香瓜的营养价值
香瓜是我们日常生活中常见的一种水果，其含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等营养成分，具有止渴清燥、消除口臭等功效。其食用方法也有很多，可生吃也可做成菜肴。那么，你知道香瓜还有哪些价值及作用吗？它的热量有多少呢？孕妇能吃香瓜吗？下面大家就和小编一起来了解一下香瓜的知识吧！
相关食用方法
- 香瓜苹果枇杷汁
- 香瓜苹果枇杷汁制作起来十分简单，不过营养却是很丰富，需要的食材包括枇杷、苹果、柠檬、香瓜以及适量的蜂蜜和水。
- 香瓜什锦酸奶煲怎么做
- 夏天又是一个吃甜瓜的好季节。甜瓜的种类有很多，而市面上卖的甜瓜茄你知道是什么吗?它又有哪些营养价值及做法呢?
- 香瓜蜜豆虾仁怎么做
- 香瓜是一种很有用的减肥水果，它可以切开来直接吃，也可以和虾仁在一起烹调成美味的一道菜，那就是香瓜蜜豆虾仁。
- 酱杏仁香瓜能缓解失眠
- 多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。医学确认香瓜具有消暑热、解烦渴等功效。
- 香瓜鸽盅怎么做
- 在水果店里卖的香瓜你知道是什么吗，可是大家对于香瓜有多少了解呢?大家知道香瓜鸽盅怎么做吗?它不能和什么一起吃呢?
- 银耳莲子香瓜盅
- 香瓜是一种营养价值很丰富的水果，它不仅可以直接做菜吃，也可以做成咸菜来用，你知道银耳莲子香瓜盅是怎么做的么?
热门文章
-
香瓜的功效与作用 香瓜这样吃美味2018-11-01 13:36香瓜一种较常见的水果，因为甜美可口，受到很多人的喜爱，香瓜的功效与作用是什么?其实很多水果都有营养物质，香瓜的营养价值是什么?大家吃香瓜基本都是直接食用吧，... -
香瓜的功效与作用 香瓜不能和这些食物同食2018-01-31 16:40在日常生活中，香瓜是我们常见的一种水果。香瓜含有非常丰富的维生素C，可以能美白养颜哦，所以女性朋友多吃香瓜可以让皮肤变得更好。那香瓜的功效与作用有哪些呢?香... -
吃香瓜有什么好处 香瓜的营养价值有哪些2017-12-22 17:45在日常生活中，香瓜是我们常见的一种水果。吃香瓜有什么好处呢?香瓜起到清热消暑的重要功效，大多数人都喜欢吃。那香瓜的营养价值有哪些呢?它具有生津止渴，可以补充... -
香瓜的功效与作用 香瓜的营养价值有哪些2017-12-21 15:22在日常生活中，香瓜是我们常见的一种水果。香瓜含有非常丰富的维生素C，可以能美白养颜哦，所以女性朋友多吃香瓜可以让皮肤变得更好。那香瓜的功效与作用有哪些呢?香... -
吃香瓜要注意什么 香瓜这部位有毒要留心2017-08-23 11:49香瓜一听名字不少人都想要吃它，香瓜不仅味道闻起来香，而且吃起来鲜嫩多汁，对身体有营养，是不少人喜欢的水果，但是，你以为吃香瓜可以随便吃，那就错了，今天我们就... -
这几样营养水果正适合5月食用 没吃就亏了2017-06-02 11:39转眼间，五月到了，天气变得愈加热起来，此时正是适合吃水果的最佳季节，在水果摊上也出现很多时令的水果，惹得你嘴馋了吧!... -
香瓜的功效 多多食用香瓜竟能去火护肝2016-05-25 20:36香瓜的口味很特别，有些人喜欢吃。也有些人不喜欢!不过不喜欢的人也是只有少数，建议大家多多食用香瓜，因为香瓜的营养价值高，吃香瓜的好处也多。下面小编就来好好介绍下... -
香瓜的营养价值 常吃香瓜有良好的保健功效2016-04-25 13:22香瓜是天气比较热的时候，解暑的好食物。香瓜很脆，而且口感非常好。相信吃过的朋友都对其印象深刻。那么香瓜的营养价值多高呢?吃香瓜的好处究竟有哪些呢?下面小编就和大... -
香瓜的功效与作用 多吃香瓜能保护肾脏2016-03-25 13:12马上要到吃香瓜的季节了，喜欢吃香瓜的朋友又要过足香瓜瘾了。其实香瓜的吃法有很多，不知道大家了解几种?香瓜的营养价值也很高，只是平时很少有人关注它。下面小编就和大... -
香瓜的营养价值 多吃香瓜能润肠通便又利尿2015-12-22 12:47香瓜是一种非常好吃的水果，这种水果的营养价值是非常高的，在生活中，香瓜也是有很多的妙用的。那么，今天小编就为大家介绍一下这个香瓜的营养价值以及功效和作用，赶紧来... -
香瓜的食疗价值2015-08-18 17:14香瓜的是我们平常常吃的一种瓜果，它的甜蜜的味道给我们留下了深刻的印象，香瓜处它的香甜外，还有那些营养价值呢?它又有哪些禁忌呢?下面就跟小编一起了解下香瓜的食疗价... -
香瓜怎么吃 香瓜对健康有很多好处2015-07-29 11:25随着人们的生活质量也是在不断地提高，人们所做的事情也是比较好的，而这种香瓜怎么吃就是其中的一种，而人们所知道的香瓜的吃法或许是比较普通的，香瓜的营养价值很高，香...
-
20150622家政女皇全集：陈允斌讲香瓜的养生功效2015-06-22 13:22香瓜是我们日常生活中很常见的一种水果。多吃香瓜不仅可以帮助我们清热消暑，而且对于预防癌症也有一定的养生功效。那么，香瓜到底有什么样子的功效呢?接下来就请我们的陈...
-
孕妇能吃香瓜吗2015-04-24 17:40香瓜果肉味甘，性寒无毒，具有清热利尿、止渴化痰的作用，孕妇适当的吃香瓜可以治暑热、中暑、口渴、小便不利等疾病。...
-
香瓜的营养价值 香瓜的食用功效2015-01-08 14:44相关相信很多人都是非常熟悉的，这是人们比较瞎混的一种水果，特别是在夏季的时候几乎都是会吃它的。...
精彩推荐
- 香瓜有很多种类。那么你知道海味香瓜盅怎么做吗?香瓜的药理价值有哪些呢?下面就和小编来详细看一下香瓜有哪些作用吧。
- 香瓜，大家都不是太了解吧。香瓜是我们很常见的一种水果。香瓜的营养价值也是很高的。那么，你知道香瓜的特征有哪些吗?
- 随着人们的对于健康越来越重视，香瓜这种水果吃的人也越来越多了，可是你知道香瓜的新吃法有哪些呢?下面就介绍一下。
香瓜的营养价值知识
香瓜，瓜科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分类上特别称之为“瓜果”，香瓜就是一个典型的例子。
营养分析
1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;
2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;
3. 甜瓜蒂中的维生素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;
4. 现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用;
5. 甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关mansion88 app 鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
食物相克
甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
制作指导
应用于便秘：鲜瓜500克，每天早晚各服1次。
食疗作用
甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经
具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。
用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。[5]
药用价值
出自《本草纲目》：甜瓜，北土中州种莳甚多。二、三月种下，延蔓而生、叶大数寸，五、六月花开黄色，六、七月瓜熟，其类甚繁，有团有长，有尖有扁，大或径尺，小或一捻，其棱或有或无，其色或青或绿，或黄斑糁斑，或白路黄路，其瓤或白或红，其字或黄或赤，或白或黑。甜瓜子曝裂取仁，可充果食。
热点推荐
- 香瓜的饮食禁忌
- 香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。