樱桃

樱桃的营养价值及功效与作用有哪些?樱桃是一种热带水果,其营养很丰富。孕妇能吃樱桃吗,很多的准妈妈想知道,答案是可以的,但是要适可而止,樱桃吃多了会怎么样呢?可能会上火、患高血钾等等,所以要适量的吃。有些人问到车厘子和樱桃的区别,其实车厘子就是樱桃,下面我们就一起看看吃樱桃的好处和坏处吧。

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山竹
山竹壳厚硬呈紫色,肉雪白嫩软,味甜略带酸,非常可口,如果你不喜欢榴梿,只吃山竹,那同样是一种上好的水果,在炎热的
红毛丹
营养价值红毛丹的营养价值有清热解毒、清心泻火、增强人体免疫力等。
菠萝
营养价值 菠萝又名风梨、黄梨,呈长圆锥形或圆筒形。 菠是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分
桑葚的营养价值
营养价值 桑椹,又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等,为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青,味酸,老熟时色紫黑,多汁
蓝莓的营养价值
蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康,还可以强化视力,防止眼球疲劳。
火龙果
火龙果不但口感细腻还含有丰富的营养价值哦!可是怎么挑选好的火龙果以及这红彤彤的果实吃了会不会让人上火却让很多人犯

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樱桃知识

  樱桃

  樱桃是阿西罗拉樱桃的中文名称。原产于热带美洲西印度群岛加勒比海地区,因此又叫西印度樱桃。适合在雨量充沛、日照充足、温度适宜的热带及亚热带地区生长,以富含维生素C而闻名于世,是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。

  长在环境

  樱桃喜温喜光,适应暖温带东亚季风型大陆半湿润性气候(年气温适中,雨量充沛,无霜期长,终霜期早,年平均气温12℃左右,降雨700余mm,无霜期250天左右)。樱桃生于山坡阳处或沟边,适宜在海拔300~600m,北纬33~39°左右栽培种植。 大樱桃忌风忌冻,适合于年平均气温10~13℃以上,早春气温变化不剧烈,夏季凉爽干燥,雨量适中,光照充足地区栽培。

  品种

  樱桃的品种有:红灯,红蜜,红艳,早红,先锋,大紫拉宾斯,美早,龙冠,早大果,拉宾斯、那翁等。

  医用价值

  樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。樱桃性热,味甘,具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。

  宜忌人群:适用于脾胃虚寒 、便溏腹泻、食欲不振、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人。

  禁忌:热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。

  注意事项

  1.樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。

  2.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

  3.樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100g含钾258mg,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/L时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

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