养生之道

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  如何养生 久坐的八大危害2014-03-06 17:56

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  中医养生 六款中医秘方帮电脑族祛火2014-03-06 13:39

  进入了信息化时代后，越来越多的办公跟电脑息息相关。整天对着电脑，不仅辐射大，而且会使得皮肤干燥，经常上火。下面，小编就来给大家介绍几个祛火的 中医养生 保健秘方...
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  男人养生之道 常按摩三个部位延年益寿2014-03-06 10:54

  众所皆知，男人往往比女人的寿命要短，这大多是因为男人承担着养家的责任，所以平常压力比较大。那么男人就更应该注重养生之道了。下面小编给大家推荐一种 男人养生之道 ...
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  养生之道 饭后五个症状警示你身体有恙2014-03-03 17:33

  一日三餐是很正常的时候，有时候饭后有些许不适，不要小看这些细节，它很可能预示着你已经病得轻了，那么，下面就和一边一起来看看，饭后如何 养生 ?哪五个症状警示我们...
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  春季养生 女人常吃“红白”食物美白又护心2014-03-01 15:13

  红白食物是什么?顾名思义，就是红色食物和白色食物。我们常听过这么一句话：吃什么补什么。所以我们经常吃白色和红色食物，可以使我们肤色变得红润哦。今天小编给大家总结...
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  养生之道 老中医教你三诀窍调养精气神2014-02-28 14:37

  一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医发掘出 养生之道 的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给大家一篇调养精气神的日常方...
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  世界9国女性长寿秘诀2014-02-28 12:33

  长寿 ，是世界各国人民的共同追求和梦想。而且一般女人比男人更长寿一点，她们有哪些长寿秘诀呢?今天小编为你揭开世界9国女性的长寿的神秘面纱。 1、芬兰女性 热爱户...
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  健康饮食 教男性十种最养生的套餐 2014-02-25 15:48

  桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。下面小编就给大家推荐一些 春季养生食谱 ，一起来看看吧! ...
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  养生之道 古人养生的九个字2014-02-25 11:23

  养生，不止是我的现代人的权利。我们的古代名人，比如孔子，华佗，他们也都讲究养生，现在小编就带大家来看看，古人都有哪些 养生之道 呢? 一德 明代养生家吕坤说：仁...
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  女人养生之道 九种体质教你如何调养 2014-02-25 11:13

  生活中，很多女性很会保养，但却没什么效果，这是为什么呢?那是因为没有正确认识自己的体质，只有认清自己的体质才针对调养，才能起到事半功倍的效果。快来看看自己是什么...
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  养生之道 武侠中蕴含的养生招数2014-02-24 14:53

  最近，《新天龙八部》又掀起了一场武侠狂潮，大家纷纷模仿自己喜欢的武林绝学。你知道么，在这些武侠招数中，还蕴含着不少的 养生 保健知识，下面就让小编来带大家一起来...
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  健康饮食 让男人身强体健的八种食物 2014-02-24 14:34

  随着生活节奏的越来越快，广大男性朋友们在很多方面开始感到力不从心，所以很多人也开始注重自身保健。那么男人吃什么可以身强体健呢?以下就是让男人变强壮的8种食物。 ...
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  男性保健 春季进补要量力而行2014-02-21 16:20

  一年之计在于春，春季是养生最重要的季节。男性想要食疗进补，也应该是从春天开始。今天小编给大家整理了不同类型的男人在春季的不同进补方案，一起来看看吧! 应酬男甜梦...
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  中医养生知识 警惕身体变坏7大预兆2014-02-18 17:46

  随着生活节奏的加快，人们的身体越来越不堪重负，很多人觉得自己没什么，但是你的机体内部正在磨损!接下来，就让中医告诉你那些身体小毛病所代表的疾病征兆吧。 中医养生...
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  养生之道 你的脸透露你的身体缺哪些营养2014-02-12 11:01

  脸不仅是一个人的门面，还能反应一个人的身体状况，为什么有的人看上去精神奕奕，有的人看上去精神萎靡，为什么有的人脸色红润，有的人脸色苍白，这背后是什么原因呢，一起...