香瓜的营养价值
香瓜是我们日常生活中常见的一种水果，其含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等营养成分，具有止渴清燥、消除口臭等功效。其食用方法也有很多，可生吃也可做成菜肴。那么，你知道香瓜还有哪些价值及作用吗？它的热量有多少呢？孕妇能吃香瓜吗？下面大家就和小编一起来了解一下香瓜的知识吧！
相关食用方法
- 香瓜苹果枇杷汁
- 香瓜苹果枇杷汁制作起来十分简单，不过营养却是很丰富，需要的食材包括枇杷、苹果、柠檬、香瓜以及适量的蜂蜜和水。
- 香瓜什锦酸奶煲怎么做
- 夏天又是一个吃甜瓜的好季节。甜瓜的种类有很多，而市面上卖的甜瓜茄你知道是什么吗?它又有哪些营养价值及做法呢?
- 香瓜蜜豆虾仁怎么做
- 香瓜是一种很有用的减肥水果，它可以切开来直接吃，也可以和虾仁在一起烹调成美味的一道菜，那就是香瓜蜜豆虾仁。
- 酱杏仁香瓜能缓解失眠
- 多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。医学确认香瓜具有消暑热、解烦渴等功效。
- 香瓜鸽盅怎么做
- 在水果店里卖的香瓜你知道是什么吗，可是大家对于香瓜有多少了解呢?大家知道香瓜鸽盅怎么做吗?它不能和什么一起吃呢?
- 银耳莲子香瓜盅
- 香瓜是一种营养价值很丰富的水果，它不仅可以直接做菜吃，也可以做成咸菜来用，你知道银耳莲子香瓜盅是怎么做的么?
热门文章
-
香瓜奶冻 香瓜蒂能吃吗2014-07-02 11:59随着人们的对于健康越来越重视，香瓜这种水果吃的人也越来越多了，可是你知道香瓜的新吃法有哪些呢?你知道香香瓜奶冻怎么做吗?是不是很想多了解一些香瓜的相关知识呢?和... -
炒香瓜怎么做 它的烹饪技巧有哪些2014-07-02 11:49香瓜，大家都不是太了解吧。香瓜是我们很常见的一种水果。香瓜的营养价值也是很高的。那么，你知道香瓜有哪些作用呢?美味可口的炒香瓜怎么做呢?我们一起来看一下这篇详细...
-
坐月子能吃甜瓜吗 香瓜的瓜蒂能吃吗2014-07-02 11:40香瓜，大家应该都听说过这种营养价值很丰富的水果吧。那么，你对香瓜有多少了解呢?你坐月子能吃甜瓜吗?香瓜的瓜蒂能吃吗?如果大家不是太了解，就和小编一起来看一下这篇... -
糖尿病人能吃香瓜吗 吃香瓜能保护肝脏吗2014-07-02 11:28香瓜，大家都知道吧，香瓜有很多种。大家对于想过有多少了解呢?那么你知道糖尿病人能吃香瓜吗?吃香瓜能保护肝脏吗?和小编来详细看一下香瓜有哪些作用吧。 ... -
小孩子能吃香瓜吗 香瓜的食用禁忌有哪些2014-07-02 11:17香瓜，大家都知道它是什么吧。它的营养价值很丰富。你知道香瓜也是有宜忌的，小孩子能吃香瓜吗?有什么注意点呢?那就和小编一起来看一下这片文章吧。 ... -
孕妇能吃香瓜吗 孕妇吃香瓜注意事项2014-07-02 11:08香瓜，是一种营养价值丰富的水果。大家知道它是什么吗?对于香瓜大家有多少了解呢?你知道孕妇能吃香瓜吗?孕妇吃香瓜注意事项有哪些呢?如果大家不是太了解，就和小编一起... -
香瓜的种类 怎样挑选香瓜2014-07-02 10:56你知道吗?香瓜不仅能当做水果来吃，也能做出美味的水果汁来。你知道香瓜有哪些作用呢，你知道香瓜的种类有哪些吗?怎样挑选香瓜呢?那就和小编一起来看一下这篇文章吧。 ...
-
吃香瓜上火吗 吃香瓜能治感冒吗2014-07-02 10:46夏天到了，最近吃香瓜的人开始越来越多，你知道香瓜有哪些营养价值吗?你知道吃香瓜上火吗?吃香瓜能治感冒吗?想弄明白这些问题的话，和小编来看一下下面这篇文章吧。 ... -
香瓜能放多久 吃香瓜能治疗失眠2014-07-02 10:35香瓜这种水果大家知道吗?它的营养价值丰富。你对香瓜有多少了解呢?香瓜能放多久?吃香瓜能治疗失眠吗?下面介绍一下。... -
吃香瓜减肥吗 吃香瓜能预防慢性疾病2014-07-02 10:16你知道香瓜是什么吗?它是我们日常生活中常见的一种水果。那么你知道吃香瓜减肥吗?吃香瓜能预防慢性疾病吗?... -
吃香瓜能预防肾结石2014-07-02 10:03香瓜有助于控制血压和预防中风。该水果包含的钾能够有效预防肾结石。... -
香瓜的籽能吃吗 吃甜瓜能缓解便秘2014-07-02 09:51大家都应该吃过香瓜吧，香瓜的营养价值很高，它能消暑解渴，但是有些人可能有疑惑，吃香瓜真的能缓解便秘吗?...
-
香瓜木耳虾 吃甜瓜能清热解毒吗2014-07-02 09:41随着天气慢慢变热，人们的身体越来越没力气，香瓜能有效缓解身体疲劳，你知道香瓜木耳虾怎么做吗?吃甜瓜能清热解毒吗?想要了解更多的话，和小编来看那一下下面这篇文章吧...
-
香瓜炒素鸡 吃香瓜有什么好处2014-07-02 09:31香瓜是著名的水果之一，其营养价值非常高，味道也很独特，是不可多得的水果。吃香瓜有什么好处呢?香瓜炒素鸡怎么做呢?如果大家不是太了解，下面和小编一起来看一下这篇文...
-
银耳莲子香瓜盅 香瓜的药用价值有哪些2014-07-02 09:18香瓜是一种营养价值很丰富的水果，它不仅可以直接做菜吃，也可以做成咸菜来用，你知道银耳莲子香瓜盅是怎么做的么?...
精彩推荐
- 香瓜有很多种类。那么你知道海味香瓜盅怎么做吗?香瓜的药理价值有哪些呢?下面就和小编来详细看一下香瓜有哪些作用吧。
- 香瓜，大家都不是太了解吧。香瓜是我们很常见的一种水果。香瓜的营养价值也是很高的。那么，你知道香瓜的特征有哪些吗?
- 随着人们的对于健康越来越重视，香瓜这种水果吃的人也越来越多了，可是你知道香瓜的新吃法有哪些呢?下面就介绍一下。
香瓜的营养价值知识
香瓜，瓜科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓜果”，香瓜就是一个典型的例子。
营养分析
1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;
2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;
3. 甜瓜蒂中的维生素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;
4. 现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用;
5. 甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关mansion88 app 鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
食物相克
甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
制作指导
应用于便秘：鲜瓜500克，每天早晚各服1次。
食疗作用
甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经
具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。
用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。[5]
药用价值
出自《本草纲目》：甜瓜，北土中州种莳甚多。二、三月种下，延蔓而生、叶大数寸，五、六月花开黄色，六、七月瓜熟，其类甚繁，有团有长，有尖有扁，大或径尺，小或一捻，其棱或有或无，其色或青或绿，或黄斑糁斑，或白路黄路，其瓤或白或红，其字或黄或赤，或白或黑。甜瓜子曝裂取仁，可充果食。
热点推荐
- 香瓜的饮食禁忌
- 香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。