人参怎么吃

在中国，人参历来被视为百草之王。营养价值非常高，含多种皂甙和多糖类成分，具有扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养之功效，起到美容护肤的作用。那么，你知道人参怎么吃吗？有哪些食用方法及保存方法呢？吃人参有哪些禁忌？下面大家就和小编一起来了解一下人参的知识吧！

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人参的饮食禁忌你知道吗
我们都知道人参是一种名贵的中药材，功效很好，能够滋阴补补肾，增强人体活力，甚至可以提高机体代谢与免疫功能。
人参并非人人都能吃
人参素有“东北三宝，人参为首”的美誉，是中医养生的保健品之一。具有美容、抗癌、益智、安神、延寿的显著功效。
中医漫谈人参的进补功效
我们常说中药可以标本兼治，更适用于各种疑难杂症的治疗，同时中药的副作用相对较小，也得到了大家的喜欢。

人参怎么吃知识

　　人参是多年生草本植物，喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织，无法保留水分，温度高于32度叶片会灼伤，郁闭度0.7-0.8。通常3年开花，5-6年结果，花期5-6月，果期6-9月。生长于北纬33度—48度之间的海拔，数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下，产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。人参的别称是黄参、地精、神草、百草之王，是闻名遐迩的“东北三宝”之一。

　　经济价值

　　美容

　　人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生，扶正固本”之极品，含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。

　　将人参直接浸入50%甘油，10日后甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

　　药用

　　人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。

　　按产地可分成美国、中国东北、朝鲜人参。同一品种由于气候不同，前者的参面横纹比后者更明显，进口人参有效成分含量也较高。

　　性味：味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。补气，固脱，生津，安神，益智。

　　1、《本经》：“味甘，微寒。”

　　2、《别录》：“微温，无毒。”

　　3、《本草备要》：“生，甘苦，微凉;熟，甘，温。”

　　归经：入脾、肺经。

　　1、《本草衍义补遗》：“入手太阴。”

　　2、《本草汇言》：“入肺、脾二经。”

　　3、《药品化义》：“入脾、胃、肺三经。”

　　功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。

　　主治：体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷;心力衰竭，心原性休克。用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。

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