咖啡
咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，已经成为人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。那么你知道咖啡的好处与坏处吗？你知道咖啡的种类有哪些吗？你知道猫屎咖啡、牛奶咖啡、苦咖啡的做法吗？下面来为大家详细介绍一下咖啡的相关小知识吧！
相关食物
- 经典冰咖啡的做法
- 咖啡对于现在的年轻人来说是很受欢迎的，但是现在简单的咖啡厅已经不能满足大众的要求了，现在又出新花样了，新鲜的女仆
- 拿铁咖啡的做法
- 拿铁咖啡是很多人爱喝的咖啡，因为它有着自身的独特的味道，是很多人都忘记不了的，也是比较好的咖啡品种。下面教大家拿
- 享受生活喝摩卡咖啡
- 1.康宝蓝、马琪雅朵咖啡： 康宝蓝只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶油，即轻松地完成一杯康宝蓝。嫩白的鲜奶油轻
- 蓝山咖啡产自牙买加
- 大部分人听的最多的恐怕是星巴克咖啡，但是同样著名的蓝山咖啡有听说过吗?它是牙买加的一种名贵咖啡，蓝山咖啡味道醇正
- 四款花式咖啡教你如何做
- 咖啡收到了越来越多的人的欢迎，但是有关咖啡的知识你了解多少呢?今天小编就为大家介绍一些关于咖啡的知识，赶紧去看看
- 星巴克咖啡时尚与魅力在哪
- 随着现代社会的快速发展，经济全球化的趋势加强，国内外的文化也有了一定的融合，咖啡以前是西方人的饮品，现在国内也有
热门文章
-
喝咖啡的好处和坏处 喝咖啡会胖是真的吗2018-11-07 11:57猫屎咖啡想象很多人都听说过，却不知道它的由来，而咖啡是现在人们每天常喝的东西，我们只知道和咖啡可以提神，通常在犯困的时候喝它，其实咖啡还有很多其他的好处，咖... -
喝咖啡的好处和坏处 孕妇可以喝咖啡么2018-10-26 10:30咖啡已经是现在很常见的一种饮品了，开始只是被人们用作提神，现在已经成为了一种饮品。咖啡不是什么人群都适合饮用的，孕妇可以喝咖啡吗，这个大家了解么?在经期的女... -
月经期能喝咖啡吗 好处坏处哪个大2018-09-26 11:58咖啡是现代年轻朋友最爱的饮品之一，口味选择多，香味浓厚，而且还能达到缓解疲劳的作用。但是因为咖啡里面含有咖啡因，所以在饮用的时候难免会心存顾忌。那么月经期可... -
咖啡致癌是真的吗 真相原来是这样2018-06-06 16:54前段时间有一篇咖啡致癌的帖子在不少地方流传，很多人不明所以的就转发了文章。一方面是因为很多人对咖啡不了解，平时也没怎么喝过。还有人就是太容易被忽悠了，别人说... -
来月经能喝咖啡吗 关于咖啡的这些你要知道2018-06-06 15:43咖啡从最初的时髦饮品，现在已经成了越来越多人的常喝饮品。不少人都喜欢早上起床的时候喝一杯，或者是晚上加班的时候来一杯，可以达到提神、醒脑的作用。但是来月经的...
-
喝咖啡的误区有哪些 这些谣言别再信了2018-06-04 14:54咖啡是从国外流传来的饮品，但是近些年来越来越受到欢迎，特别是一些年轻的朋友，不少都养成了每天喝一杯咖啡的习惯。我们都知道喝了咖啡之后会感觉精神更好一些，所以... -
经期能喝咖啡吗 经期喝咖啡注意权衡利弊2018-04-09 16:47月经期间女性的身体是十分脆弱的，在饮食方面要尤为注意，否则很容易引起月经不调的现象。那么喜欢喝咖啡的女性朋友要注意了，平时喝咖啡的时候你是不是没有关注过时间...
-
喝咖啡的误区 喝咖啡不要被这些误区吓到2018-04-09 16:21很多上班族会有喝咖啡的习惯，喝咖啡能缓解人精神上的疲惫和困顿，但是经常喝咖啡的话会让人有上瘾的感觉。但是在生活中有很多喝咖啡的误区你知道哪些呢?喝咖啡的好处... -
糖尿病可以喝咖啡吗 喝咖啡有这些好处2018-03-30 15:43咖啡是大家日常生活中常见的一种饮品，咖啡比起其他饮品，有提神的功效，这让咖啡更受一些经常会熬夜的人的欢迎，那么请问糖尿病可以喝咖啡吗?咖啡的好处与坏处是什么... -
糖尿病能喝咖啡吗 糖尿病千万别碰它2018-03-30 15:41糖尿病是生活中患病人数较多的一种疾病，很多人对于糖尿病的发生已经不再觉得新鲜，但是糖尿病患者的日常饮食还是需要注意很多的。那么请问糖尿病能喝咖啡吗?糖尿病能... -
女性常喝咖啡的坏处 喝咖啡千万要注意这些2018-03-09 11:46在我们生活中，咖啡手很多人的青睐，尤其是女性朋友，放假没事的时候就喜欢把好朋友含着一起去咖啡厅聊天喝咖啡，那你知道女性常喝咖啡的坏处有哪些吗?女性常咖啡要注... -
咖啡的种类 喝咖啡对身体有这8个好处2018-03-09 11:34在我们生活中，咖啡是比较常见的一种饮品，有很多人在熬夜的时候会午休结束的时候喝上一杯咖啡，那你知道咖啡的种类有哪些吗?咖啡的功效与作用有哪些呢，生活中咖啡有... -
喝咖啡的好处 咖啡竟有这种坏处2018-02-20 16:28在现代社会都市生活很多人都离不开咖啡了，特别是那些白领一族，很多都很喜欢将咖啡作为自己备战的最佳饮品。那么，喝咖啡有什么好处以及坏处呢?有人就想了解了，喝咖... -
咖啡的好处与坏处 喝咖啡能减肥吗2018-02-19 15:43在现代社会都市生活很多人都离不开咖啡了，特别是那些白领一族，很多都很喜欢将咖啡作为自己备战的最佳饮品。那么，喝咖啡有什么好处以及坏处呢?有人就想了解了，喝咖... -
速溶咖啡提神还是毁健康 提神饮品有哪些 2018-02-11 17:37在每个加班熬夜，挑灯奋战的时候，冲泡一杯速溶速溶咖啡，不但方便还能提神，帮助我们以更好地精神状态投入到工作学习中去，久而久之，饮用速溶咖啡成为了很多人的习惯...
精彩推荐
- 咖啡对人体有利也有害，其中咖啡对女性犯最大的罪就是让女性的胸部缩水，当适量的饮用咖啡不仅不会对身体造成伤害，还可
- 人们现在下班第一件事不是回家，而是而咖啡厅喝一杯咖啡，小编在咖啡指南中看到一篇新闻医学mansion88 app 说常喝咖啡可以预防糖尿
- 你知道咖啡可以瘦身吗？你知道怎么品咖啡吗？咖啡的功效是什么呢？下面小编告诉大家答案，教大家正确喝咖啡减肥保健，一
咖啡知识
咖啡豆取自咖啡树的果实，色红赤属火，入心，气焦苦，并入大肠径。性味辛甘苦涩，炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用，能缓和疼痛，辛味发散行气作用，能通过脑血屏障，治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用，能治疗热症或湿症。
从中医的角度看咖啡的养生功能
1、提神醒脑
咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并增强记忆能力。
2、强筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体的灵敏度，提高运动功能。
3、开胃主食
咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠份泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。
4、消脂消积
咖啡因可加速脂肪份解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂紧肤，另外使用咖啡粉洗澡是一种极好的温热疗法，有助瘦身减肥。
5、利窍除湿
咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。
喝咖啡对皮肤有好处
咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化，从而对抗衰老。
喝咖啡能防癌抗癌
咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝点儿咖啡，对防癌抗癌都有一定效果。
每天饮用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底细胞癌的风险比每月饮用不到1杯者低21%。咖啡因还能够抑制肿瘤增长。
如果女性每天能饮用4杯咖啡，那么乳腺癌的发病率将会降低25%-70%，即使有乳腺癌家族史的女性也是一样。这是因为咖啡可以减少具有致癌作用的雌激素的产生。
饭后喝咖啡养胃助消化
饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对地，如果在胃里空空的状态下喝咖啡，分泌的胃液会损伤胃黏膜，从而损害胃部健康。
爱吃肉的人最好饭后喝杯咖啡，有很好的解油腻、助消化的作用。此外，咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁高，咖啡因还能刺激肠道加快蠕动。因此，喝咖啡有缓解便秘的效果。
热点推荐
- 你须了解的咖啡常识
- 有些人喜欢把咖啡当开水喝，那么你知道常喝咖啡的好处与坏处吗?