头发
关于头发这件事，不同的人有不同的烦恼，有些人会问白头发是什么原因，而有些人则更关心如何让头发浓密？掉头发是什么原因？事实上，好的秀发不但需要平时的保养护理，也需要养生内调。那么，应该如何让我们的头发变得更好更健康呢？下面不妨让我们一起通过具体的内容了解看看，相信其中会有小妙招可以帮助到你的。
相关常识
- 头发乌黑靓丽只因吃了它们
- 在生活中，有很多人还没到脱发年纪就开始脱发，没到白发年纪就白发，这让人十分尴尬。其实生活中的黑发秘方有很多，但不
- 晚上洗头竟有这危害
- 在结束了一天忙碌的工作后，大多数朋友都想要好好的放松一下自己，无论是看看电视新闻还是早早的上床休息都是不错的选择
- 洗头发要挑对时间
- 早上一睁开眼，不管前一天做了什么，还有什么是未完待续的，都将在这新的一天里翻开新的一页。也许你还觉得很困倦，没有
- 小妙招让头发顺滑柔亮
- 每个女人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但是春季干燥，头发干枯毛躁怎么办呢?很多的美眉也会遇到头发分叉的烦恼，网上说
- 常吃这物让头发更有范
- 很多男性都有脱发的现象，引起脱发的原因有很多，饮食不规律、生活作息不规律等。那么，男性如何防止脱发呢?怎么治疗脱
- 内服这一物可治头发早白
- 头发的重要性相信每一个人都知道，而头发早白的朋友也想通过治疗来让自己白发变黑发。那么你知道吃什么能白发变黑发吗？
热门文章
-
头发超爱的12种食物 想改善发质防脱乌发的朋友们看过来2024-04-19 13:43拥有一头乌黑亮丽、浓密柔顺的头发，是许多人的梦想。然而，由于环境污染、生活压力、不良饮食习惯等因素的影响，越来越多的人面临发质受损、脱发等问题。那么，如何通... -
40岁有人头发花白有人几乎没有 是什么拉开了差距2023-10-19 16:23随着生活节奏的加快，现代人面临着愈来愈多的压力。不少人在40岁左右的年纪，就已经出现了头发花白的现象。而有些人，无论在什么年纪，头发都几乎保持黑色。40岁头... -
总是爱掉头发缺的是哪些2023-10-17 15:25掉发是很多人都会遇到的问题，尤其是现在人们生活节奏加快、压力大、环境污染严重等因素影响下，掉发问题更加普遍。追求浓密秀发的人自然会关心如何解决这个问题。实际... -
头发总掉该补什么 比黑芝麻还管用的食物有这些2023-08-31 11:10头发掉落是普遍存在的问题，不仅影响美观，也可能会反映出身体某些方面的健康问题。除了家族遗传、环境压力、药物副作用等因素外，营养缺乏也是导致头发掉落的原因之一... -
白头发越拔越多别不信 1种病真是“拔”出来的2023-08-17 11:22随着年龄的增长，头发会逐渐变白，这是我们身体自然老化的现象。但是，很多人认为拔掉白头发会使其越来越多，这个说法是否正确?白头发越拔越多是真的吗？还有，毛囊炎... -
头发干枯的原因在这 想让头发变得柔顺建议你这样做2023-06-30 17:18我们会发现周围有些人的头发非常枯，不仅没有光泽也容易打结，这会让人看起来很没有气质，对头皮的健康也会有一定影响，想要改善头发干枯的情况，我们需要找到导致头发... -
头发自然风干好还是吹干好 其实都可以但吹干要注意正确方法2023-06-16 16:59头发容易出油影响美观，需要定时清洗，而且夏季出汗较多，容易导致头皮瘙痒，因此更需要做好头发的清洁工作。洗完头发后有些人会将其自然风干，有些人会用吹风机将其吹... -
这样洗头发容易导致脱发 正确洗发方法教给你2023-06-08 16:50导致脱发的原因有很多，不正确的洗头方法就是其中一个，那么怎么洗头发会导致脱发呢?如果是因为洗头发的方法不正确而导致脱发，那么洗头发的正确方法又是什么?我们既... -
头发经常出油影响美观 和这5个因素关系重大2023-06-05 17:59头发经常出油是许多人都会遇到的问题，这不仅会影响外观，还会引起头皮瘙痒等不适症状。那么，头发经常出油的原因是什么呢?有人说频繁洗头发是导致头发出油的一个重要... -
头发为什么会变白 拔掉白发会越长越多吗2023-06-02 12:03乌黑发亮的头发不仅看起来非常好看，也表示我们的身体非常健康，但是很多人都发现自己的头发枯燥、分叉、容易折断，还有的人出现了白头发，这让我们看起来非常显老，那... -
头发出油严重影响形象 教你4招摆脱这种困境2023-06-01 11:42很多人有过这样的经历，昨天才洗的头发今天就出油了，头发出油会影响头发的清爽程度，还会让我们看起来比较邋遢，那么头发容易出油的原因有哪些?想让头发保持清爽，平... -
每天都洗头发会让头发变油吗 教你四招正确护理油性头发2023-05-31 10:29很多人都希望自己的头发柔顺有光泽，而且还要蓬松，但是不少人的头发却是油腻腻的，看起来也脏脏的，因为不少人为了头发的清洁就每天都洗头发，但是有人说每天都洗头发... -
白发被拔掉会越长越多吗 不想让白发早早出现要做好4件事2023-05-30 10:22随着年龄的增长，我们会逐渐长出白发，白发也是身体衰老的重要标志，但是有些人年龄还不大的时候就长出了白发，这个时候我们会听到这样的说法“拔一根长十根”，那么白... -
男性枕头容易发黄有味咋回事 枕芯材质不同清洗方法也不同2023-05-25 13:11枕头是非常重要的床品，软硬合适、高度合适的枕头能提高我们的睡眠质量，对颈部的健康也更有利。不少人发现，男性的枕头使用了一段时间后会发黄、有异味，这是怎么回事... -
白头发比别人多 可能是缺乏3种营养2023-03-09 13:16医学上将白发分为先天性白发、生理性白发、精神性白发和疾病性白发这几种类型，如果和同龄人相比，在30岁或者年纪轻轻的时候就出现大量白发问题，甚至白发还越来越多...
精彩推荐
- 你渴望长发及腰，拥有修长、浓密的黑发。为此，你会多关注头发。但更多的时候，你在梳头时，你会发现，头发脱落很快。
- 中医诊断疾病讲究“望闻问切”，其中“望”字是最基本的，通过患者的面容、指甲、眼睛等生理状态来确定疾病。
- 白发是每个人都不想要用拥有的，但因为工作、生活的压力很多人都会出现白头发的情况，一些朋友想要将白头发拔掉。
头发知识
很多人都希望自己能够拥有浓密的秀发，但是在日常生活中，却时常忽视那些伤头发的行为，那么，有哪些事情是需要关注的呢?
伤头发的行为
如果你经常做下面这些事情，请一定要及时改正，因为这些事情会导致头发健康遭受严重的损伤。
头发扎太紧
扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮，易使毛囊松脱，从而影响头发生长。
头发经常扎太紧会对毛囊造成永久性伤害，导致牵拉性脱发。建议尽量梳披肩发，尤其是睡觉时。
使用定型胶
定型产品通常都是酒精寒凉很高，而酒精在挥发的过程中会带走头发里的水分，让头发变的干燥脆弱，易脱落。
建议避免使用酒精含量高的定型产品，同时使用含胶原蛋白的护理产品，帮助锁住头发水分。
使用卷发棒
电热卷发棒、电吹风等工具产生的高温会伤害头发角质蛋白，一旦角质层受损，头发就易失水，变得干枯易断。
建议少用热定型工具，电吹风一周使用次数限定在2~3次，并尽量用低温档。
晒太阳
强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。
头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。
蒸桑拿
这会引起皮肤脱水，进而导致头发干燥、变脆、容易脱落。
高温还会迅速透过头皮毛孔伤害发根，以致涂抹的护发素还来不及形成保护层。建议洗澡时降低淋浴温度，最好用40℃以下的温水洗头发。
抹过多的护发乳
你一定以为，头发干燥，缺乏光泽的话，蜂蜜多抹点护发乳就可以解决问题，但事实是，涂抹过量的护发乳只会增加头皮的负担，“营养过剩”后的头皮，就也变得不健康了!而且，在涂护发乳的时候，只需涂在发梢即可。
节食
节食的一个明显危害就是脱发。头发主要是由蛋白质组成的，只有摄取充足的蛋白质才能让头发健康生长，建议适当吃鱼、鸡、豆类补充蛋白。
用力梳头
妄图在最短时间内灭掉头屑?头发干枯用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉，但你要知道是，头皮上的角质会因此剥落，让你的头皮受到极大的损伤!
