榴莲
榴莲是一种热带水果，它口感软糯，营养丰富，具有很高的食用和药用价值。它具有活血散寒、缓解痛经等功效，还具有改善腹部寒凉的作用。经常食用有强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体等好处。那么，榴莲怎么吃呢？孕妇能吃榴莲吗？下面大家就和小编一起来了解一下榴莲的知识吧！
相关食用方法
- 榴莲雪梅娘能够滋养强身
- 榴莲的吃法很多，可以生吃，炒着吃，还可以炖着吃，但是我们并不是想怎么吃就怎么吃的，榴莲的食用禁忌有哪些?
- 榴莲雪糕有效开胃解暑
- 夏天来了，又到了吃雪糕的季节了，那你吃过自己动手制作的榴莲雪糕吗?你知道榴莲的挑选技巧吗?它的功效与作用有哪些?
- 班兰榴莲布丁治疗皮肤病
- 大家可能对榴莲的功效与作用都了解一二，但是榴莲壳的功效与作用你们是不是也都比较了解呢?班兰榴莲布丁怎么做呢?
- 榴莲戚风能够温身去寒
- 人们都知道榴莲的功效与作用有很多，人们有时会用榴莲来补身体。但是，经常会有人问，孕妇可以吃榴莲吗?下面我们一起来
- 榴莲慕思能够缓解胃痛
- 榴莲的功效与作用是比较显著的，有时候我们会用榴莲给家人补身体，但是有时候人们会有这个担心，那就是孕妇吃榴莲好吗?
- 榴莲红烧肉能够暖身健体
- 众所周知，榴莲的功效与作用还是比较明显的，榴莲的吃法比较多，其中比较有名且独特的吃法是榴莲红烧肉，这道菜味道鲜美
热门文章
-
榴莲怎么吃 这种超美味吃法你一定要学会2017-09-26 10:11一说榴莲我们大家都很熟悉，因为它的营养非常丰富，所以我们说它是水果之王。除了营养丰富之王，榴莲最让人印象深刻的就是它那浓郁的气味，有人说是香味也有人说是臭味... -
吃榴莲后不能吃什么 榴莲的六种饮食禁忌2017-09-19 15:53大家都知道榴莲的营养价值非常高，享有水果之王的美誉，其实吃榴莲也是有学问的，在吃完榴莲之后哪些食物是不能吃的呢?我相信这是很多人心中的困惑，很多人想吃榴莲却不知... -
孕妇可以吃榴莲吗 孕妇吃榴莲需要注意什么2017-09-18 11:10孕妈妈子啊怀孕期间的饮食是需要注意的，那么怀孕期间孕妇可以吃榴莲吗?大家都知道榴莲的功效是非常的大的，它的营养价值也特别的高。那么孕妇可不可以吃?适合孕妇吃... -
孕妇可以吃榴莲吗 榴莲竟有这些功效2017-09-12 15:43榴莲是一种很常见的水果，对于榴莲，很多人喜欢，也有很多人觉得难以忍受榴莲的味道，而果断放弃食用，那么对于孕妇来说，可以吃榴莲吗?榴莲有哪些功效呢?下面就让我们来... -
怀孕吃榴莲对胎儿好吗2017-09-05 11:59喜欢吃榴莲的人，有时候恨不得一天三顿都吃它，但是对于怀孕的来说，饮食上面还是需要控制的。榴莲对胎儿好不好？孕期吃榴莲对胎儿好吗？关于这些问题，怀孕的朋友们一定要... -
怀孕初期可以吃榴莲吗2017-09-05 11:51有些朋友喜欢吃榴莲，但是对于女性朋友而言，怀孕的时候有些饮食还是需要关注的。那么怀孕初期能吃榴莲吗？怀孕初期吃榴莲好不好？关于这些问题，想必是怀孕初期朋友们最为... -
坐月子可以吃榴莲吗2017-09-05 11:49坐月子的时候时常想吃一些东西，有些人比较喜欢吃榴莲，对那种味道特别钟爱。但是坐月子能吃榴莲吗?坐月子吃榴莲好不好?关于这些问题，想必是坐月子朋友们最为关注的吧，... -
婴儿能吃榴莲吗2017-09-05 11:47大人喜欢吃榴莲不奇怪，但是有些大人会心疼孩子，于是自己吃的时候也想给孩子喂一点。但是婴儿可以吃榴莲吗?婴儿吃榴莲好不好?关于这些问题，想必是婴儿朋友们最为关注的... -
怀孕可以吃榴莲吗2017-09-05 11:38榴莲的功效与作用十分多，营养价值丰富，所以，有很多人都喜欢吃榴莲。但是怀孕能吃榴莲吗？怀孕吃榴莲好不好？关于这些问题，想必是怀孕朋友们最为关注的吧，对此，我们通... -
哺乳期可以吃榴莲吗2017-09-05 11:37榴莲的味道虽然闻着乖乖的，但是有很多人都喜欢吃榴莲。那么哺乳期能吃榴莲吗？哺乳期吃榴莲好不好？关于这些问题，想必是哺乳期朋友们最为关注的吧，对此，我们通过具体内... -
吃榴莲会胖吗2017-09-05 11:34爱吃榴莲的人太多了，但是不得不说，吃榴莲的时候，有些事情还是需要关心一下的！比如，吃榴莲会发胖吗？这个问题你是否有考虑过呢？那么，到底吃榴莲会不会变胖？下面不妨... -
榴莲壳的功效与作用是什么2017-09-05 11:32很多人喜欢吃榴莲，但是因为榴莲壳比较重，又带刺，所以往往在购买榴莲的时候，大家就会让店员将榴莲剥好，而榴莲壳也就随手丢掉了。事实上，榴莲壳也有独特的营养价值。那... -
榴莲一次吃多少合适2017-09-05 11:30别看榴莲分量不多，但是它的热量可是不少哦，所以吃榴莲的禁忌我们还是需要关注的，千万别因为一时的贪吃，给身体健康带来负面的影响。那么，榴莲吃多少最好？本次的视频内... -
孕妇可以吃榴莲吗2017-09-05 11:28孕妇由于身体特殊性，所以很多东西在食用之前都需要先了解一下，这是因为担心吃下去会对胎儿有伤害。但是美味的榴莲谁能拒绝？孕妇吃榴莲好不好？榴莲孕妇能吃吗？这些问题... -
吃榴莲有什么好处2017-09-05 11:23人们喜欢吃榴莲，不但是因为它独特的口感，更是因为它具有养生功效。那么，吃榴莲的好处都有哪些呢？即使爱吃榴莲的人，或许也不是特别的了解。但是作为吃货小达人，不知道...
精彩推荐
- 榴莲是营养价值极高的水果，富含糖分、热量、蛋白质等成分，是理想的滋补食物，那么吃榴莲有什么好处和坏处呢?
- 榴莲果里含有很多种氨基酸，除了有色氨酸，还有7大人体必备的氨基酸。
- 夏季是人们对水果需求量最大的季节，因为水果不但可以清热解渴，还能防暑，而榴莲却也成了大家青睐的对象。
榴莲知识
榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
传说中国古代明朝的时期，航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，后人取其谐音，称作榴莲。
营养价值
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
经济价值
在诸多泰国出口的水果中，泰国榴莲的出口量始终居于出口水果的首席地位。泰国榴莲的主要产地是泰国的东部和南部，榴莲的生产面积已每年4.63%的比率增长来满足世界各地对于泰国榴莲的需求。泰国榴莲有四个主要市场：当地市场(泰国的东部)，其余省份市场，曼谷市场以及出口市场(国外市场)。根据不同的市场，泰国榴莲有不同的营销结构。[4]
药用价值
来源
为木棉科植物榴莲的全草。
功效
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
功能主治
榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲果核——温和补肾
榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。可用治黄疸。可用治疥癣、皮肤瘙痒等症。
《本草纲目》中记载，“榴莲可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。榴莲可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。
热点推荐
- 吃榴莲可以活血散寒
- 榴莲被誉为“水果之王”，其营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素等矿物质。