鲜可以慢慢食用。每次1勺,早晚空腹食用。

  小诀窍

  1、红枣打粉时,一碎就停,不然会因为温度升高变成枣泥块,混合搅拌时很难散开。如果真散不开,在蒸好的固元膏再搅拌也行,那时就很容易了,只是觉得这样不好放存。如果有变质的,再次上锅蒸半个小时就可以。

  2、因人而异,我是因为掉发,所以加了首乌。如果要安神可以加酸枣仁100g;养颜加桂圆肉100g;怕滋补太过胃气寒凉可以加春砂仁50g行气祛湿。

  做法五

  材料

  适量的核桃,阿胶250克,黑芝麻250克,枸杞70克,冰糖180克,黄酒250克。

  做法

  1.阿胶250克。

  2.用硬器先敲碎,敲的时候,外面多套几层塑料袋,这样袋子不容易破。

  3.将碎的阿胶放入搅拌器中。

  4.打磨成粉。

  5.磨成粉的阿胶加入黄酒搅拌好,放半天。

  6.枸杞放在搅拌器里。

  7.也打成粉。

  8.黑芝麻也放入搅拌器里。

  9.也搅拌成粉。

  10.核桃放在搅肉机里搅拌成粉。

  11.先把阿胶黄酒和冰糖粉放在蒸锅里,慢慢搅拌。

  12.蒸至完全融化,这大概要一个小时。

  13.再倒入其他粉类。

  14.搅拌好,再蒸30分钟。

  15.然后倒入铺好保鲜膜的模具中,放12个小时以上冷藏。

  16.取出切片即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的阿胶固元膏的做法的内容。阿胶对于女性朋友来说是很滋补的食品,气血不足的人平时可以适量的食用一些。文章中介绍的固元膏对身体虚弱的朋友是很有帮助的,大家不要错过了。

阿胶固元膏的做法 阿胶的做法 阿胶膏的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...