叶酸
经常会听到孕期需要吃叶酸，那么这个叶酸是什么呢？其实也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。对于孕期的营养以及预防宝宝畸形都有一定的作用。那么，叶酸吃到什么时候才行？具体的叶酸的作用都有哪些呢？本次的专题将为大家介绍详细的知识，希望通过具体内容的介绍能够让大家有一个更全面的认识，以满足整个孕期的健康。
相关常识
- 叶酸的副作用你知道吗
- 为了胎儿的成长孕妇都是需要补充叶酸，可是，妈妈们你们知道叶酸吃多了也是有副作用的，不是吃的越多越好的，妈妈们赶紧
- 叶酸的副作用
- 很多人都知道孕前需要补充一些叶酸，这样对宝宝比较好。怀孕对于一个女性是一件大事，而补充叶酸会有什么副作用吗?叶酸
- 这样吃孕育聪明宝宝
- 很多孕妇都知道怀孕之后需要补充叶酸，其实叶酸是可以预防胎儿畸形的产生，但是很多准妈妈都不知道什么时候开始吃最好，
- 孕妇怀孕期间注意
- 对于新生命的到来，父母都是喜悦的。生命的孕育需要一个过程，在这个过程当中，孕妈妈需要格外注意自己的饮食。
- 孕妇吃什么水果
- 一般来说，孕妇对自己的饮食都很关注。现在正值夏季，各类水果上市，很是诱人。正常健康的人吃水果都不会有什么顾忌，但
- 孕妇体重增长标准表
- 孕妇为了胎儿的发育，摄入了两个人的食量，随着胎儿的生长发育，所以就会导致孕妇体重越来越重，好多孕妈们通常都是胖的
热门文章
-
备孕期间吃什么好 哪些食物对备孕有帮助2017-10-11 15:34很多的女性朋友在备孕期间不知道吃什么，那么备孕期间吃什么好呢?哪些食物对备孕有一定的帮助。备孕需要吃叶酸吗?在备孕钱一定要做还相应的检查，孕前检查注意事项有... -
老人吃叶酸的好处 老年人补充叶酸可防这些病2017-09-30 17:25叶酸相信很多朋友都不陌生，我们都知道，女士备孕期间，医生都会叮嘱补充叶酸，事实上老年人也要适当的补充叶酸，为什么老年人要吃叶酸呢?下面就让我们看一看老人吃叶... -
男人要吃叶酸吗 男人备孕要注意哪些事情2017-09-15 17:57我们都知道女士在备孕期间要吃一些叶酸，但是对于男性的要求却不知道，有人会疑惑，男性要吃叶酸吗?下面就让我们看一看男性要不要吃叶酸，男性备孕注意事项有哪些，希... -
叶酸越多越好吗 孕妇摄入叶酸过多竟有这危害2017-09-11 16:11很多女士怀孕后医生都会说要补充叶酸，一些女士认为叶酸补充的越多越好，事实真是如此吗?今天就让我们来看一看怀孕后补充叶酸越多越好吗?叶酸的摄入标准，以及叶酸的... -
备孕需要吃叶酸吗 吃叶酸能预防胎儿畸形吗2017-09-08 13:20很多的孕妈妈在备孕的时候，医生都会建议服用叶酸，那么备孕需要吃叶酸吗?在选择备孕的时候叶酸什么时间吃最好?为什么要吃叶酸片呢，叶酸片的作用有哪些呢?下面就让... -
备孕叶酸什么时候吃好 叶酸有哪些作用2017-08-10 16:15叶酸是备孕女性经常食用的产品，那么对于叶酸，你了解多少呢?叶酸什么时候吃好呢?叶酸有哪些作用呢?相信大家肯定都了解了一些，下面就让我们来好好看一下有关于叶酸方面... -
叶酸吃多久 叶酸这时候吃最好2017-08-08 17:16叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，在所有生命体中都有叶酸的参与。 因为维生素B9最初是从菠菜叶中提取得到的，故又称为叶酸。 叶酸是胎儿生长发育... -
叶酸吃多了有副作用吗 叶酸应该这样吃2017-07-21 19:10相信备孕的夫妻们都知道叶酸，叶酸是一种水溶性维生素，是能防止胎儿畸形的，一般备孕的女性在怀孕之前要服用。那么，叶酸吃多了有副作用吗?叶酸的作用有哪些?叶酸怎... -
含铁和叶酸丰富的食物有哪些2017-07-06 18:58怀孕期间的孕妈妈们是需要补充铁和叶酸的，那么含铁和叶酸丰富的食物有哪些呢？如果您想要知道含叶酸的食物有哪些？以及含铁高的食物有哪些？多吃含铁和含叶酸的食物对身体... -
孕期妈妈补铁和叶酸的重要性2017-07-06 18:54医生会建议孕妈妈在怀孕期间补充一些铁和叶酸，这对宝宝有一定的好处，但是很多妈妈都不知道，孕期补铁和叶酸的重要性，如果您想要了解，孕期叶酸的重要性是什么？如果您想... -
叶酸片是什么 叶酸的功效与作用有哪些2017-07-04 16:54叶酸应该很多准妈妈们都知道什么东西?它也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。它对准妈妈们和正在备孕的女性朋有着很大作用，叶酸片什么时候吃好呢这个问题成了准妈妈... -
叶酸片有什么作用 孕妇如何补充叶酸2017-06-29 14:46相信每一个准备生孩子的准妈妈，在备孕期间就会被医生告知要吃一些叶酸片，要多补充叶酸，可能很多人都在纳闷叶酸片有什么作用，为啥孕妇要吃叶酸片?今天我们为大家带... -
叶酸片什么时候吃最好 叶酸的作用2017-06-22 16:01... -
叶酸的作用 孕妇服用叶酸宝宝更健康2017-06-20 15:36结婚过后，大部分家庭都会考虑要小孩，但是大部分女性又纠结于要小孩之前如何调理自己的身体，于是就会向身边一些“前辈”取经，一些生完小孩的前辈就会建议提前服用叶... -
缺它的危害比缺钙还严重 老人会出现中风痴呆2017-05-05 11:50补钙，是我们日常养生与饮食的重中之重，因为老人缺钙容易骨折、孩子缺钙容易长不高、女性缺钙则老得快。但是有一种物质，如果缺乏它，对人体的危害同样是也不可忽视的...
精彩推荐
- 宝宝是一个家庭的希望，所以大家对宝宝的身体比较关注，有些女性发现怀孕以后还想补充叶酸，但是又害怕吃了没有用。
- 众所周知，叶酸是我们人体重要的营养元素之一，若是缺乏叶酸对于人体的伤害是比较大的，特别是对于孕妇而言。
- 孕妇是一耳光非常特殊的群体，她们不管是在饮食还是日常的活动中都是需要别人小心谨慎的照顾的，更要注意营养。
叶酸知识
叶酸片是什么?孕期的女性朋友常常会好奇为何这个阶段需要补充叶酸，下面就一起看看叶酸片的功效与作用以及叶酸片什么时候吃最好。
叶酸片是什么
叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏会导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。
功效：⑴各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血;⑵妊娠期、哺乳期妇女预防给药;⑶ 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
叶酸片什么时候吃最好
女性一般建议准备怀孕前3个月开始和怀孕后三个月继续服用叶酸片用来预防神经管畸形的效果最好，此段时间正是胎儿中枢神经的发育时期。
每天早上吃是最好的，适度运动，避免过于劳累。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍，原本我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低。
孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，坚持服用叶酸片，以安心准妈妈健康及胎儿的成长发育。
叶酸片的功效与作用
预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，预防胎儿唇腭裂，率50%。
预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。
预防孕妇、乳母及胎儿贫血。促进胎儿神经系统发育。降低婴儿死亡率。减低妊娠反应。可以预防冠心病等慢性心血管病。
预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。
可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。
热点推荐
- 叶酸什么时候吃好
- 叶酸什么时候吃比较好呢?很多女人怀孕了，不知道要补充叶酸。