痔疮怎么办
痔疮疼怎么办?痔疮反复发作怎么办?有痔疮的人经常会发出这样的疑问,事实上,在众多人群中,孕妇可是最容易得痔疮的了,这个时候肚子大,更不知道应该如何解决痔疮了。有些朋友于是只有上网求救,苦苦问到孕妇痔疮怎么办啊!其实,有痔疮并不可怕,只要认真预防治疗,我们还是可以远离痔疮的。下面就来一起看看有哪些好方法吧!
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痔疮怎么办知识
痔疮可谓是人们的难言之隐,但是你知道吗?痔疮的形成与你的生活习惯可是有着密不可分的联系呢,到底得了痔疮怎么办呢?下面不妨一起看看注意事项有哪些吧!
得了痔疮怎么办
1、注意清洁
每回排完便之后,最好用干净的湿纸巾轻轻擦拭干净以保证肛门清洁。每天睡前要用清水对肛门处进行清洗,保持患处的洁净是保障痔疮复发、恶化的重要手段。
2、坐浴
在浴缸中添加适当温水,慢慢坐进水中,将双膝屈起,全身放松,将肛门最大程度的张开与温水接触,这不但能够起到清洗作用,还能起到止痛和放松的作用。如果在温水中加入是当时盐或中草药,效果将更佳。
3、外用药膏
当痔疮犯了的时候,可以去药方购买外用的乳霜和药膏进行涂抹,皮质类的固醇膏和含有利多卡因的乳霜都会对对疼痛起到缓解作用。此外,可以用棉签蘸着金缕梅爽肤水对患处进行擦拭,这会对痔疮起到很好地缓解作用。
痔疮注意事项
1、饮食
食物摄入直接决定我们排泄情况,新鲜的蔬菜水果中还有丰富的膳食纤维和维生素,这对有助于我们消化吸收,让我们可以轻易地将排泄物排出,规避患上痔疮的风险。此外,每天补充冲充足的水分一样重要,水会滋润我们的肠道,对我们的排泄物起到软化作用。
2、排便习惯
在上厕所时,不少人有坐在马桶上看杂志、刷手机的习惯,这种习惯会极大地增加痔疮出现地风险,因为长期是蹲坐,会让我们的肛门处于充血的状态,久而久之会导致筋脉曲张,从而形成痔疮。上厕所养成专注的习惯,速战速决,决不在马桶上多呆一分钟。
3、养成“多动症”
常言道:久坐生淤,长期不动,会让直肠末端的血液循环无法正常进行,使得血液长期积存在那里,最终导致痔疮,当坐一段时间过后,站起来走一走,做一做提肛运动,这是预防痔疮最有效地方式。
痔疮这一难言之隐一定要在平时进行及时的预防,否则一旦得上,将很难彻底治愈。
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