甲鱼的功效 这样吃甲鱼营养又好吃(2)

  3、乌龟大多性情温和,不主动攻击其他动物(不包括它认为是食物的东西)。而甲鱼是餐桌上的大补之品,它和乌龟不同性情凶猛,常在其认为会受到危险时就主动攻击其他动物。

  甲鱼的做法

  1、清蒸甲鱼

  甲鱼宰杀清洗干净,放入盆中,加入开水烫两分钟。用手撕去外皮,加入半茶匙盐,三分之一茶匙胡椒粉,三茶匙料酒抹匀腌制二十分钟。腌制好的甲鱼倒出腌制出的水分,加入葱段,上锅大火烧开蒸四十分钟。撒上枸杞蒸三分钟,出锅撒上葱花即可。

  2、红烧甲鱼

  葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用,五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用,甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉,用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜,把处理好的甲鱼剁块后焯水备用。锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄,下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀,加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟,下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。

  3、生炒甲鱼

  甲鱼一只,用80℃左右的水烫一下,剥去皮。用清水反复浸泡,冲去血水,再用料酒和胡椒粉腌一下。姜、蒜切片,葱白、葱绿分别切段。坐锅热油,放姜蒜葱白炝锅,出香味时放甲鱼炒,炒至甲鱼变色,放料酒,加少许水(我因为想多些汤拌饭,所以多加了水),大火烧开后转小火。5、6分钟后,转大火,加盐,放葱绿,生粉勾芡出锅。

  4、家常甲鱼

  把甲鱼宰杀洗净、去粗皮,切成4cm见方的小块后,入锅加入料酒,焯水后,撕去肥油备用;锅上火,放入菜籽油,下生姜和专用料包,煸香后,再放入甲鱼,煸炒至起泡;放入酱油、盐、青椒,干椒翻炒均匀后加入矿泉水,先大火烧开再转小火,熬制50分钟;等甲鱼软烂时,挑出料包、姜片和青椒,撒上胡椒粉即可出锅。

  结语:甲鱼是很好的一种滋养品,能够补充机体营养,增加抵抗疾病的能力,而且甲鱼还可以抗衰老,滋阴补肾,男女老少皆宜的食物,而且甲鱼有很多种做法,每一种都很美味,而且滋补,所以赶紧去试试吧。

甲鱼和乌龟的区别 甲鱼的做法 甲鱼的功效 
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