吴式太极拳

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  吴式太极拳 学练吴式太极拳的六点要点2015-01-19 16:12

  学练吴式太极拳的六点要点太极拳是一门源远流长、内容深邃的科学，包含着丰富而独特的习练方法。要真正练好太极拳，学到其精致，绝非易事。太极拳不仅以继承中国古老的养生...
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  吴式太极拳 吴式太极拳走架动作要领2015-01-19 15:54

  吴式太极拳 吴式太极拳走架动作要领太极功夫由浅入深，由入门到登堂入室，须经历若干个层次。对此，各派各有不同叙述。王宗岳《太极拳论》对此有一高度概括的论述。他认为...
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  吴式太极拳 吴式太极拳的行气法和三字诀2015-01-16 17:36

  吴式太极拳的行气法练太极拳要求练心、练气、练身、三结合。十三势行功心解所讲“以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺遂，乃能便利从心”。这里所说的心，...
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  吴式太极拳 吴式太极十三枪2015-01-16 17:30

  吴式太极十三枪吴式太极枪较完整地采用太极之理，作为拳理的依据。无论是从大的结构，还是小的招式都深偕易理。其以八门五步之合数“十三”为根本而定名的“十三枪”。名目...
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  吴式太极拳 吴式太极拳快拳动作名称2015-01-16 16:04

  吴式太极拳快拳动作名称1. 预备势 2. 太极出手 3. 揽雀尾4. 单鞭 5. 提手上势 6. 白鹤亮翅7. 搂膝拗步(一) 8. 搂膝拗步(二) 9. 搂膝...
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  吴式太极拳 吴式太极拳的修养之道四点2015-01-15 17:33

  吴式太极拳的修养之道四点健康为人生之宝，精神乃立身之本。人生之完成基于自觉，无论就其内在心性品质。人格心理或其外在事功、学问、成就上而言，均要在于自身修养的优良...
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  吴式太极拳 吴式108式太极拳拳谱2015-01-15 17:24

  吴式108式太极拳拳谱1、预备式 2、太极起式 3、提手上势 4、手挥琵琶5、揽雀尾 6、单鞭 7、提手上势 8、白鹤亮翅9、搂膝拗步左右四度 10、手挥琵琶 ...
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  吴式太极拳 吴式太极拳三十七式的由来和特点2015-01-15 16:03

  吴式太极拳三十七式的由来和特点吴式太极拳三十七式，不是唐朝原来说的三十七式。是在一九五三年，在工业学院教学过程当中，根据吴式太极拳八十三式老架子改编而成。八十三...
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  吴式太极拳 吴式太极拳南派特点和隅步特点2015-01-13 18:44

  吴式太极拳南派特点南北两派以吴鉴泉与王茂斋为分水岭，吴鉴泉之子吴公澡到湖南教拳，后到上海并定局。于是有南吴北王之说。南派比较纯，北派与其他拳种结合得比较好，比如...
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  吴式太极拳 吴式太极拳传统八十三式2015-01-13 18:36

  吴式太极拳传统八十三式吴式太极拳传统八十三式套路至今广为盛传。它有松、柔、圆、缓、匀等特点，体现出完整直协调、使练者周身内外都获得良好的作用。1.太极起势2.揽...
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  吴式太极拳 吴式太极拳是太极拳中的太极拳2015-01-13 18:12

  为什么都说吴式太极拳是太极拳中的太极拳河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班侯为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订...
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  吴式太极拳 吴式太极拳的历代传人2015-01-12 16:06

  吴式太极拳的起源传承河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班候为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而...
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  吴式太极拳 吴式太极拳的内容及13式枪谱2015-01-12 15:57

  吴式太极拳吴式太极拳是汉族传统拳术之一。以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师...
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  吴式太极拳 吴式太极拳45式名称2015-01-09 17:33

  吴式太极拳45式名称第一段1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左、右搂膝拗步7、手挥琵琶8、进步搬拦捶9、如封似闭10、十字手11、左揽雀...
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  吴式太极拳 吴式太极拳入门基础八要2015-01-09 17:25

  吴式太极拳入门基础八要太极拳以盘架为体，推手为用。初学盘架时，姿势务求中正安适;动作必须轻灵圆活。兹将八大要点列述如下一中心气中和，神清气沉，立点在脚。重心紧于...