榴莲的功效与作用
榴莲的功效与作用有哪些？榴莲不能和什么一起吃？榴莲的做法和吃法有榴莲炖鸡、榴莲酥、榴莲薄饼还能怎么吃？孕妇可以吃榴莲的核吗？榴莲是一种形态呈卵圆球形的热带水果，味道甜而喷香，营养价值极高，国外称它是“百果之王”。那么下面就让我们具体了解下吃榴莲的好处有哪些吧。
相关食材
- 榴莲炒饭能够增强免疫力
- 榴莲的功效与作用很明显，并且榴莲的吃法很多，但是大多数人是选择生吃，今天小编向大家推荐一种比较特殊的吃法榴莲炒饭
- 榴莲松糕能够治疗心腹冷痛
- 日常生活中，你有买过榴莲吗?那么知道榴莲的挑选技巧吗?还有，我们都知道榴莲的功效与作用很多，但是你知道哪些呢?
- 榴莲慕斯蛋糕能够缓解经痛
- 榴莲的吃法很多，但是榴莲并不是随便吃的，你知道榴莲不能和什么一起吃吗?榴莲的功效与作用有很多，你知道的有几个呢?
- 榴莲西米能够健脾补气
- 你吃过榴莲吗?你知道榴莲不能和什么一起吃吗?你有吃过榴莲西米吗?今天小编就会向大家介绍一下榴莲西米的制作方法。
- 榴莲雪梅娘能够滋养强身
- 榴莲的吃法很多，可以生吃，炒着吃，还可以炖着吃，但是我们并不是想怎么吃就怎么吃的，榴莲的食用禁忌有哪些?
- 榴莲雪糕有效开胃解暑
- 夏天来了，又到了吃雪糕的季节了，那你吃过自己动手制作的榴莲雪糕吗?你知道榴莲的挑选技巧吗?它的功效与作用有哪些?
热门文章
-
榴莲的禁忌 这四种食物千万不能与榴莲同食2019-03-14 18:57榴莲是经典型的热带水果，其含有大量的营养物质，被大多人喜爱，被誉为“水果之王”的称号，榴莲因特殊气味而出名，在百里之内就能闻到它独有的臭味。爱它的人闻到这股... -
榴莲的功效与作用 7大你不知道的禁忌2018-11-04 10:54榴莲是我们现在比较常见的一种水果，喜欢的人很喜欢吃，不喜欢的人一口都不吃，榴莲有什么功效与作用?吃榴莲时有禁忌的，大家了解么，吃榴莲的7大禁忌是什么?水果都... -
榴莲的功效与作用 榴莲不能和什么同吃2018-10-26 14:19榴莲是一种热带水果，之前在内地没有很多，随着社会的发展，现在榴莲是很常见的水果了，榴莲有什么功效和作用?榴莲本身也很有多的营养价值，很多人都想知道吃榴莲时有... -
榴莲的功效与作用 榴莲可以这样做着吃2018-02-07 12:50榴莲是我们日常生活中常见的一种水果，虽然榴莲闻着特别的臭，但是吃在嘴里是非常的香软的。而且榴莲的营养价值非常的高。那么，榴莲有哪些功效与作用呢?吃榴莲有什么... -
榴莲壳怎么吃 榴莲壳还能这样吃2018-02-01 18:01榴莲是一种非常常见的水果，榴莲非常的每晚i额，有不少人都喜欢吃榴莲，榴莲的营养价值很高，有许多对人体有益的营养元素，那么请问榴莲壳怎么吃?榴莲不能和什么一起... -
榴莲和酸奶能一起吃吗 榴莲不能和它同食2018-01-29 10:43榴莲是我们常见的水果，一般在水果摊上或者是超市都是有的卖的，榴莲给人的感觉是先臭后香。那么榴莲可以和酸奶一起吃吗?榴莲的功效与作用有哪些呢?榴莲的食用禁忌又... -
榴莲什么时候吃最好 榴莲千万不能和这些同吃2018-01-09 18:28榴莲在日常生活中是比较常见的一种水果，人们都把它称为“水果之王”，那什么时候吃榴莲最好呢，榴莲的功效也是非常棒的，那您知道吃榴莲的时候有哪些禁忌吗，接下来就... -
榴莲的功效与作用 榴莲怎么吃好吃2017-12-23 15:51大家都知道榴莲被称为水果之王。它不仅用它独有的味道赢得了一批死忠粉，还因为它的营养是十分的全面且丰富的。榴莲不仅口味独特好吃，吃榴莲还有意想不到的好处。那么... -
榴莲的功效与作用 这些食物不能和榴莲一起吃2017-12-15 16:10大家一定见过这样一种水果的，它的外皮是黄色的并且还带有刺他最大的特点就是有股难闻的臭味。没错就是榴莲，今天小编就为大家介绍一下榴莲的功效与作用，哪些人不宜吃... -
吃榴莲的禁忌 七大禁忌需谨慎2017-12-11 18:27说起榴莲喜欢的人是非常喜欢的，但是讨厌的也是非常的讨厌的，很多人是比较喜欢吃榴莲的其实经常的食用榴莲对于我们的身体也是会有一定的好处的，但是在吃榴莲的时候也是会... -
吃榴莲有什么好处 榴莲的功效与作用有哪些2017-12-09 10:23吃榴莲有什么好处？我们都知道榴莲是水果之王，营养价值非常高。但是榴莲的营养价值具体表现在哪儿，吃榴莲的好处有哪些?能够清晰知道的人并不多。下面，小编就来和大... -
哺乳期能吃榴莲吗 吃榴莲有哪些好处2017-12-01 15:47很多女性朋友在哺乳期的时候饮食方面是需要注意很多问题的，那么哺乳期能吃榴莲吗?榴莲的功效与作用是非常高的，但是很多食物都有它的食用禁忌的，榴莲的食用禁忌有哪... -
榴莲和什么不能一起吃 和它同吃比眼镜蛇还毒2017-11-06 13:11榴莲是日常生活中常见的一种水果，它的营养价值非常高，被誉为“水果之王”，而且深受一部分人的喜爱。但是吃榴莲是有讲究的，它有一些食物禁忌。那么，榴莲和什么不能... -
来大姨妈可以吃榴莲吗 榴莲竟有这些功效2017-10-30 15:46在生活中，榴莲是一个很常见的水果，很多的人都喜欢吃榴莲，但是对于大姨妈期间可以吃榴莲吗?榴莲有什么功效呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些... -
来月经可以吃榴莲吗 这类女性经期吃榴莲更好2017-10-27 15:35在月经期间，女性的身体是非常虚弱的，因此，在这个时候吃东西更加要格外注意，如果吃了寒冷的食物，很有可能会导致痛经，或是导致月经堵塞等等问题，那么，在月经期间...
精彩推荐
- 榴莲堪称水果之王，它的果肉闻起来随不香甜，可不影响它的营养价值。
- 榴莲的营养价值比较高，有水果之王的称号，榴莲的功效与作用也是相当明显的，很多人会用榴莲来补身体。
- 我们知道榴莲的功效与作用还是比较多的，也有很多人喜欢吃榴莲，人们也大体都知道榴莲的禁忌有哪些。
榴莲的功效与作用知识
榴莲
营养价值
榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，属滋补有益的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改 善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
经济价值
在诸多泰国出口的水果中，泰国榴莲的出口量始终居于出口水果的首席地位。泰国榴莲的主要产地是泰国的东部和南部，近几年，榴莲的生产面积已每年4.63%的比率增长来满足世界 各地对于泰国榴莲的需求。泰国榴莲有四个主要市场：当地市场(泰国的东部)，其余省份市场，曼谷市场以及出口市场(国外市场)。根据不同的市场，泰国榴莲有不同的营销结构。
药用价值
《本草纲目》中记载，“榴莲可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。榴莲可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。榴莲辛、甘，热。入肝、 肾、肺三经。因榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果 壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
榴莲的食用方法
榴莲果肉
在食用榴莲的时候，只要用手在裂口处轻轻地掰开即可，非常简单方便。取一把比较锋利的菜刀，沿着榴莲外壳的凹槽将其剖开，用勺子挖出果肉，并取出里面的子。一旦习惯了榴莲 发出的难闻的气味，很多人都承认，榴莲肉实际上是很美味的。一般榴莲都是作为水果生食，只需要用勺子掏出来食用即可。榴莲用于烹饪的话可以跟糯米搭配食用，还可以跟馅饼一起 食用。
榴莲炖鸡
【原料】榴莲(用量根据自己喜好)，鸡1只(约重600克)，姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水1500毫升，盐、味精各少许。【做法】1.鸡洗干净去皮毛及内脏，放入滚水中， 浸约5分钟，斩成大块;核桃仁用水浸泡，去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。可以取果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。2.把鸡、姜 片、核桃仁、红枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用武火烧沸后，改用文火煲3小时，加盐、味精调味即成。【用法】佐餐食用。【功效】补血益气、滋润养阴，适合不 同体质的人食用，更适合秋冬吃。
榴莲壳玉米大骨汤
原料：榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片;榴莲壳取白瓤，猪骨焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质，沥干水分待用。把所有材料放入煲中，放入足够的水，大火煮沸，转小火继续煮 1小时左右，关火，放入盐调味即可。
热点推荐
- 榴莲的营养价值
- 榴莲榴莲，又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米。