杏鲍菇
经常听人讲吃菌菇有益健康，生活中常见的菌菇类有：平菇、猴头菇、香菇、金针菇、鸡腿菇，还有我们今天要讲的杏鲍菇，对于杏鲍菇营养价值与功效你了解吗？咋做才更好吃呢？今天给大家讲杏鲍菇扣西兰花、青椒杏鲍菇炒肉丝、咸蛋黄焗杏鲍菇、红烧肉烧杏鲍菇、腊八蒜烧杏鲍菇、杏鲍菇炒肉木耳的做法。
相关视频
- 练习瑜伽能快速减肥吗
- 瑜伽是一项很好的有氧运动哦，不知道大家对瘦腿有什么好的方法呢?今天小编就为大家介绍瑜伽瘦腿法，可以消除腿上的多余
- 减肥瑜伽如何练习效果好
- 相信有很多人都很喜欢瑜伽这一项有氧运动吧，减肥需要科学的方法，需要加以运动，这样效果才好，那么瑜伽减肥瘦身法大家
- 瑜伽健身减肥小窍门
- 瑜伽相信很多人都很喜爱的吧，瑜伽是一项很好的运动，既能养生，又能减肥哦，那么瑜伽健身窍门有哪些呢?简单瑜伽九式大
- 高温瑜伽注意点
- 瑜伽练习的方式有很多，近日网上报道了高温瑜伽能排毒养颜的事情，不知道大家对高温瑜伽有什么看法呢?高温瑜伽注意事项
- 瑜伽视频教程初级
- 初学者学习减肥瑜伽的时候，肯定是需要学习一些视频中的基本动作，加上一些基础的练习，循序渐进的才能更加养生哦，那么
- 女性瑜伽减肥视频
- 很多女孩子都希望自己拥有完美的身材，这样就会更加美丽自信了，可能连走路都有底气，那么今天小编就为大家介绍 瑜伽减
热门文章
-
杏鲍菇的做法 教你做出鲜美可口的杏鲍菇2015-07-21 14:52很多人都爱吃杏鲍菇，因为喜欢它的鲜美。杏鲍菇有很多种做法，相信大家都有做过，那么怎么做才能够保持杏鲍菇的原汁原味呢?怎样才能做出鲜美可口的杏鲍菇呢?小编今天给大... -
20150702食来运转视频全集：酱汁杏鲍菇的做法2015-07-02 11:11酱汁杏鲍菇是我们日常生活中，很多人都喜欢吃的一道食物。杏鲍菇中含有很多的蛋白质和能量。多吃杏鲍菇对我们的身体十分有好处。那么，如何才能做出一道色香味俱全的酱汁杏...
-
家常菜 杏鲍菇2015-04-24 17:52杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天小编就来为大家介绍杏鲍菇的营养...
-
杏鲍菇2015-04-20 15:32杏鲍菇是一种很常见的食物，很多人非常喜欢吃杏鲍菇，因为杏鲍菇的口感非常嫩滑鲜美，是一种很有营养的食物。那么你知道杏鲍菇的营养价值有哪些吗?今天小编就向大家介绍杏...
-
20150307食来运转视频全集：素炒杏鲍菇的做法2015-03-07 10:33杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物等营养物质。那你知道素炒杏鲍菇吗?有哪些做法呢?下面就一起来学习一下吧。...
-
20141231食话实说2014：盐焗杏鲍菇的做法2014-12-31 13:37杏鲍菇也叫刺芹侧耳，是近来一种新型食物菌。它营养十分丰富，含有蛋白质、维生素、碳水化合物及很多种类的矿物质。...
-
杏鲍菇的作用 杏鲍菇你不知道的七大功效2014-12-10 19:57杏鲍菇生活中常见的一种菌类，很多人都喜欢吃，我们知道它能做成美味的菜肴，但是我们大多不知道它的作用功效有哪些。 ...
-
杏鲍菇怎么做好吃 杏鲍菇的5种美味吃法2014-11-12 14:35杏鲍菇的营养价值非常丰富，而且杏鲍菇的做法很多，味道鲜美，所以很多人都喜欢吃。那么你知道杏鲍菇怎么做好吃吗？今天小编教大家杏鲍菇的5种美味吃法，赶紧来学习一下吧...
-
杏鲍菇怎么做 教您六款杏鲍菇美味菜谱2014-09-19 11:48杏鲍菇的营养价值丰富，而且味道鲜美，吃法也各式各样，所以深受大众的亲睐。那么你知道杏鲍菇怎么做好吃吗？你知道杏鲍菇的做法有哪些吗？今天小编教您六款杏鲍菇美味菜谱...
-
杏鲍菇的功效与作用 它能祛脂降压吗2014-08-21 11:57大家对于杏鲍菇应该都比较熟悉，它是餐桌上很常见的一种美味。... -
上班族能吃杏鲍菇吗 有哪些益处呢2014-08-06 11:21杏鲍菇被越来越多人所喜欢，它的功效比较广泛，而且营养非常丰富，对于身体是非常有好处的。而上班族因为工作压力大，所以对于饮食就不是太关心，那你知道上班族能吃杏鲍菇... -
孕妇能吃杏鲍菇吗 有哪些好处2014-08-05 16:20杏鲍菇是一种含有丰富营养的菇类，它是一种食用菌，不但可以用来补充身体所需的营养物质，它还可以用来解决一些生理问题。不过不是所有人都可以食用杏鲍菇的，那你知道孕妇... -
产妇能吃杏鲍菇吗 有哪些需要注意的2014-08-05 16:03杏鲍菇在日常生活中是很常见的一种食物，它一般出现在炒菜或者汤品中，它的味道比较鲜美，营养也很丰富。不过它也是有禁忌人群的哦，那你知道产妇能吃杏鲍菇吗?有哪些需要... -
宝宝能吃杏鲍菇吗 有哪些好处和需要注意的2014-08-05 13:56杏鲍菇不但是一种食物，而且它还具有广泛的食疗功效。对于一般人来说，经常食用杏鲍菇对身体是有好处的，因为杏鲍菇中含有多种人体必需的营养元素。但是不是所有人都可以食... -
三杯杏鲍菇 简单的可口美食2014-07-29 20:36生活中有很多种菇种，常见的有香菇，蘑菇和平菇等等，还有一些也是比较容易见到的，比如杏鲍菇，说起杏鲍菇，你一定不陌生。它的营养比较丰富，做法多样，那你吃过三杯杏鲍...
精彩推荐
- 我们对于杏鲍菇都比较熟悉，它是日常生活中经常食用的一种菌类，味道鲜美，价格便宜，但是营养却很丰富呢。它有很多的吃
- 杏鲍菇含有的营养元素很多，有一些对于人体能够起到至关重要的作用。这也是人们喜欢它的最大原因，除此之外它的口感也是
- 杏鲍菇的营养价值丰富，而且味道鲜美，吃法也各式各样，所以深受大众的亲睐。那么你知道杏鲍菇怎么做好吃吗？你知道杏鲍
杏鲍菇知识
杏鲍菇的做法
香酥杏鲍菇
主料：杏鲍菇、咸蛋黄、红辣椒、香葱、鸡蛋、玉米淀粉、盐、糖。
做法
1、咸蛋黄入沸水蒸锅蒸10-15分钟，蒸至熟透，取出晾凉。
2、杏鲍菇用手撒成粗细均匀的条，洗净沥水。
3、放入沸水中加盐煮3-5分钟捞出。
4、沥干水分待用。
5、咸蛋黄碾成粉状，香葱、红辣椒洗净切碎待用。
6、杏鲍菇加入1/2全蛋液搅拌均匀。
7、再撒上玉米淀粉拌匀。
8、锅置火上适量油烧热，转中小火逐一放入杏鲍菇炸制。
9、待炸至金黄色捞出控油。
10、锅中留少许底油，倒入蛋黄末、少许盐、糖。
11、炒至蛋黄蓬松，倒入炸好的杏鲍菇翻炒均匀。
12、使蛋黄均匀包裹住杏鲍菇，关火，撒少许香葱、辣椒即可出锅。
小贴士
1、不建议买熟的咸鸭蛋，要买生的咸鸭蛋，以蛋黄为红色的为最佳，这种红心咸鸭蛋最适合用来做金沙菜。
2、生咸蛋黄蒸制时可加点黄酒，一可去除咸蛋黄的腥味，二可提升咸蛋黄的香味。
