杏
杏子的营养价值还是比较丰富的，很多人之所以喜欢吃杏，是因为它独特的酸酸甜甜口感，但是，要注意，即使再喜欢吃杏，也不要吃太多。大家会关心杏吃多了会怎么样，所以本次的专题就通过具体的内容为大家详细的介绍，相信通过具体的文章阅读，你就会更加了解杏这种水果。那么，下面不妨一起看看杏子怎么吃，希望让你的饮食习惯变得正确。
相关疾病
- 吃杏仁有抗肿瘤作用
- 杏仁是一种非常不错的食材。常吃这种食材有着一定的养生的功效。那么，今天小编就为大家简单的介绍一下这个杏仁的相关的
- 杏仁酒的配方
- 敷面膜是当代女性的时尚，当今社会可以说很少有不用面膜的女性了，小编今天给大家介绍的外用药酒杏仁酒也有养颜之效，那
- 多吃杏子能止咳还能抗癌
- 在众多的水果中，杏子算是比较普通的一种了。但是喜欢吃杏子的人不少，也是因为杏子的味道比较独特，口感很好。那么杏子
- 肺病的人能吃杏子吗
- 杏子的营养价值高，是众多水果中酸甜口味的代表。许多人吃杏子之前，都怕自己拿的杏子是算的。其实只要成熟的杏子，都是
- 心脏病的人能吃杏子吗
- 杏子是一种很具特色的水果，吃杏子的好处不仅仅是生津止渴。你对杏子的功效和作用都有多少了解呢?杏子富含丰富的营养，
- 吃银杏果能延缓衰老
- 银杏果的吃法，很多人都知道些。在做菜的时候，很多菜色中都可以放些银杏果。其实银杏果的营养价值很高的，吃银杏果的好
热门文章
-
杏鲍菇的功效 吃杏鲍菇能减肥还能防便秘2016-04-18 10:58杏鲍菇的营养价值，不知道大家了解多少?平时吃杏鲍菇的机会还是挺多的。很多地方的菜场都能买得到，杏鲍菇也算是比较常见的一种蔬菜了。那么杏鲍菇的功效有哪些呢?杏鲍菇... -
杏仁的功效 多吃杏仁能降低肠癌发病率2016-04-15 13:39杏仁的功效，我们应该都知道一些。生活中，杏仁的吃法还是挺多的，我们应该多多研究杏仁的作用。当然吃也要适量去吃，一次吃太多，也会有一些副作用产生。下面小编就和大家... -
化痰利咽的桑菊杏仁茶2016-04-08 14:24很多人感冒之后都会有痰的症状，那么，这种痰应该如何有效地进行治疗呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这化痰利咽的药茶方以及化痰利咽的几种食疗方，接下来赶紧跟着小编... -
杏梨饮2016-04-08 13:15如今很多人针对去痰止咳，会食用杏梨饮，因为杏梨饮的做法较为简单，易学且杏仁的功效与作用有很多，在杏梨饮中，梨也有止咳的疗效，但是在品尝这道菜的时候要了解一些关于... -
杏仁豆腐2016-04-08 13:02杏仁豆腐是人们喜爱的特色小吃之一，因为杏仁豆腐的做法较为简单，易学，并且其主要的材料杏仁都含有人体内所需的多种营养元素，那么杏仁豆腐功效有哪些呢?怎样才能做出美... -
杏仁粥2016-04-07 13:48粥是人们常吃的一种饮食，简单方便，在众多的养生粥食谱中，杏仁粥深受广大群众的喜爱，不仅因为杏仁粥的做法易学，更是因为食疗里杏仁的功效与作用是相当好的，下面就来学... -
治疗寒湿咳嗽的杏仁茶2016-04-07 13:48寒湿咳嗽是一种比较常见的病症，这种病症对人体的伤害也是比较严重的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这能够治疗寒湿咳嗽的药茶治疗方以及几种能够有效治疗寒湿咳嗽... -
杏鲍菇怎么做好吃 这样做简单且味道鲜美2016-04-06 18:52杏鲍菇是菌类的一种，因为有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，杏鲍菇的做法很多，但是你知道杏鲍菇怎么做好吃吗？今天我们就为大家介绍一下杏鲍菇家常做法，供大家... -
杏子的营养价值 多吃杏子能止咳还能抗癌2016-04-01 17:12在众多的水果中，杏子算是比较普通的一种了。但是喜欢吃杏子的人不少，也是因为杏子的味道比较独特，口感很好。那么杏子的营养价值，大家知道吗?下面我们就来看看杏子的功... -
银杏树叶的营养价值 用其泡茶喝能清热利尿2016-03-30 14:57喝茶的知识，我们了解不少。但是有些可以泡茶喝的身材，总是容易被忽略。例如银杏树叶泡茶喝功效就比较多，但是生活中很少人意识到这一点!银杏树叶的营养价值高，我们要多... -
杏仁的功效与作用 能抗癌还能预防心脏病2016-03-30 10:39杏仁的营养价值，不知道大家了解多少?平时生活中，吃杏仁的方法就是直接吃，当做零食的一种。其实杏仁的吃法还有很多，可以做粥来吃，还能做菜。下面我们就一起看看吃杏仁... -
常吃它竟能预防多种男性疾病2016-03-28 16:13巴旦木很多人都不知道是什么，很多人都吧巴旦木和杏仁混为一谈，其实这两种是不同的坚果，他们的营养价值也不同，男人多吃巴旦木能够预防多种疾病，那么大家知道巴旦木的营... -
叭哒杏仁粉的中药方剂2016-03-28 14:31叭哒杏仁粉是一种非常好用的中药方剂，这种中药方剂有着非常多的功效。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这叭哒杏仁粉的中药方剂以及叭哒杏仁粉的处方和功能主治，接下... -
银杏叶的营养价值 银杏叶能保护大脑健康2016-03-28 11:54说起银杏叶的营养价值，很多人都应该都不知道。其实银杏叶的功效有很多，从它的成分中就能看出。有许多可以作为药用价值的成分。银杏叶还能保护大脑健康，这一点对孩子来说... -
20160327爸爸厨房视频：杏仁豆腐的做法2016-03-27 16:49杏仁是我们都非常爱吃的食物，不仅非常美味而且杏仁的营养价值也极其丰富，生活中我们可以经常吃有利健康。那么生活中杏仁豆腐的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨...
精彩推荐
- 杏仁是很多人都爱吃的，但一般吃的都是甜杏仁，杏仁也是分为甜杏仁和苦杏仁的，你知道苦杏仁的功效和作用是什么吗?
- 杏仁是日常生活中较为常见的果实，杏仁是蔷薇科杏的种子，具有很高的营养价值。那么大家知道杏仁的功效都有哪些?
- 杏仁具有坚硬的外壳，核仁为棕黄色的并且有很多小孔，古代就享有盛名。杏仁性味苦、辛、可以入肺、脾。
杏知识
杏子口味酸甜，深受广大人士的喜爱，那么，你在吃杏子的时候，是否想过杏子的功效与作用都有哪些呢?下面不妨一起看看吧。
杏子的功效与作用
降低胆固醇
杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。
增强体质
鲜杏的维生素C含量很高，这是另一种抗氧化剂，有助于身体吸收铁。但杏干和罐装杏子会失去大部分这种营养素。
但是，无论采取哪种形式的杏子，都可以获得大量铁和钾，这是维持神经和肌肉功能必要的营养成分，它们有助于维持正常血压和平衡体液。
养血作用
干杏中含有丰富的铁、钙、钾及芋草酸(是水溶性维生素)等，可提高血红蛋白的形成，减少贫血的产生。干杏中的芋草酸和维生素B2同样有改善贫血的功效。
止咳平喘、滋润肺部
苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
杏子的药用价值
治哮喘
杏仁、桃仁、白胡椒各6克，生糯米10粒.鸡蛋1个。将前四料共研为细末，用鸡蛋清调匀。外敷双脚心和双手。
治慢性支气管炎
甜杏仁若干，将其炒熟即可。每日早、晚各嚼服10粒。
治肺喘
杏仁、核桃仁各20克，蜂蜜、姜汤各少许。将杏仁去皮尖，微炒，再将核桃仁去皮，然后共捣烂如泥，加蜂蜜，研为膏状，共做10丸每晚入睡前服1丸，以姜汤送服。
热点推荐
- 杏竟还能这样用
- 杏是非常常见的水果，它不仅果肉可以食用，而且果仁也是可以食用的。