虾的营养价值

虾的营养价值及功效有哪些？虾的种类非常繁多，有小龙虾、皮皮虾、基围虾、河虾等种类，其营养丰富，味道鲜美。虾的做法也很多，油焖大虾、香辣虾、麻辣小龙虾、椒盐虾、盱眙十三香龙虾等都是非常有名的佳肴，接下来就为你介绍各种虾的美食佳肴，一起看看吧！

热门文章

20150430健康好味道全集：美味龙虾的做法2015-04-30 14:18

龙虾是我们在生活中经常吃的美味佳肴，而且龙虾的营养价值也是非常丰富的，经常吃对我们的身体健康是非常有利的。那么生活中龙虾的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健...
龙虾的营养价值有哪些？2015-04-27 16:51

夏天到了，大街小巷的龙虾排挡也开始搭起来了。傍晚时分，拉上几个朋友，去路边大排档点上几盘小龙虾，聊着小天喝着小酒，可谓是惬意十足。也有不少朋友选择自己在家一展身...
基围虾2015-04-24 16:34

基围虾是我们经常食用的一种食用菌，它不仅有很高的食用价值，还有很高的药用价值，非常受到人们的喜欢。那么你知道基围虾到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍基围...
竹节虾2015-04-24 16:15

竹节虾是我们经常食用的一种完水产品，它不仅有很高的食用价值，还有很高的药用价值，非常受到人们的喜欢。那么你知道竹节虾到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍竹...
青虾2015-04-24 15:25

青虾是我们经常食用的一种水产品，它不仅有很高的食用价值，还有很高的药用价值，非常受到人们的喜欢。那么你知道青虾到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍青虾的做...
河虾2015-04-23 10:50

河虾是一种很常见的水产品，很多人都很喜欢吃，因为它的口感非常嫩滑，营养价值也很丰富。那么你知道河虾有什么营养价值吗?今天小编就向大家介绍河虾的营养价值和做法，赶...
龙虾2015-04-23 10:19

龙虾是一种很常见的水产品，它的种类有很多，有淡水龙虾和海水龙虾之分。很多人都非常喜欢吃龙虾，那么你知道龙虾的做法有哪些吗?今天小编就向大家介绍龙虾的做法大全，赶...
20150330健康好味道2016：灌汤虾球的做法2015-03-30 14:29

虾的营养价值是非常丰富的，我们生活中可以经常吃虾，不仅口感非常好，而且营养价值也是非常丰富的，有益健康。那么生活中灌汤虾球的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着...
20150324健康好味道栏目：白灼虾的做法2015-03-24 13:34

虾的营养价值是非常丰富多样的，我们生活中可以经常吃，不仅非常美味而其营养价值也是非常高的。那么生活中白灼虾的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来...
大虾的营养价值怎样吃大虾最好2015-03-10 13:57

对于大虾很多人都是非常喜爱的，不仅是因为其鲜美的味道，它的营养价值也是人们喜爱的原因之一。而大虾的做法也是众多的，不同的做法的味道是不同的。今天小编就为大家介绍...
20150125食来运转视频全集：糟虾的做法2015-01-25 14:42

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：注意：本频道文章版权归东南卫视，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们...
河虾的营养价值河虾的功效和饮食禁忌2015-01-08 10:04

相信很多人都是非常喜欢吃虾的，河虾是最常见的一种，你们知道河虾的营养价值吗?人体的健康需要补充不同的营养元素，河虾的营养对于人体有哪些好处呢?还不了解的朋友们赶...
虾的营养价值虾都有哪些健康吃法2015-01-05 15:28

虾在我们的餐桌上应该经常能看到了，因为虾的营养价值十分的丰富，经常食用对我们的身体健康有很大的好处，还能帮助我们达到健康养生的功效。那么你知道虾的营养价值到底有...
虾的营养价值吃虾竟有4大益处2014-12-10 13:24

虾是一种蛋白质含量很高的食物，它的口感鲜美，肉质嫩滑，营养价值非常高，深受人们的喜爱。吃虾有很多好处，那么你知道吃虾对身体有哪些益处吗？今天小编就向大家介绍吃虾...
虾的做法推荐6款虾的美味做法2014-11-28 17:05

虾是海鲜当中比较美味的一种食物了，经常食用虾对我们的身体健康有很大的好处，但是你会烹饪虾吗啊？你知道草虾怎么做好吃吗？今天小编就向你推荐6款虾的美味做法，快来学...

198条上一页 1 5 6 7 8 9 10 11 14 下一页

精彩推荐

人群养生

: 孕妇能吃龙虾吗

: 高血压可以吃虾吗

: 胆固醇高可以吃虾吗

: 胃炎可以吃虾吗

虾米的营养价值
虾米是我们日常生活中经常吃的一种食物，它具有很高的营养价值，今天小编就带你了解一下虾米的营养价值吧。
小龙虾的做法大全
麻辣小龙虾的做法做法1 材料：小龙虾1斤，葱，姜，蒜，尖辣椒3个，几粒红辣椒，啤酒，糖，盐，油 1、小龙虾一斤
风靡世界的名菜油焖大虾
油焖大虾是非常有名的美食，世界各地的人都有它的爱好者，这道菜香味十足，口感鲜嫩微甜，吃起来很爽口，很多人聚会都会

虾的营养价值知识

　　虾的营养价值

　　虾，是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。虾具有超高的食疗价值，并用做于中药材。

　　医疗价值

　　主治小儿赤白游肿，将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块，托痘疮，下乳汁。煮成汁，治风痰。捣成膏，敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒，制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃，能将人毒死。没有须或腹下通黑的，煮后变为白色的，都不能吃。

　　现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

　　虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。注意：胆固醇含量较高，胆固醇偏高者不可过量食用。

　　营养分析

　　虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

　　虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

　　日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

　　不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20%左右。

热点推荐

: 虾的营养价值; 虾是我们日常生活中比较常吃的一种食材，它含有很高的蛋白质