榴莲
榴莲是一种热带水果，它口感软糯，营养丰富，具有很高的食用和药用价值。它具有活血散寒、缓解痛经等功效，还具有改善腹部寒凉的作用。经常食用有强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体等好处。那么，榴莲怎么吃呢？孕妇能吃榴莲吗？下面大家就和小编一起来了解一下榴莲的知识吧！
相关食用方法
- 榴莲雪梅娘能够滋养强身
- 榴莲的吃法很多，可以生吃，炒着吃，还可以炖着吃，但是我们并不是想怎么吃就怎么吃的，榴莲的食用禁忌有哪些?
- 榴莲雪糕有效开胃解暑
- 夏天来了，又到了吃雪糕的季节了，那你吃过自己动手制作的榴莲雪糕吗?你知道榴莲的挑选技巧吗?它的功效与作用有哪些?
- 班兰榴莲布丁治疗皮肤病
- 大家可能对榴莲的功效与作用都了解一二，但是榴莲壳的功效与作用你们是不是也都比较了解呢?班兰榴莲布丁怎么做呢?
- 榴莲戚风能够温身去寒
- 人们都知道榴莲的功效与作用有很多，人们有时会用榴莲来补身体。但是，经常会有人问，孕妇可以吃榴莲吗?下面我们一起来
- 榴莲慕思能够缓解胃痛
- 榴莲的功效与作用是比较显著的，有时候我们会用榴莲给家人补身体，但是有时候人们会有这个担心，那就是孕妇吃榴莲好吗?
- 榴莲红烧肉能够暖身健体
- 众所周知，榴莲的功效与作用还是比较明显的，榴莲的吃法比较多，其中比较有名且独特的吃法是榴莲红烧肉，这道菜味道鲜美
热门文章
-
榴莲的功效 经常吃这种水果身体更强壮2019-11-22 17:15榴莲可以说是很常见的水果，很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的功效，食用之后可以帮助我们增加身体的免疫力，很多人吃榴莲都是直接食用，但是榴莲的吃法不止这一种... -
榴莲的功效 常吃这种水果食欲会更好2019-11-19 17:24榴莲是很常见的水果，很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的功效，到了我们的身体之后可以增加免疫力，还可以治疗女性痛经。很多人吃榴莲都是直接食用，它的吃法不止这... -
榴莲的功效 常吃这个水果治疗高血压2019-11-01 17:28榴莲是一种很常见的水果，很多人都非常的喜欢，榴莲具有很多的功效，食用之后可以为我们的身体补充需要的营养物质，还可以预防疾病，其实榴莲的吃法有很多，它不单单可... -
榴莲的功效 吃这个水果能提升免疫力2019-11-01 11:12榴莲你爱吃吗?每个人对于榴莲的感觉可能都是不一样的，有的人非常喜欢，而有的人则觉得特别难吃。榴莲的功效有很多，经常吃它是很好的。榴莲的禁忌有哪些?在一些情况... -
榴莲的功效 吃这种水果居然可以促进消化2019-10-28 09:57榴莲作为水果之王，它的营养价值是很高的，也许有一些人不怎么爱吃，但是它的功效是谁也否定不了的哦。榴莲的禁忌大家也应该了解一下，这样在吃它的时候就不怕会产生一... -
榴莲的功效 吃这种食物可以开胃促食欲2019-10-23 15:16榴莲是比较常见的水果，很多人都非常的喜欢，榴莲具有很多的功效，食用之后能够为我们的身体补充多种营养杨物质。我们也应该知道榴莲的做法有很多，能够做成多种美味的... -
榴莲的好处 常吃这个水果可以滋补身体2019-10-15 18:45水果之王榴莲你爱吃吗?有一些人看到榴莲就会流口水，还有一些人看到榴莲就头痛。榴莲的好处是很多的，虽然说看起来样子比较奇怪，但是营养价值很高。榴莲的吃法有哪些... -
榴莲的功效 常吃这种水果可以滋补身体2019-10-12 18:33榴莲可以说是争议比较大的一种水果了，有的人觉得它特别好吃，再贵也愿意买，但是有的人认为非常臭，不配做水果之王。但是不管你喜不喜欢吃榴莲，都不能否认榴莲的功效...
-
榴莲的功效 常吃这种水果消除水肿2019-10-10 16:34榴莲是比较常见的水果，很多人都非常的喜欢。榴莲本身有很多的功效，它能够帮助我们滋补身体，还可以预防高血压的出现。关于榴莲的吃法我们都知道有很多种，不过我们也... -
榴莲的功效 多吃这种水果身体会更好2019-09-26 18:05生活中多吃一点榴莲对我们的身体有很好的帮助，它本身具有很多的功效，能够缓解女性的痛经，还可以增加身体的免疫力，生活中关于榴莲的吃法有很多，并且做出的每一种食... -
榴莲的好处 吃这种水果让食欲变得更好2019-09-18 17:34榴莲是一种很常见的水果，很多人都非常的喜欢，吃榴莲可以为我们的身体带来很多的好处，它能够帮助我们缓解痛经的情况，还可以促进人们的食欲。关于榴莲的吃法有很多，... -
榴莲的功效 常吃这种水果增强免疫力2019-09-04 16:15榴莲是一种很常见的水果，很多人都非常的喜欢，在平时适当的吃一点榴莲可以为我们的身体带来很多的功效，它本身含有丰富的营养物质，生活中关于榴莲的吃法有很多，做出... -
榴莲的功效 多吃这个水果能够防止便秘2019-09-02 15:18榴莲作为水果之王，常吃对于身体的好处有很多，但是由于它的味道比较大，所以很多人都不敢吃。如果你不敢直接吃，不妨试试看把榴莲做成一些点心，味道会更好一些。榴莲... -
榴莲的功效 常吃这种水果为身体补充营养2019-08-22 16:51榴莲是一种很常见的水果，现在深受人们的喜欢。榴莲具有很多对人体比较好的功效，它可以帮助我们滋补身体，还可以促进消化。生活中关于榴莲的吃法有很多，做出的食物都... -
榴莲的功效 这种水果竟能防便秘2019-08-21 15:36说起榴莲，喜欢的人总是很喜欢，不喜欢的人就会说太臭了。榴莲作为水果之王，具有很强大的功效，常吃它对身体好处很大。榴莲的吃法其实也是很多的，除了直接吃之外，还...
精彩推荐
- 榴莲是营养价值极高的水果，富含糖分、热量、蛋白质等成分，是理想的滋补食物，那么吃榴莲有什么好处和坏处呢?
- 榴莲果里含有很多种氨基酸，除了有色氨酸，还有7大人体必备的氨基酸。
- 夏季是人们对水果需求量最大的季节，因为水果不但可以清热解渴，还能防暑，而榴莲却也成了大家青睐的对象。
榴莲知识
榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
传说中国古代明朝的时期，航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，后人取其谐音，称作榴莲。
营养价值
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
经济价值
在诸多泰国出口的水果中，泰国榴莲的出口量始终居于出口水果的首席地位。泰国榴莲的主要产地是泰国的东部和南部，榴莲的生产面积已每年4.63%的比率增长来满足世界各地对于泰国榴莲的需求。泰国榴莲有四个主要市场：当地市场(泰国的东部)，其余省份市场，曼谷市场以及出口市场(国外市场)。根据不同的市场，泰国榴莲有不同的营销结构。[4]
药用价值
来源
为木棉科植物榴莲的全草。
功效
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
功能主治
榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲果核——温和补肾
榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。可用治黄疸。可用治疥癣、皮肤瘙痒等症。
《本草纲目》中记载，“榴莲可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。榴莲可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。
热点推荐
- 吃榴莲可以活血散寒
- 榴莲被誉为“水果之王”，其营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素等矿物质。