铁皮石斛

铁皮石斛是一款中药，对于我们来讲可能对它很陌生，也不了解它的养生作用与功效是哪些？生活中患有高血糖的朋友可能会吃过这款中药，因为它有很强大的降糖功效，平时可以配伍些其它中药一起服用。今天就与大家一起来分析下牧歌铁皮石斛的药用价值，了解它要怎么吃养生作用才更好？

热门文章

铁皮石斛怎么吃2019-01-16 16:30

铁皮石斛又称为黑节草，具有生津养胃、增强免疫力、降糖等功效，无论是食用还是药用，都具有很高的价值。铁皮石斛的吃法也有很多，可以将它洗净后，直接放在嘴里嚼着吃...
铁皮石斛的功效与作用2019-01-15 18:26

铁皮石斛是非常有名的仙草，其中富含大量的多糖类的物质，可以促进细胞的活性，增强吞噬细胞的吞噬能力，具有增强机体免疫力和抵抗力的作用，对一些疾病具有预防的作用...
铁皮石斛的功效与作用铁皮石斛可以这样吃2018-02-08 13:11

石斛是一种有名的中药，石斛有多种功效，可以治疗与缓解多种疾病，石斛价值十分高，有许多中医的药方之中都有石斛，那么请问铁皮石斛的功效与作用是什么?铁皮石斛的吃...
铁皮石斛的功效与作用孕妇怎么吃铁皮石斛2018-02-07 12:18

石斛是一种有名的中药，石斛有多种功效，可以治疗与缓解多种疾病，石斛价值十分高，有许多中医的药方之中都有石斛，那么请问铁皮石斛的功效与作用是什么?铁皮石斛的吃...
铁皮石斛不适合什么人吃这些人要远离它2018-01-24 11:37

在我们日常生活中，有许多朋友都喜欢用中药来这边身体，而铁皮石斛就是其中的一种，它的营养价值非常的高，功效也是非常的棒的，但并不是人人都能吃的，那铁皮石斛不适...
铁皮石斛的功效与作用有哪些2017-12-20 13:30

铁皮石斛是养阴生津为主，可治疗热病后期所引起的低热不退、神疲乏力、胃纳减少。还可治疗胃痛干呕，与陈皮、茯苓等健脾药同用。...
石斛的功效与作用食用石斛可以让你更健康2017-12-06 17:27

石斛是兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。可入药，名为石斛，对人体有驱解虚热之效。那么石斛...
铁皮石斛的功效与作用2017-10-16 16:46

铁皮石斛是石斛的一种，因铁皮石斛种含有植物的多糖黏胶质喝矿物质，而被当做中药进行食用治病。那么关于铁皮石斛的功效与作用都有哪些呢？胃不好的人吃铁皮石斛有哪些功效...
铁皮石斛怎么吃它有什么作用2017-10-10 11:36

铁皮石斛是一种中草药，它有很多药用价值，对人体有很多益处。我们平时很少接触它，对它了解的不多。那么，铁皮石斛怎么吃呢?它有哪些功效与作用?下面就跟小编一起来...
铁皮石斛并非能治百病认清药效保健会更好2017-05-31 16:07

小区里的张大妈、赵叔叔、李大爷都是六七十岁的老人，这几天，总是在早上早早起床，就赶往一个宾馆。不看不知道，一看吓一跳，宾馆里坐满了和他们年纪相仿的老年人，正在接...
石斛的功效与作用及食用方法功效很多2015-08-05 14:23

石斛是中国高级滋补品之一，石斛的营养价值非常丰富，其中包含多种微量元素，这些微量元素对人体有很大的好处，石斛的食疗效果非常的帮，据说有抗衰老的功能呢?那么石斛到...
石斛的功效与作用食用石斛让您更健康2015-06-20 16:31

石斛是著名的名贵药材，素有“千金草”、“植物黄金”、“健康软黄金”之称，因其药效如神、产...
铁皮石斛铁皮石斛的养生功效2015-02-27 17:38

喜欢中药的人一定都是听说过铁皮石斛的，它是一味非常好的中药，同时它也是养生的圣品，即使是在日常的生活中，也是有许多人会用铁皮石斛做菜的。那么铁皮石斛怎么吃呢?今...
石斛的功效与作用石斛的吃法以及作用2015-01-15 18:11

石斛是一种药材，是人们在日常的生活也可以食用的药材，尽管人们会去吃它，但是对于它的了解却是少之又少的。今天小编就为大家详细的介绍来一下石斛的相关的知识，包括石斛...
铁皮石斛2014-12-19 14:15

铁皮石斛可能我们不太能了解是什么东西，因为在生活中我们不是能够经常接触到，但是我们会觉得它的名字很是特别，一听就有想要了解的冲动。其实大家有所不知铁皮石斛是一类...

精彩推荐

人群养生

: 女性吃铁皮石斛好吗

: 孕妇能吃石斛吗

: 小孩能吃石斛吗

: 高血压人能吃石斛吗

铁皮石斛祛病延年10功效
石斛，是一种中药植物，对我们有祛热解虚的疗效。相对于一些比较常见的中药植物，我们对石斛的认识很少，但是从古代到现
铁皮石斛6种吃法养在其中
石斛是生长在热带地区的兰科植物之一，而铁皮石斛是石斛的一种，而且是石斛中的极品。由此可知铁皮石斛比石斛更加有价值
铁皮石斛3款食谱滋阴养胃
石斛是喜温润的兰科植物，而铁皮石斛又是石斛中的极品，所以铁皮石斛有着极为珍贵的药用价值。铁皮石斛在人体提高免疫力

铁皮石斛知识

　　铁皮石斛的功效与作用

　　秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”;民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。

　　石斛具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。药房里面的铁皮石斛，品类众多，价格便宜，往往是以水草充当，国内只有少数几个大品牌能够买到真正的铁皮石斛，以福临门铁皮石斛和同仁堂这两个老品牌为代表，最为正宗。同仁堂价格最贵，包装较为漂亮，适合用于送礼。

　　食疗价值

　　[性能]味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。

　　[参考]含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。

　　有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌，助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

　　[用途]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花。

　　石斛的食用方法

　　石斛酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。

　　炖食猪肉、鸡肉时，可加入10-20克石斛，经常食用，可改善贫血症状。

　　煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，石斛一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常石斛水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。

　　治疗肺结核，可将鸭内洗净炖30分钟后加入石斛、百合，再煮15分钟，加盐，味精适量即成。也可将石斛用布包好，与粳米、猪瘦肉一同入锅，加水适量，旺火烧开后转文火煮成稀粥，加食盐调味后食用，同样可收到治疗作用。

热点推荐

: 铁皮石斛常见的吃法; 铁皮石斛是一种比较常见的中药材，很多人喜欢用它来泡茶、煲汤等。那么