秋季感冒
秋季温度逐渐下降，早晚温差大，很多人还在贪凉的时候不小心得了感冒，那么秋季感冒了吃什么好的快呢？风寒感冒和风热感冒的区别有哪些？孕妇感冒鼻塞怎么办？下面三九养生堂带着大家一起来了解一下有关秋季感冒的小知识吧~
相关治疗方法
- 艾灸能治疗疾病
- 小儿感冒鼻塞怎么办?如果小孩生病了，最着急的就是家长了，想要不吃药就能治疗感冒我们就应该选择艾灸疗法，中医艾灸治
- 治疗感冒的荆芥豉酒
- 感冒的症状，很多人都有过。而且感冒之后，出现的问题也比较多。治疗感冒是个复杂的过程。大家要多多小心才是。这里给大
- 巧食蔬菜防感冒的偏方
- 许多人在换季的时候，就容易出现感冒发烧的情况。主要是因为体质比较虚弱，很容易受到外界环境的影响，下面给这类人介绍
- 治疗感冒的防绿茶
- 感冒是一种让人苦恼的疾病，因此在生活中想要保护身体健康，对于感冒就要重视起来，而小编今天为大家带来的便是一款能够
- 中医治疗四种类型的感冒
- 中医将体虚感冒分气虚、阳虚、血虚、阴虚四型。这四种类型感冒都有不同的症状以及中药施药方法
- 四种神奇食物对抗感冒病菌
- 四种神奇食物 对抗感冒病菌相信每个人都有过这样的经历，每次感冒后，吃药虽然能缓解感冒症状，但让人昏昏欲睡、无精打
热门文章
-
如何应对秋季感冒2020-01-02 16:40秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板蓝根、薄荷、桔梗、双花、连翘等中药的基础上加一些润燥的中药，比如荷叶、佩兰，此外注意平时多喝水，多吃水果，还可以喝一些绿... -
秋季感冒吃什么好的快 竟然是这几样2017-10-27 11:34现在已经步入秋季，天气也是逐渐转凉，如果不注重保暖，那就会容易感冒着凉，一般来说秋季感冒多为风寒感冒，是体内受到了风寒所致的，如果要治疗需要对症才有效。那么... -
小孩感冒吃什么 预防小孩感冒的方法有哪些2017-10-12 12:01孩子在小的时候抵抗力是非常的弱的，一不小心就会导致感冒，那么小孩感冒吃什么呢?哪些食物可以帮助小孩抵抗感冒?小孩感冒食疗方法有哪些?在季节交替的时候是更容易... -
感冒吃什么好 哪些食物可以帮助身体抵抗感冒2017-10-12 11:46在季节交替的时候，是最容易引起感冒的，那么感冒吃什么好呢?哪些食物可以抵抗感冒。感冒不能吃什么，又有哪些食物会加重感冒呢?感冒的时候会令人非常的痛苦，那么如... -
如何预防秋季感冒 预防感冒做到这6点准没错2017-09-04 16:08秋天气候多变，这个时候不少的人都非常容易发生感冒，这都是季节变化引起的感冒，那么，在秋天一定要注意预防感冒，关于秋天如何预防感冒，下面我们就一起来了解一下，... -
食疗应对秋季感冒2016-09-20 19:48秋季感冒往往是因为气候突然变冷，天气干燥所致。所以秋季感冒的治疗应以温补为主。小编为大家总结了几种应对秋季感冒滋补身体的食补良方。希望对大家对抗秋季感冒有帮助。... -
感冒怎么办 预防秋季感冒的十大招数2016-09-18 16:55导读：这段时间，秋季感冒盛行，多出现咳嗽、打喷嚏、声音沙哑等症状，影响正常的工作和生活，因而需提前做好预防措施。mansion88 app 为大家总结了10个预防秋季感冒的招数，日常生... -
秋季感冒 用这方法治疗效果好2016-08-16 17:49在秋季的时候由于不注意调节好自己的身体，那么很容易就会感冒。在面对感冒的时候大家怎么做会比较好呢?针对这种问题，小编今天就来给大家介绍一下感冒怎么办以及秋季... -
吹空调感冒 怎么预防吹空调感冒2016-08-07 13:37虽然今天就是立秋，但是天气依旧很烦热，开空调也是很多家庭都会做的事。但是时间长了你会发现，因为吹空调感冒的人越来越多了，那么吹空调感冒了怎么办呢?我们应该怎... -
感冒了怎么办 教你几种方法巧治秋季感冒2015-10-31 14:55进入深秋，天气渐渐变得更冷了，很多人在这个季节很容易发生感冒的现象，那么对于秋季感冒的防范大家了解多少呢?秋季感冒了怎么办呢?遇到感冒咳嗽了该怎么办呢?在平时生... -
秋季感冒吃什么 吃这些预防和治疗感冒好2015-10-26 15:33秋季是个感冒频发的季节，这个季节还不是很冷，早晚凉，但是中午又会很热，一会穿衣服一会脱衣服就很容易会感冒了。... -
秋季感冒了吃什么好的快 感冒吃这些好的快2015-10-12 11:54秋季天气转凉，许多人都会因为没有及时的添加衣物而导致感冒。... -
秋季感冒的食疗方法 这些竟能治疗感冒2015-08-25 09:45秋季到了天气转凉，但是我们的身体还没有做好准备，这时最容易出现感冒等疾病。那么对于秋季感冒我们有哪些好的食疗方法呢?它们的功效到底如何呢?下面就跟小编一起来看看... -
秋季感冒 感冒的食疗偏方及防治方法2015-08-22 18:40立秋过后，天气逐渐变凉，白昼温差较大，很多人因为不适应而感冒，你知道引起秋季感冒还有哪些原因吗?秋季感冒怎么办比较好?秋季感冒了吃什么好的快?吃什么水果好，有哪...
-
秋季感冒食疗偏方 这些竟然能治疗感冒2015-08-19 10:30秋季到了早晚天气转凉，大家出行一定注意保暖，秋季容易感冒，针对秋季感冒我们有哪些食疗的方法来治疗呢?下面就跟三九养生堂的小编一起来了解下秋季感冒食疗的偏方有哪些...
精彩推荐
- 秋季是个感冒频发的季节，这个季节还不是很冷，早晚凉，但是中午又会很热，一会穿衣服一会脱衣服就很容易会感冒了。
- 进入深秋，天气渐渐变得更冷了，很多人在这个季节很容易发生感冒的现象，那么对于秋季感冒的防范大家了解多少呢?秋季感
- 在秋季的时候由于不注意调节好自己的身体，那么很容易就会感冒。在面对感冒的时候大家怎么做会比较好呢?针对这种问
秋季感冒知识
秋季感冒的原因
秋季感冒是由于秋夏季节更替时期，每日早中晚温差较大，人体在短期没有适应而引起的病毒性感冒。
秋季感冒怎么办
开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛;
饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒;
呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新;
熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出;
穿：入秋渐凉，莫急添裳，适当秋冻，耐寒防感;
练：清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度金秋。
如果大家能够在每天清晨早起的时候或临睡觉前进行自己给自己保健和推拿的方法，同时也可以多加以运动的话，就可以对发生感冒以后恢复健康又一定的疗效和积极作用。
双手掌相互摩擦，至手掌发热。中医认为“肺主皮毛”，且手三阴、手三阳经在手中交会，搓手能温通经脉，预防感冒。
双手搓热后，摩擦面部2分钟。摩面时手掌紧贴面部，上下左右均应摩擦周全。中医认为面部五官与脏腑相应，摩面能调和脏腑。
用双手中指指腹同时按揉双侧太阳穴1分钟，能祛风开窍醒脑。
秋季感冒吃什么好
富含维生素C的水果
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。
西红柿
西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。
坚果
一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。
辣椒
辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。
运动饮料加热
运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。
酸奶
最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防流感。
姜糖水
先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。
热点推荐
- 感冒吃这些好的快
- 秋季天气转凉，许多人都会因为没有及时的添加衣物而导致感冒。