樱桃
樱桃的营养价值及功效与作用有哪些?樱桃是一种热带水果,其营养很丰富。孕妇能吃樱桃吗,很多的准妈妈想知道,答案是可以的,但是要适可而止,樱桃吃多了会怎么样呢?可能会上火、患高血钾等等,所以要适量的吃。有些人问到车厘子和樱桃的区别,其实车厘子就是樱桃,下面我们就一起看看吃樱桃的好处和坏处吧。
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樱桃知识
樱桃
樱桃是阿西罗拉樱桃的中文名称。原产于热带美洲西印度群岛加勒比海地区,因此又叫西印度樱桃。适合在雨量充沛、日照充足、温度适宜的热带及亚热带地区生长,以富含维生素C而闻名于世,是世界公认的“天然VC之王”和“生命之果”。
长在环境
樱桃喜温喜光,适应暖温带东亚季风型大陆半湿润性气候(年气温适中,雨量充沛,无霜期长,终霜期早,年平均气温12℃左右,降雨700余mm,无霜期250天左右)。樱桃生于山坡阳处或沟边,适宜在海拔300~600m,北纬33~39°左右栽培种植。 大樱桃忌风忌冻,适合于年平均气温10~13℃以上,早春气温变化不剧烈,夏季凉爽干燥,雨量适中,光照充足地区栽培。
品种
樱桃的品种有:红灯,红蜜,红艳,早红,先锋,大紫拉宾斯,美早,龙冠,早大果,拉宾斯、那翁等。
医用价值
樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。樱桃性热,味甘,具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。
宜忌人群:适用于脾胃虚寒 、便溏腹泻、食欲不振、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人。
禁忌:热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。
注意事项
1.樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。
2.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
3.樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100g含钾258mg,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/L时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
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