养生保健

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  立春减衣慢慢来 疾病还得早预防2016-02-03 11:44

  即将迎来2016年二十四节气的首个节气，2月4日即农历腊月二十六便是立春。一进立春后，气温逐渐回暖，万物开始复苏，被整个寒冬侵袭的人们，也都跃跃欲试的想要甩开膀...
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  老年人养生 老年人养生的几大秘诀2016-02-01 13:38

  人到中老年，身体各个器官都在逐渐的老化，如果不及时的养生保健，身体将会一天不如一天，那么，老年人养生的方法有哪些呢?老人年如何养生好呢?带着这些疑问，跟着小编到...
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  中老年保健 中老年保健方法有哪些2016-01-29 14:42

  人一旦上了岁数，身体状况越来越差，如果不加以养生保健，将会严重影响中老年人的身体健康。那么，中老年保健的方法有哪些呢?中老年养生保健知识有哪些呢?下面跟着小编一...
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  老中医不外传的“5字养生诀”2016-01-20 10:40

  养生在中医看来比治病更为重要，在《黄帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”，所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行...
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  20160119健康大不同：董耀荣讲养生保健粥2016-01-19 14:18

  喝粥对我们的身体健康是非常有利的，粥不仅含有丰富的营养价值，而且能够非常好的被我们人体消化吸收。那么日常生活中养生保健粥有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康大不...
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  艾灸养生 艾灸保健竟有这些功效2016-01-13 16:32

  本文为大家介绍了艾灸的功效及针对不同时期的艾灸养生保健穴位，这些知识能够帮助我们更了解艾灸养生的知识，能在我们用艾灸来治疗及预防疾病的时候帮助到我们，下面就跟小...
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  养生保健指南 女性冬季养生其实很简单2016-01-11 18:27

  冬季天气寒冷，气温过低，女性朋友想要安然的度过寒冬，冬季养生必不可少。并且，在物质生活越来越优越的现代，女性养生已经成为了一种新的热潮。那么今天，小编就跟大家分...
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  艾灸疗法 艾灸养生可治扁桃体2016-01-08 18:11

  艾灸疗法已经成为现代人最常使用的一种保健方法了，艾灸可以治疗多种疾病及改善身体素质，例如中老年人可以用艾灸治高血压，让身体更健康，容易受冷受冻的朋友可以用艾灸治...
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  养生保健 女人健康饮食的黄金守则2016-01-08 15:38

  随着生活条件的逐渐提高，越来越多的女性朋友开始关注其了养生保健。养生是一件有益健康的事情，那么女人养生吃什么好呢?怎样做才能达到养生的效果呢?今天我们就从女性饮...
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  人参泡酒开白花 简制长寿酒强身又祛病2016-01-06 09:33

  近期，北京市民袁先生家里可谓是发生了一桩非常奇特的事情，他家的人参泡在酒里长达八年之后竟然开出了白色的小花，非常漂亮，袁先生觉得泡在六十度的白烧酒里面竟然还能出...
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  男人养生保健 必吃十大食物保健康2016-01-04 17:42

  水是生活中不可或缺的，但是，不少人女士为了节约用水用电，就直接用冷水洗头、洗脸等，导致女性健康受到危害，那么，女人保养方法有哪些呢?下面，跟着小编一起来看看女人...
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  这事千万别在晚上做 疲劳又伤身2015-12-29 17:24

  随着生活水平越来越高，很多男人朋友也越发的注重起养生来。可是男性养生并没有我们想象的那么简单，很多时候我们都走进了养生误区。那么我们该如何做好男人养生保健的工作...
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  健康养生 男女养好这处健康长寿不用愁2015-12-27 16:49

  随着生活水平的提高，越来越多的人关心起自己的养生保健工作，其实保健养生并没有我们想象的那么复杂，只要我们就在平时的生活中多加注重自己的生活方式，那么我们就可以很...
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  万万没想到健康杀手竟隐藏在这2015-12-23 19:02

  健康是每个人梦寐以求的事情，也是我们很多人非常期盼的。但是有的人并不能如愿以偿，因为家中就有很多东西会影响到身体健康。那么影响健康的因素有哪些呢?怎样保健养生呢...
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  冬至养生 适合冬至吃的5种蔬菜2015-12-21 14:39

  冬至是养生的大好时机，但在饮食养生方面要注意，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。如果不注意防寒，至阴之...