42式太极拳

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  太极拳42式 长练太极拳对于肝肾的好处2014-11-13 09:32

  太极拳是现在人们都很喜欢太极拳，现在经常能够在公园里看到很多练习太极拳的身影，太极拳有很高的医疗保健价值，长期练习太极拳可以调理气血，放松身心，提升免疫力，延年...
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  42式太极拳 太极拳与人体经络穴位的关系2014-11-11 10:45

  太极拳是一项具有极高的医疗保健功能的运动项目，长期练习太极拳不仅对我们的神经系统，呼吸系统，循环系统等有着极大的改善作用，太极拳与我们身体的经络穴位也有密切...
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  42式太极拳背向演练 如何掌握正确的学拳步骤2014-11-07 14:10

  学习太极拳最怕不懂装懂的人，太极拳本身就是一项需要研究了解的运动，很多人长时间练习太极拳就是因为没有找到合适的练习方法，正确的学习方法可以使我们少走弯路，扎实进...
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  42式太极拳分解教学 练习太极拳的六个要点2014-11-07 10:28

  在以上的文章中给广大的太极拳爱好者总结了练习太极拳十要点中的气、圆、合、整四个要点，本期给大家将十要点中剩下的六个要点给大家详细的介绍一下，感兴趣的朋友们赶紧...
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  42式太极拳 分解教学视频2014-11-05 15:32

  太极拳是一项比较复杂的运动，很多人觉得练了很长时间也没有学到太极拳的精髓，其实在太极拳的学习过程中，气和意者两个是太极拳最难学习的，练好气和意就达到了太极拳的...
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  42式太极拳分解教学 练习太极需注意三大要素2014-10-29 16:14

  今天给大家推荐的太极拳视频是42式太极拳，很多人都喜欢这套太极拳，因此小编今天给大家带来的视频是42式太极拳分解教学，这样更有助于太极拳爱好者的学习，文章中给大...
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  吴阿敏42式太极拳 陈氏太极拳五大注意事项2014-10-29 09:41

  在众多的太极拳流派中，陈氏太极拳是我国较为古老的一种流派，传承了太极的传统魅力，因此人们很都喜欢这套太极拳。很多科研人员也对这套太极拳进行研究，研究表明，陈氏...
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  42式太极拳基本动作教学 意念对于太极的作用2014-10-28 16:41

  太极拳中的意念，呼吸，动作是构成太极最主要的三个重要著称部分，缺一不可，其中相对而言比较难掌控的就是意念，那么意念在太极拳中到底起到一个什么样的作用呢?小编在文...
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  42式太极拳分解教学 练习太极的要领2014-10-24 16:46

  今天给大家推荐的太极拳视频是42式太极拳分解教学视频，有的人很喜欢打太极拳，但是却不知道怎么练习太极，今天小编在文章中给大家总结了一些打太极的要领以及练习的两个...
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  42式太极拳 邱慧芳精讲太极拳视频2014-10-23 09:51

  42式太极拳是在传统太极拳的基础上创编而成的，是简化版的太极拳，也是为了更好的宣扬太极的文化，在创编的过程中既吸取了传统太极的长处，有加入了一些新的元素，风格...
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  太极拳教学视频 42式太极拳视频教学2014-10-22 11:31

  太极拳是现在很多人都喜欢练习的健身项目。今天小编给大家推荐的视频是太极拳42式，视频中是给大家分解教学的哦，这套太极拳是在传统太极拳的基础上创编而成的，动作...
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  太极拳教学视频 高佳敏42式太极正面示范2014-10-21 14:25

  本期给大家推荐的是太极拳视频教学是由高佳敏为大家演示的，演示的是42式太极拳，这套太极拳也是在传统太极的基础上创编而来的，一共42式，动作舒展大方，平滑圆活，更...
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  42式太极拳 背向演练视频2014-10-21 12:32

  太极拳有很多健身效果，越来越被人们所接受，很多人都加入到了练习太极的行列当中来。今天给大家推荐的太极拳教学视频是42式太极拳背向演练的视频，一起来学习一下吧!...
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  太极拳教学视频 42式太极拳分解教学视频2014-10-17 16:38

  现在越来越多的人喜欢打太极，打太极拳不仅可以调高身体素质，而且还能陶冶情操，是非常不错的养生运动，太极拳的种类繁多，那么今天给大家推荐的太极拳教学视频是42式太...
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  太极拳视频 四十二式太极拳全套教学2014-10-07 18:18

  通过对太极拳的学习方式的了解，不仅能够帮助到教学者的教学活动，也能够对学习者的学习活动产生一定的促进作用。下面就让我们一起了解下太极拳的几种教学方法，以便我们能...