山楂
夏季到了很多人都会有食欲不振的这种状况，很多人会选择去吃一些开胃的食物，山楂成了很多人首选的食物之一，山楂具有养颜瘦身，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，那么山楂还有哪些副作用呢？下面就让我们具体来了解下吧。
相关食物
- 山楂片的功效与作用
- 山楂片又称为山楂饼，是以优质山楂为主要材料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。 山
- 电脑族明目喝决明子茶
- 现在的上班族每天的对着电脑视力越来越差，那么怎样让你的眼睛不再变得模糊呢?今天小编向大家推荐一款茶饮，决明子。
- 吃菠萝的好处与方法
- 菠萝不仅味道酸甜，非常可口，还有丰富的营养价值，你知道菠萝都有哪些营养价值吗?吃菠萝又有哪些好处呢?今天小编将和
- 陈皮拌番石榴
- 到了夏天之后，拌菜也都开始热门起来，各种各样的拌菜被摆上了餐桌，可能还是去年的款，但是吃拌菜俨然也是夏天的餐桌上
- 注意喝柠檬水八大误区
- 夏天到来了更多的美眉想要在夏季的时候做好美白补水的措施，柠檬水是个很好的选择哦，那你知道喝柠檬水的好处有哪些吗？
- 喝枸杞菊花茶能补肾
- 枸杞菊花茶具有能够清肝明目、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效。
热门文章
-
山楂的好处 吃这个食物可以对抗心肌缺血2020-02-10 18:01山楂可以说是一种很常见的水果的，多数的人都非常的喜欢，吃山楂能够为我们的身体带来很多的好处，它可以帮助我们降低血脂，还可以帮助人们消化。山楂的吃法有很多，每... -
山楂的功效 吃这种水果竟然能消脂2020-01-19 11:03山楂的吃法有很多，做成山楂糕或者是山楂酱，都是味道特别好的。我们在吃山楂的时候应该要知道山楂的禁忌有哪些，否则随意乱吃，有可能会造成一些问题，比如说引起腹泻... -
山楂的功效 经常吃这个水果可以帮身体消化2020-01-14 15:54山楂是很常见的一种水果，多数的人都比较喜欢，它吃起来的口感也比较酸甜。山楂的功效有很多，可以帮助我们促进身体消化。山楂的吃法有很多，直接食用的情况比较少。不...
-
山楂的好处 吃这个水果止泻效果非常好2020-01-07 15:39山楂可能有很多人都不爱吃，因为它的味道实在太酸了。不过吃山楂是有很多的好处的，经常吃的人会发现身体变得越来越健康。山楂的吃法有很多，可以做成各式糕点，味道是... -
山楂的功效 常吃这个水果能够帮身体消化2020-01-06 16:02山楂可以说是比较常见的一种水果，它吃起来酸甜可口，所以很多人都非常的喜欢，山楂本身具有很多的功效，它能够降低我们的血脂，山楂的吃法有很多，它可以做成多种美味... -
吃山楂真的能预防脂肪肝吗2020-01-02 16:40山楂有健胃消食、有助于软化血管、改善人体代谢、降低体内血脂等功效，所以长期坚持吃山楂可以在一定程度上预防脂肪肝。吃山楂真的能预防脂肪肝吗李杰：山楂这个食物是个非... -
山楂的功效 吃这种食物高血脂远离你2019-12-31 17:31山楂是比较常见的一种水果，大家应该都吃过，山楂本身具有很多的功效，它可以帮助我们消化食物，还能够降低身体中的血脂，关于山楂的吃法有很多，做出的食物都非常的美... -
山楂的好处 食用它竟然可以软化血管2019-12-26 14:29山楂是比较常见的一种食材，它酸甜的口感让很多人着迷，尤其是山楂做的糖葫芦很是得到孩子们的喜爱，当然食用山楂不仅仅是糖葫芦，它还有很多不同的吃法。那么，关于山... -
山楂的好处 多吃这种水果能够止腹泻2019-12-25 13:24山楂在我们的印象中一般都是拿来做糖葫芦和山楂片的，毕竟直接吃实在是太酸。其实山楂的吃法还有很多，我们自己在家里也可以做出美味的山楂料理。山楂的好处有哪些?这... -
山楂的好处 常吃这种食物竟能消脂助消化2019-12-23 17:00山楂是很常见的水果，它吃起来酸甜可口，很多人都非常的喜欢，多吃山楂能够为我们的身体带来很多的好处，它能够预防心血管疾病的出现，关于山楂的吃法有很多，它不单单... -
山楂的好处 吃这种食物竟能散结止痛2019-12-16 16:45山楂是比较常见的水果，很多人都非常的喜欢，多吃山楂能够为我们的身体带来很多的好处，它可以帮助我们消食，还可以止痛。多数人吃山楂都是直接食用的，但是它的吃法不... -
山楂的功效 这种水果可以防治心脑血管疾病2019-12-09 15:25山楂是很常见的水果，特别是在冬季，很多人会出山楂做的糖葫芦，食用山楂能够为我们的身体带来很多的功效，它含有的物质能够预防心血管疾病，关于山楂的做法有很多，每... -
山楂不能和什么一起吃 吃这个水果别配海参2019-12-09 13:46山楂大家都很熟悉的吧?这是一种非常酸的水果，平时是很少有人敢直接吃的，多数都是加工成点心再吃。山楂的功效有很多，常吃它，对于身体很不错。山楂不能和什么一起吃... -
山楂的好处 常吃这种食物可以降低你的血脂2019-12-03 16:05山楂是很常见的水果，很多人都非常的喜欢，吃山楂能够为我们的身体带来很多的好处，它能够帮助我们降低血脂，还可以帮助消化。山楂可以做成多种美味的食物，它的做法有... -
山楂的功效 经常吃这种水果可以降血脂2019-11-27 16:37山楂是很常见的水果，很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的功效，到了我们的身体之后能够帮助消化，还可以降低血脂。山楂的吃法有很多，它不单单可以直接食用，不过大...
- 工作再忙，生活再累，也别忘了给自己和家人的身体补一补，有时候冬天一到，人们为了驱除寒气，大家都会出一些热量比较的
- 菊花山楂茶 [原料] 菊花15克、生山楂各20克。 [做法] 水煎或开水冲泡10分钟即可。 [用法] 每日1剂，
- 现在有很多的人都爱吃山楂，但是却不了解山楂，其实吃山楂还有降血脂的功效，对人体是很有好处的，对健康很有帮助。
山楂知识
山楂主要价值
山楂：拣净杂质，筛去核。炒山楂：取拣净的山楂，置锅内用文火炒至外面呈淡黄色，取出，放凉。
焦山楂：取拣净的山楂，置锅内用武火炒至外面焦褐色，内部黄褐色为度，喷淋清水，取出，晒干。
山楂炭：取拣净的山楂，置锅内用武火炒至外面焦黑色，但须存性，喷淋清水，取出，晒干。
山楂的功效与作用及食用方法
山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩。 落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。
小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
山楂降压
山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。
山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
山楂具有活血化淤的作用
是血淤型痛经患者的食疗佳品
血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。可以做成：冰糖葫芦、山楂罐头、自制果丹、炒红果、山楂萝卜、酸甜山楂等。
山楂食用禁忌
1、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微 量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。 2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质。
山楂食用方法
蜜山楂：原料：山楂、蜂蜜。做法：将山楂洗净，去掉果柄、果核、放在铝锅内，加水适量，煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。冷却后放入瓶罐中贮存。用法：每天服用。功效：开胃、消食、活血化淤。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。
山楂蜜枣炖山药
材料：280g山药、6个蜜枣、6个山楂、30g冰糖、适量蜂蜜。做法：山药去皮切滚刀块、蜜枣对切、山楂去核心切片。山药入锅中煮沸，至透明捞出备用。另起锅，加入适量水、冰糖、加入焯过的山药、蜜枣、山楂。然后大火煮开，转中小火慢炖，至汤汁粘稠，山药熟软关火。放至微热，加入适量蜂蜜调味。功效：健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。功能主治，消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。
热点推荐
- 桂皮的功效与作用
- [组成] 桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。 [制法与用法] 以水煮熬桂皮，山楂