痛风的治疗方法
虽然生活条件变好了，但是各种各样的疾病还是会困扰着人们，痛风就是其中的一种，虽然对健康没有要命的打击，却无时无刻不在让人们饱受着折磨。所以，治疗痛风成了很多人最为关心的事情。那么，痛风怎么治疗最好？痛风如何治疗才能脱离痛苦？本次的专题就为大家介绍有关内容，如果您也有这方面的困扰，不妨赶紧关注起来吧。
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- 痛风也是一种常见病，很多人因为痛风而痛苦不堪，因为痛风真的很疼，这是一种代谢性疾病。
痛风的治疗方法知识
痛风看似不严重，但是在生活中，却不断的困扰着人们，尤其当发病的时候，患者更是痛苦难忍。那么，痛风的治疗方法有哪些?日常生活中，我们应该如何应对痛风这种疾病?下面一起看看吧。
痛风的治疗方法
1.避免食用富含嘌呤的食物，如动物内脏、沙丁鱼、蛤、鱼、虾、蟹、火锅汤、浓鱼汤和鸡汤等。
2.多吃蔬菜和水果，因为它们多为碱性食物，可以促进尿酸的排出。但果糖宜少摄入，因为它可加速尿酸的合成，所以蔗糖、蜂蜜等均不宜食用。蔬菜中的荚豆类，如扁豆、蚕豆等含嘌呤较高，应限制食用。
3.每日蛋白质摄入量以50～60克为宜，以植物蛋白为主，动物蛋白可食用牛奶和蛋类。但酸奶不宜饮用，因其含乳酸较高，不利于尿酸排泄。
4.脂肪会阻止尿酸盐的正常排泄，故痛风急性期患者应少食用，缓解期每天也不应超过50克。
5.酒精可抑制尿酸排泄，使血清尿酸含量升高，所以应避免饮酒。
6.痛风患者若肾功能正常，每日饮水量应在2000毫升以上，以促进尿酸排出。
7.辣椒、花椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜、浓茶、浓咖啡等刺激性饮食可诱发痛风急性发作，应尽量少食用。
8、可适当吃鸡、鸭、鱼、肉，但不喝汤，吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。不能严格控制饮食或偶尔放宽饮食后，一定要喝复被兹代用茶，它能当天尿酸当天排，以保持尿酸值正常，防止痛风发作。
9、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利患者康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯等，维持酸碱平衡。
痛风饮食疗法
控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
限制蛋白质的摄入，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少
多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。
避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。
辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。
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