脾虚的症状

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。那么，你知道脾虚有哪些症状吗？脾虚该吃些什么呢？下面大家就和小编一起来了解一下脾虚的知识吧！

热门文章

脾虚吃什么好 10款食疗方健脾补肾2014-01-22 10:55

大家知道脾虚吗?脾虚是由脾气虚损而导致一些身体功能失常，它的症状主要包括脾气虚脾阳虚，那脾虚应该怎么治疗呢?...
20140109健康之路视频全集：苏惠萍讲脾虚的症状2014-01-09 14:54

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我...
脾虚吃什么好 10款食疗方让你不再虚2013-12-31 17:22

脾虚是指人的脾脏虚弱，不能行使正常功能，这就造成了呕吐、腹泻等现象，所以当大家出现这些情况时，我们就应当注意起来，今天文中就给大家介绍了一些治疗腹泻的食疗方，一...
20131221央视健康之路：张晋讲健脾补肾2013-12-21 09:31

冬天来了，怎样健脾补肾成为我们十分关注的问题，你知道脾虚的症状有哪些吗?你了解肾虚的症状有哪些吗?今天央视健康之路请来mansion88 app 张晋给我们讲解冬季如何健脾补肾，你还在...
20131217江苏卫视万家灯火：禅一讲养脾先要养脾神2013-12-17 16:58

欢迎来到江苏卫视万家灯火，今天mansion88 app 禅一讲解养脾先要养脾神。你知道什么是脾神吗?你知道脾虚吃什么好吗?那赶紧我们一起跟着禅一大师学学怎么养脾神，下面我们一起来看一...
脾虚吃什么好十款食疗方强脾气促消化2013-11-18 10:18

脾虚的症状一般有呕吐、身体水肿，女性朋友会出现闭经的现象，虽然这些身体症状都是因为脾虚所引起的，但其本质原因却是不同的，所以它的治疗与调理方法也是各异。日常生活...
冬季脾虚的人不能吃什么 10款美食禁食2013-11-15 15:36

冬天的很多人总会感觉睡不够，一种是季节的原因，另一种也可以是脾虚所导致的，脾虚的症状有，腹胀、乏力、浮肿等，所以你一旦有以上这些症状可要重视了，日常中脾虚怎么调...
脾虚吃什么好 9方健脾温阳益气2013-09-03 10:00

你知道脾在身体的那个部位吗?它是我们身体重要的器官，有造血、过滤血的作用，对我们的健康起着至关重要的作用，脾虚的表现有哪些?脾虚吃什么好呢?脾虚的症状又有哪些?...
女人脾虚吃什么好 7食疗方帮你搞定2013-08-07 09:55

很多的女士朋友们都会遭受脾胃虚弱的困扰，你知道脾虚的症状有哪些吗?女人脾虚该如何缓解呢?今天小编就为大家介绍一些女人脾虚的症状以及调理脾虚的食疗方法，还在等什么...
脾虚吃什么好豆类养生食谱调理脾虚2013-07-29 10:36

夏天到了，多数人出现饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，这样有可能出现脾虚的情况，身体的抵抗力下降，健康成为问题。...
脾虚的症状有哪些 5大症状提醒你应该及时补脾2013-07-26 09:39

炎炎夏日，很多人都会觉得头昏脑胀，疲惫不堪，大部分人都认为这是被热出来的，但是这有可能是脾虚在暗地捣鬼2，接下来就去看看脾虚的5大症状，如果你有这5大症状，说明...
20130619云南卫视养生汇：杜丁安讲脾虚吃什么好2013-06-19 16:22

脾是后天之源，我们的脾要是出现虚弱的情况，那么就可能会引起呕吐、泄泻等症状，那脾虚还有哪些症状呢，我们在饮食上需要注意哪些呢?带着这些问题，我们来云南卫视养生汇...
脾虚吃什么好七食疗方助你健脾益气消肿2013-06-04 17:01

你脾虚吗?你知道脾虚的症状都有哪些吗?如果你出现大便稀溏、下肢水肿、流口水等症状那么就可以说明你脾虚了。日常生活中脾虚吃什么好呢?现在就让我们一起来学习下脾虚怎...
脾虚吃什么好2013-04-25 10:53

人体血库脾具有着造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能，今天小编就与大家探讨了脾虚吃什么好。希望能够为正在为补肾着手的你带来一点方便，还在等什么，赶紧跟...
20130418万家灯火视频：佟彤讲脾虚怎么调理2013-04-18 11:26

脾虚的症状还是蛮严重的，症状种类繁多那么你知道脾虚怎么调理吗?敬请收看本期的万家灯火视频听听佟彤的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国中医科学院基础理论研究所的佟彤...

96条上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页

精彩推荐

人群养生

: 治小儿脾虚泄泻

: 男人肾虚脾虚如何补

: 女人脾虚吃什么好

: 白领如何健脾补虚

9大脾虚症状如何调养
脾虚是一种病态的体质，你确定你不是脾虚质吗?快看看这些脾虚的症状你有没有吧。中医养生有什么调养脾虚的方法呢?
调理脾虚健脾胃3食疗
得了脾虚并不可怕，关键要有科学的方式来调理。那么吃什么食物能有效治疗脾虚呢?造成脾虚的原因有哪些呢?
豆类养生食谱调理脾虚
夏天到了，多数人出现饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，这样有可能出现脾虚的情况，身体的抵抗力下降，健康成为问题。

脾虚的症状知识

　　脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。

　　脾虚的病因

　　脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

　　1.脾气虚

　　多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。

　　2.脾阳虚

　　多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。

　　3.中气下陷

　　中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。

　　4.脾不统血

　　脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。

　　脾虚的表现

　　脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。

　　1.脾气虚

　　腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

　　2.脾阳虚

　　大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

　　3.中气下陷

　　在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

　　4.脾不统血

　　在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。

　　脾虚证的宜忌食物

　　(1)宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

　　(2)忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等;味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等;利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。

　　食疗

　　脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品;若气机阻滞者，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。

热点推荐

: 夏季多吃4豆调理脾虚; 随着人们生活水平的提高，越来越多的人忽略了自己的身体健康。