鼠标手

鼠标手又叫腕管综合征,是一种危害我们手臂正常活动的一种疾病。现在鼠标手已经是白领一族最打的威胁了,患上这种病人有很多。你知道什么是鼠标手吗?鼠标手的危害有哪些呢?鼠标手的原因有哪些呢?鼠标手改如何治疗呢?鼠标手的防治方法有哪些呢?下面小编为您具体介绍一下。

相关疾病

骨折病人吃什么对身体好
受伤,复出,再受伤,再复出几年之前,发生在姚明、罗伊、小斯等人身上的悲伤循环如今又落到了科比身上。北京时间昨天,
五个方法预防骨质增生
骨质增生常常引起关节疼痛,从而引起活动受限等症状,是一种十分严重的骨科疾病。其实骨质增生是可以预防的,接下来就为
肩周炎如何治疗
在生活上,由于人们不断劳作,尤其是工作在生产第一线的工人阶级,在为人类提供大量生活物资的情况下,不惜以自己的健康
迷迭香精油能治关节炎吗
迷迭香精油虽然有很多的作用,但是使用的时候也要小心呢。别的除了薰衣草可以不加稀释使用之外,都要在基础油中事先稀释
迷迭香精油护发方法
对头发和头皮来说,迷迭香精油能够对头发起到非常好的养护作用。
老人吃乌梅有什么好处
乌梅,大家都不是太了解吧。乌梅是我们很常见的一种水果。乌梅的营养价值也是很高的。那么,你知道老人吃乌梅有什么好处

热门文章

  • 鼠标手怎么办 4个动作消除“鼠标手”
    现在大部分的的上班人士都是整天地对着电脑的,那就是每天都是要用到键盘、鼠标的,长时间使用键盘和鼠标是会导致我们的手部出现一些异常的,也就是所谓的“鼠标手”,那您...
  • 20141105万家灯火视频:赵之心讲如何预防鼠标手
    现在很多的上班族每天都要对着电脑,操作键盘和鼠标,所以长期下去,就很容易形成鼠标手,鼠标手对我们的手部健康很不利,不仅会让我们的手变得畸形难看,也对我们的健康有...
  • 鼠标手怎么办 教你几招轻松缓解
    在现代,很多山班族的工作过程是和电脑紧密的结合到一起的,也因此引发各种上班族的健康问题,而鼠标手就是其中一种常见问题,那么对于鼠标手,我们应该怎么办呢?今天小编...
  • 什么是“鼠标手” 教你如何秒杀“鼠标手”
    现在人们接触电脑、使用电脑的时间越来越长,电脑族们每天都在重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因为长期秘籍、反复和过度的活动导致了腕部肌肉或者关节麻痹、肿胀等...
  • 小孩子也可能患上鼠标手 鼠标手的原因
    “鼠标手”俗称大拇指肌腱炎,你对“鼠标手”有什么了解呢?一般都是大人有大拇指肌腱炎,小孩子也会有大拇指肌腱炎吗?鼠标手的原因是什么呢?如果大家不是太了解,就和小...
  • “鼠标手” 的原因 八妙招巧防“鼠标手”
    现在白领越来越多,很多人几乎一天都是在电脑前度过。这就衍发出一种新的病症鼠标手,术称腕管综合征。那么 鼠标手的原因 是什么呢?怎样才能有效预防鼠标手呢?一起来看...
  • 20140223养生一点通:龚全心讲得了鼠标手怎么办
    鼠标手怎么办?终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是鼠标手。那么得了鼠标手怎么办?我们一...
  • 鼠标手症状 上班族谨防腕管综合症
    都市白领一族每天触摸最多的恐怕就是鼠标了,每天不停歇的腕部以及指部运动给手腕带来了很大的负担,这就形成了鼠标手。鼠标手医学上称为腕管综合症。那么鼠标手应该怎样预...
  • 20131001明星加油站:龚全心讲得了鼠标手怎么办
    电脑越来越普及化,生活和工作也越来越离不开电脑,由此很多人待在电脑面前的时间越来越多,鼠标手也应运而生!得了鼠标手怎么办呢?mansion88 app 龚全心有妙方,如果你应经成为鼠标...
  • 电脑族抗衰老8法
    电脑族抗衰老8法2013-07-17 13:55
    当今电脑可谓是我们工作、学习、娱乐不可或缺的好工具,它帮快节奏生活的我们减轻了不少的工作压力啊。可是事物都有两面性,电脑族们虽然工作得到了好帮手 ,可是同时也面...
  • 20130401家政女皇全集:简文仁讲如何远离鼠标手
    现在每天对着电脑工作的人很多,所以我们也常听到一些键盘腕、鼠标手等之类的词,那么什么是鼠标手呢,鼠标手对我们有什么危害,我们要怎么远离鼠标手呢?下面就让简文仁专...
  • 荐 7招手部健康操
    荐 7招手部健康操2013-01-16 15:29
    鼠标手职业病很多经常操作电脑的人都有,你有鼠标手症状吗?如果有,那么就来看一下如何做手部保健操跟鼠标手说再见吧!...
  • 20121104湖北卫视养生汇:董福慧程凯讲鼠标手
    编者按: 随着人们的生活水平不断的提高,大部分家庭都有了电脑,就是因为这样鼠标手的病状就越来愈多了,那么我们应该如何来预防呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。 本期...
  • 五招不再有鼠标手
    五招不再有鼠标手2012-10-31 15:10
    电脑的普及让越来越多的人在与网络接触的同时,也让操作电脑的各种不当方式毁了健康,因此,每天对着电脑上班的白领一族就更加要注重这方面的保护!...
  • 保健按摩简单小妙招 让你告别“鼠标手”
    长期工作在电脑面前的人们,每次下班时,是不是觉得右手不太灵活,那就是传说中的鼠标手。告别鼠标手不是梦,你知道有哪些按摩的小妙招吗?...
  • 电脑现在几乎成了家家必备的科技用品,而有80%经常使用电脑的人得了“鼠标手”!那么防治鼠标手,中医穴位按摩有哪些
  • 你知道什么是鼠标手吗?你是不是也是其中一族呢?你想摆脱鼠标手吗?今天小编给大家推荐一些防御鼠标手的高招,赶快跟着
  • 电脑族们,每天都要敲打键盘鼠标,很容易患鼠标手职业病,那么鼠标手怎么办呢?如何治疗防御?下面小编给大家支招。

鼠标手知识

  鼠标手是什么

  “鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致示指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。

  现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

  临床表现

  腕管综合症的临床表现主要为正中神经受压示指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛,白天劳动后夜间加剧,甚至睡眠中痛醒;局部性疼痛常放射到肘部及肩部;拇指外展肌力差,偶有端物、提物时突然失手。检查:压迫或叩击腕横韧带、背伸腕关节时疼痛加重;病程长者,可有大鱼际肌萎缩。

  腕部、手掌面、拇指、示指、中指出现麻、痛,或者伴有手动作不灵活、无力等;疼痛症状夜间或清晨加重,可放射到肘、肩部,白天活动及甩手后减轻;上述部位的感觉减弱或消失;甚至出现手部肌肉萎缩、瘫痪。

  腕管综合症好发于30~50岁年龄,女性为男性的5倍。双侧发病者约占1/3~1/2,双侧发病者女∶男为9∶1。由于正中神经受压,拇、食、中指产生疼痛和感觉麻木。初期常表现为指端的感觉功能障碍,常常因入睡后数小时出现麻木或烧灼痛而致醒,活动后缓解。

  利用血压计在上臂加压至远端肢体静脉扩张可诱发症状出现。

  病因

  引起腕管容积减小的因素 如Colles骨折、Smith骨折、舟骨骨折及月骨脱位后畸形愈合,以及肢端肥大症等。

  引起腕管内容物增加的因素 如脂肪瘤、纤维瘤、腱鞘囊肿、腕管内肌肉位置异常(指浅屈肌肌腹过低、蚓状肌肌腹过高)、非特异性滑膜炎、血肿。

  引起神经变性的因素 如糖尿病、酒精中毒、感染、痛风等。

  改变体液平衡的因素 如妊娠、口服避孕药、长期血液透析、甲状腺功能低下。

  用腕过度劳动者,如计算机操作人员、扶拐杖走路的残疾人,手指及腕关节反复屈伸。但需指出的是,有一部分患腕管综合征的患者病因不清楚。

热点推荐

调节鼠标手小秘笈
调节鼠标手小秘笈
鼠标手是人们最讨厌也是危害长期使用电脑的人们的一大常见的疾病。