石榴的营养价值
石榴是一种比较常见的水果,它含有非常丰富的维生素C营养价值超高。石榴性味甘、酸涩、温,能够涩肠、止痢、杀虫。那么石榴还有哪些功效与作用呢?吃石榴有什么好处?孕妇可以吃石榴吗?下面三九养生堂带着大家一起来了解一下有关石榴的小知识吧~
相关水果
- 吃百香果的好处
- 夏季是水果盛产的旺季,但在这个季节食用什么水果对人体好呢?其实小编要想大家推荐一种水果,它不但具有“药王”之称,
- 红提葡萄的营养价值
- 之前一直在想,红提葡萄究竟是提子呢还是葡萄呢?原来红提葡萄是一种杂交品种,一种葡萄品种。那么这种红提葡萄功效是怎
- 猕猴桃这样吃营养更丰富
- 猕猴桃是我们日常生活中很多人都非常喜欢吃的一种水果。猕猴桃的功效非常丰富,猕猴桃怎么吃营养更加丰富,这是很多人都
- 姑娘果的作用有哪些
- 有一种果子,不但名字独特,而且长相也是非常奇特的,它就是姑娘果。不知道大家有没有见过这种果子,反正小编没见过,据
- 香蕉配一物减重5斤便秘好
- 香蕉的功效很多,常见的就是被人们用来清肠胃,治便秘,而香蕉加一物,效果更佳,下面就让我们来看看香蕉的营养价值
- 吃葡萄的好处
- 秋季到了,各种葡萄都开始上市啦,其实在这个季节吃葡萄是最好的,因为它不但可以使人去除烦躁,而且对身体还有诸多保健
热门文章
-
石榴的功效与作用 石榴这样吃方便2018-11-05 16:28石榴在常见的水果之一,但是因为它吃起来有一点麻烦,有一部分人不是很喜欢,你们知道石榴有什么功效与作用么?石榴本身也是很有营养价值的。我们在吃石榴的时候一直感...
-
石榴上火吗 吃它对身体有这几大好处2018-03-05 11:33在我们日常生活中,石榴是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,那你知道石榴有哪些健康的做法吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。...
-
孕妇初期能吃石榴吗 孕妇初期千万不能吃这些2018-01-18 14:55在我们日常生活中,孕妇的饮食健康是非常中要的,孕妇在初期有些东西可以吃,但有些东西是不能吃的,那孕妇初期可以吃石榴吗,石榴有哪些营养价值呢,孕妇在怀孕初期吃...
-
石榴有什么好处 吃石榴竟有这功效2016-10-23 14:03爱吃石榴的人有口福了,很多人嫌吃石榴比较费事,就不爱碰石榴,但知道石榴的功效与作用后,一定会更喜欢吃石榴!...
-
石榴的功效 吃它有效止血明目强身2016-10-02 15:04石榴的营养价值是非常丰富的,并且石榴的口感也是非常好的,生活中适当的吃点石榴对我们的身体健康是非常有帮助的。...
-
石榴的功效 男人常吃这种果子肌肉强壮有力2016-08-24 11:59说到石榴,相信很多人都知道,这种水果与普通的水果有点不一样,里面是一颗一颗的果实,但是就是这种果实,近日却被研究发现能够增强肌肉力量和耐力,男人常吃它肌肉变...
-
石榴的功效 经常食用石榴竟能防慢性肠炎2016-07-03 18:58喜欢吃石榴的朋友应该对其都有些了解,知道石榴的营养价值很高。在中医领域里,石榴曾经还是很好的药材,所以可见石榴的药用价值也是很多的。这里小编就来和大家说说石榴的...
-
石榴的营养价值 多吃石榴能抗衰老降血压2016-05-19 09:23石榴,是一种很常见的水果,很多人喜欢吃。然而,知道石榴的营养价值的人并不多。大多数人每次吃的时候只在乎自己买的石榴够不够红,够不够甜了。其实石榴的功效很多,吃石...
-
石榴的营养价值 吃石榴能预防心血管疾病2016-05-10 10:33石榴的营养价值高,这一点大家都了解。然而,石榴的功效具体表现在什么地方,知道的人并不多。下面小编就和大家来好好说说这个问题,看看吃石榴的好处有哪些?让喜欢吃石榴...
-
石榴的功效 吃石榴能帮助我们抗胃溃疡2016-04-20 13:38喜欢吃石榴的朋友,有研究过石榴的营养价值吗?其实吃石榴的好处很多的。因为石榴的功效很多,适当地吃石榴对身体好。当然一次吃很多,也会有一些副作用,所以喜欢吃的朋友...
-
常吃石榴的好处特别多2016-04-15 15:53石榴是一种很常见的水果,颜色鲜艳,价格亲民,所以特别受人们欢迎。而且石榴的营养价值非常高,常吃石榴的好处特别多。所以在以后的生活中,要多吃些石榴,让身体更健康。...
-
石榴的营养价值 吃石榴帮助消化还抗病毒2016-04-12 16:34石榴的营养价值很多,但是了解的人应该不多。今日小编想和大家来具体说说石榴的功效,喜欢吃石榴的人还是挺多的。但是大家如果不知道吃石榴的好处,还有注意事项,不是很容...
-
石榴的营养价值 石榴吃多了会怎么样2016-03-28 15:48石榴是一种比较特别的水果,因为石榴的果实也是种子,食用的时候也是多吃它种子上的肉。吃起来还是比较麻烦的,有人会问吃石榴上火吗,吃多的情况是会的。所以要多关注石榴...
-
石榴的营养价值 石榴果皮煎汤喝能止泻2016-03-09 11:22石榴的营养价值,大家知道多少呢?今日小编就好好说说这个我们熟悉又有些陌生的东西。而且,一定会让大家惊讶的,因为石榴的药理作用,吃石榴的好处有很多,我们身体有一些...
-
吃番石榴有什么好处 润肠通便效果棒2015-10-25 10:33番石榴味道酸甜,营养丰富,其中包含蛋白质、维生素等对人体有益的营养物质,多吃番石榴能够提高人体的免疫力,强健身体,那么大家知道番石榴的功效与作用吗?番石榴怎么吃...
精彩推荐
- 腹泻,我们都得过。然而,腹泻有很多种,轻一点的拉肚子拉几次就会好了,然而也有很严重的。例如神经性腹泻,因为神经性
- 石榴是一种很受大家喜欢的养生水果,石榴的营养很丰富,常吃石榴的好处很多,不仅可以帮助我们止血,明目,还有很好的养
- 喜欢吃石榴的朋友应该对其都有些了解,知道石榴的营养价值很高。在中医领域里,石榴曾经还是很好的药材,所以可见石榴的
石榴的营养价值知识
石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类,包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且叶子和果实核都非常有价值。
石榴含有多种营养成分:含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主。
石榴的功效与作用
石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;
具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;
主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
石榴功能主治
石榴叶:收敛止泻;角毒杀虫。主泄泻;痘风疮;癞疮;跌打损伤。
石榴皮:涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。
石榴花:治鼻衄,中耳炎,创伤出血。
①《分类草药性》:治吐血,月经不调,红崩白带。汤火伤,研末,香油调涂。
②《福建民间草药》:治齿痛,水煎代茶常服。
③《野生药植图说》:治中耳发炎,防止流脓。
石榴根:杀虫,涩肠,止带。治蛔虫、绦虫,久泻、久痢,赤白带下。
①《别录》:疗蛔虫、寸白。
②《纲目》:止涩泻痢带下。’
③《上海常用中草药》:驱虫,收敛。治蛔虫、绦虫,肾结石,糖尿病,乳糜尿。
人群宜忌
⒈适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者;
⒉便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食。
食物相克
石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。
若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
热点推荐
- 这么吃石榴才健康
- 石榴是大家都很喜欢的食物,不仅看起来晶莹剔透,吃起来也是香香甜甜。