如何瘦脸
很多人会有这样的苦恼,身材很好但是脸上却有很多肉给人的感觉就是显胖,遇到这种情况一定要学会瘦脸,那么如何瘦脸比较好呢?瘦脸的最快方法有哪些?瘦脸针可以瘦脸吗?打瘦脸针的注意事项有哪些?下面三九养生堂带着大家一起来了解一下有关瘦脸的知识吧~
相关方法
- 这样使用瘦脸精油才有效
- 瘦脸精油是什么呢,在我们生活中,想必大家对于瘦脸精油还是有一定的了解的吧啊,那么大家知道瘦脸精油有用吗,瘦脸精油
- 多吃2种水果彻底告别大饼脸
- 在这个越来越重视颜值的社会,每个女孩子都希望自己能够拥有一张瓜子脸,锥子脸,不管你长的多好看,一旦脸太大了其他的
- 练习瑜伽帮助你快速瘦脸
- 拥有小巧的巴掌脸是很多女性朋友的梦想,如何瘦脸呢?今天,我们就和大家一起来学习几组简单的瘦脸瑜伽,大家也可以跟着
- 5款瘦脸食谱
- 导语:在种种瘦脸方法中,饮食瘦脸是最经济又安全有效的方法。那么,吃什么瘦脸呢?小编为你推荐5款瘦脸食谱,用美味的
- 按摩操瘦脸 消掉苹果脸
- 想要成为小脸美人?不想每天都靠化妆来塑造小脸效果?就来快快学学以下的按摩瘦脸法吧,让你不再为大饼脸发愁哦。按摩操
- 中医推荐按摩瘦脸法
- “总是变化发型,想的是把自己的大脸遮住,这样可以让自信多一点!”美眉都想拥有巴掌大的小脸,可现实却很残酷。脸部缺
热门文章
-
如何瘦脸 脸胖的原因及解决方法2014-10-03 09:50现在,社会上的瘦身方法已经非常多了,种类也非常齐全,但是大家忽略了一个部位,那就是脸部,因为脸部是对一个人最直观的体现,所以想要瘦身的朋友一定要先瘦脸。可是如何...
-
瘦脸的方法 轻松瘦脸只需3个方法2014-10-03 09:24瘦脸对于很多爱美的女性朋友来说,意义非常的重要,但是也因为其重要性,不能随便进行瘦脸。那么怎样的瘦脸方法既健康又有效呢?让小编带你去仔细的了解一下如何瘦脸的吧!...
-
瘦脸吃什么 9种食物越吃脸越瘦2014-09-28 13:41美丽精致的脸蛋是所有爱美女士所希望拥有的,所以近年来很多美容院,健身馆如同雨后春笋一般。但是对于一些底层工作者来说,这些地方并不是明智的选择。那么瘦脸的方法有哪...
-
如何瘦脸 这些方法居然能瘦脸你造吗2014-09-26 10:00拥有一张完美俊俏匀称的脸庞是每个女性朋友一生的梦想,但是因为生活习惯和饮食问题的影响,肥胖臃肿的现象不在少数。那么如何才能瘦脸呢,让小编来给大家全面的介绍一下瘦...
-
如何瘦脸 17个瘦脸小秘诀2014-09-24 12:45对于每一个女性朋友来说,脸蛋是最为重要的部位,所以想瘦身一定要先瘦脸蛋。但是,瘦脸应该怎么瘦呢?大家不用着急,下面小编介绍的17个小秘诀,就可以让你有效的瘦脸,...
-
如何瘦脸 男人瘦脸只需5个方法2014-08-22 14:29如果你的身材非常的好,但是脸看上去却是胖乎乎的,总是觉得没那么协调,那你们知道有什么方法可以让胖胖的脸瘦下来吗?今天小编就为大家介绍一下男士瘦脸的方法,一起来看...
-
如何瘦脸 10妙招让你轻松拥有瓜子脸2014-08-05 14:03当看见电视荧屏上很多漂亮的女明星,那种美丽惊艳无不让我等平民羡慕不已,很多MM都开始幻想自己什么时候也能拥有这样的瓜子脸,那么该怎么瘦脸呢?下面就跟着小编一起看...
-
天竺葵精油如何瘦脸 它能消除牙龈炎感染2014-07-08 14:07精油是从不同植物的不同部位萃取出来的,各种精油的成分也不尽相同。含有的成分也在很大程度上决定了它们的功效。...
-
怎样瘦脸较好 3瘦脸方法让你成为“明星脸”2014-04-28 14:48有些女生的脸其实挺漂亮的,就是稍微有点儿肉多,有点儿嘟嘟,所以就想减的瘦些,想成为冰冰或子怡的脸。那么如何让脸瘦下来?怎样瘦脸比较好呢?什么瘦脸方法比较健康呢?...
-
怎样瘦脸 妙招让你美梦成真2014-04-25 17:21现在很漂亮的明星们几乎都是瘦瘦的脸,所以让我等平民大众艳羡不已,整日在想要是我也有一张那样的脸该多好啊,所以,有一张又瘦又美的脸是很多女人的梦!那么怎样瘦脸呢?...
-
20140422时尚健康:如何瘦脸2014-04-22 16:21很多爱美的女性都希望自己拥有一张漂亮的面孔,所以怎样瘦脸,如何瘦脸一度成为了热议的话题,一张漂亮的面孔不但可以使人看起来美丽,还能增加自信。那么究竟如何瘦脸呢?...
-
如何瘦脸 四款瘦脸美食打造女性巴掌脸2014-02-26 09:35每个女生都渴望能拥有像全智贤和宋慧乔那样的巴掌脸。那么大脸女生就不能追求美了吗?当然要大声说NO!今天小编给大家推荐四款瘦脸美食,教你 如何瘦脸 。一起来看看吧...
-
瘦脸瑜伽视频教程 5分钟打造名模上镜脸2014-01-17 10:52瘦脸的方法多种多样,那么什么样的方法瘦脸比较快且效果好呢。这里小编就要推荐一套瘦脸瑜伽视频教程了,让你多做脸部运动,消耗脸部脂肪。除了瘦脸脸部肌肤保养也是很重要...
-
瘦脸瑜伽视频教程 轻松抚平包子脸2014-01-15 13:42瘦脸的方法多种多样,那么什么样的方法瘦脸比较快且效果好呢。这里小编就要推荐一套瘦脸瑜伽视频教程了,让你多做脸部运动,消耗脸部脂肪。除了瘦脸脸部肌肤保养也是很重要...
-
如何瘦脸 瘦脸按摩6大注意事项2014-01-09 11:13脸部淋巴血管密集,如果老化角质、水分、脂肪堆积,脸部肌肉就会松弛浮肿,所以瘦脸的秘诀就在于通过规律地做瘦脸按摩操,加速脸部新陈代谢,美肤,去皱纹,塑造精致小巧的...
精彩推荐
- 脸是我们的门面,小脸给人感觉就是苗条显瘦的,而脸部肥胖就会给人感觉是肥胖的,因此如何瘦脸成为了许多人所研究的,生
- 随着年龄的不断增长,如果你脸部堆积的肉肉太多,反而容易使得皮肤更快的松驰,直接影响美观,很多人也会有咬肌大的现象
- 古代的人找媳妇都希望找个脸大的,觉得这样的女人有福气,但是现代这个看颜值的社会,审美观变了!脸越小越好看了,瘦脸
如何瘦脸知识
中医饮食
黄瓜
黄瓜含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。
苹果
含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维, 能吸收足量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便 。
荷叶
荷叶中有清暑利湿、升发清阳的作用,尤长于渗湿消肿,减肥降脂。尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。
生活瘦脸九大方法
一、DIY按摩
手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位,也可在涂抹保养品后,利用手掌从上至下地轻拍滑动,加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法,不仅对咀嚼的对象有所要求,咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等,方法上需要注重均匀,同时照顾到左右脸部均衡性。
三、减肥茶瘦脸法
通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。
三、高温沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法,同样也可以瘦脸。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,沐浴时间以20分钟为宜。
四、面部渗透法
瘦脸的最佳方法,应该是由内而外的,通过口腔内部有益减肥成分渗入面部皮下层,从而实现瘦脸的效果。同时再配合一些按摩动作,更能凸显出显著效果。
五、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。
六、减肥益生菌瘦脸
瘦脸还是离不开全身减肥的,众所周知,人体吸收营养成分的器官是肠道,肠道不停地蠕动来消化吸收食物中营养成分,营养成分过多就会转化为脂肪储存在体内。
七、食物瘦脸
利用某些食物的特殊疗效,促进身体循环代谢的功能正常,也有助于降低脸部浮肿现象的发生,例如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的植提纤和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等,皆为不错的选择如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
八、运动法
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
热点推荐
- 七招轻松打造瓜子脸
- 随着人们审美标准的逐渐改变,V型的瓜子脸已成为了美的标准。