腰酸

热门文章

• 
  这样做 腰部会更不健康2012-10-26 14:50

  腰部人体中非常重要的一个部位，那么如何保护腰部呢?保护腰部的方法又有哪些呢? ...
• 
  养肾妙招 让男人不再腰酸肾虚2012-10-23 09:04

  传统中医学认为人一天中养肾的时间分为早上肾阳最强，晚上最弱。那么，男人该如何在保养才能达到养肾的最佳效果呢? ...
• 
  造成子宫脱垂的原因与治疗2012-09-17 11:32

  你知道子宫脱垂是什么疾病吗？你知道子宫脱垂会对老年女性的生活造成哪些影响吗？你知道如何治疗子宫脱垂吗？...
• 
  时下最热门养生绝招大公布2012-09-05 17:24

  养生没有短期捷径可走。长期捷径倒是有很多可以走，你知道养生长期捷径有哪些吗？...
• 
  中医传授14个秘方 帮你轻松搞定腰酸背痛2012-07-23 14:00

  你是不是经常会感觉到腰酸背痛呢？知道这是什么原因所致吗？如何治疗？下面小编教你中医14个高招，轻松搞定腰酸背痛！...
• 
  病由愚生 迷途知返2012-05-23 11:24

  很多时候，我们生病其实都是自己在找病。也许你不会承认，但是事实上就是如此。那么为什么要说生病的原因是自己在找病你？...
• 
  万家灯火：保健脊背滚背功2012-05-21 16:53

  如今不管是上班族还是在家里面打麻将看电视，大多人们都处于坐着状态，长时间取法运动、锻炼身体就会出现毛病，腰酸背疼更是常有的事。那么，要如何缓解腰酸背疼呢?适合坐...
• 
  20120330宁夏健康大财富：赵之心讲如何锻炼背肌2012-03-30 13:52

  编者按： 有的人为了自己有个强壮的身材，从而去锻炼身体，那么我们应该如何锻炼背部肌肉呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。 本期节目请到的嘉宾是国家级社会体育指导员赵...
• 
  8大腰椎养护法告别腰酸腰痛2012-03-30 11:41

  现代人工作时久坐，造成很多年轻人腰椎都不好。那么腰椎养护有什么方法呢？腰痛怎么办呢？...
• 
  缓解白领腰酸背痛的简单拉伸动作2012-03-15 17:29

  白领们正在承受亚健康的威胁，腰酸背痛也是亚健康的症状，长时间的腰酸背痛会引发严重的颈椎问题。那么，如何缓解白领腰酸背痛呢？预防方法有哪些？...
• 
  健康自测 脊椎累了休息下别把自己给累趴2012-02-28 14:53

  脊柱是支撑我们身体的重要组成部分，很多时候我们坐着的时间久了就会感觉到脊椎疼。脊椎疼一般都预示着什么呢？今天小编给大家讲讲如何保护自己的脊椎。...
• 
  减肥瑜伽 教你六招工作时间也塑身2012-02-21 10:39

  办公室一族整天面对着电脑看似的确没有时间做运动。但是这一切只是借口，只要你愿意随时随地都可以进行健身、今天小编就给大家介绍一款办公室瑜伽，让你边工作边练瑜伽。...
• 
  办公室久坐易得病 3招让腰椎颈椎病远离你2012-01-14 14:23

  现在的职场人士，大多数人都是坐在办公室前办公，他们一坐就是一天，不爱活动。那么这样很容易坐出疾病。今天小编为大家介绍3个妙招，可以帮助白领们，轻松预防两大坐出来...
• 
  健康北京：学会拔火罐告别腰酸背痛2012-01-11 15:16

  忙碌的人们常常会有腰酸背疼的情况，那么，你就可以尝试下拔罐的方法啦。中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。说了拔罐的作用。那么，你知道拔罐的注意事项吗？下面就来听...
• 
  办公室白领告别腰酸背疼的保健秘方2011-12-15 13:59

  背部问题是现在白领们面对的主要问题，长时间伏案工作使得他们总感觉腰酸背疼，长此以往就会引发严重的疾病。那么，白领要如何远离这一疾病烦恼呢？有什么好的保健方法呢？...