近视

近视眼手术安全吗？怎样预防近视眼呢？假性、高度近视怎样区分呢？近视眼看近距离目标清晰，看远模糊。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。下面就让我们具体来了解下吧。

热门文章

眼睛散光是怎么回事这样恢复效果好2019-03-01 18:30

眼睛是人体中要的器官，视力问题会对我们的生活造成很大的影响，有的人会出现散光，这是怎么回事呢?出现散光会影响视力，散光怎么治疗呢?有的眼睛近视，有的人眼睛散...
近视的危害几种近视带来的伤害都知道吗2019-02-27 17:56

近视是现在青少年比较常见的一种症状，患有近视之后基本是会跟随人们一生的，近视的危害非常多，对人有很多影响，在生活中导致近视的原因很多。平时的预防就是比较重要...
近视的原因睡眠不足可能会引发这问题2019-02-15 15:33

近视是我国青少年比较常见的一种情况，引起近视的原因有很多，一旦得了近视是要伴随人们一生的，所以预防近视就显得比较重要，现在的人把近视已经当做一件很平常的事情...
假性近视的原因有这3种习惯要注意2019-02-13 17:27

随着电子时代的到来，人们用电子产品的几率越来越高，越来越多的人出现眼睛疾病，最常见的就是近视，但是有些人是假性近视，假性近视的原因是什么呢?有人觉得假性近视是可...
预防近视经常这样做近视不再来2019-01-29 16:24

近视是困扰大多数青少年的一个问题，并且除了手术没有其他的治愈方法，在平时预防近视比较重要，生活中引起近视的原因非常多，我们能避免的都应该避免。并且近视对我们...
近视治疗方法看掌纹竟然能治疗这病2019-01-18 15:47

近视在我国应该是比较常见的一种情况了，很多青少年都有近视，近视的治疗方法也比较多。很多人认为出现近视是因为用眼习惯的原因，其实不全是。对于近视预防是比较重要...
近视的危害这些情况都是近视引起的2019-01-11 10:44

近视是现在青少年比较常见的一种情况，很多人都是因为用眼过度导致的，近视对人体也有伤害，近视的危害是什么?想要不近视，平时的预防就比较重要了，怎么预防近视?如...
近视眼手术的价格是多少2018-12-29 10:44

现在越来越多的孩子患有近视，近视可以通过手术治疗，很多人不清楚做近视眼手术的价格。...
近视的危害几种预防近视的方式要知道2018-12-28 10:52

近视在我国的发生几率非高，很多人感觉近视已经是一个常态了，近视的危害是什么?近视现在除了手术没有别的办法只好，手术也不是百分之百的会好，我们如何预防近视?很...
如何恢复近视眼近视的原因要避免2018-12-26 09:06

近视是我国青少年比较常见的一种情况，在出现近视之后我们应该要及时进行治疗，如何恢复近视眼?刚刚得了近视恢复的可能性还是很大的，近视了怎么办?很多人都感觉是用...
儿童预防近视的方法吃这些对眼睛好2018-12-18 11:10

现在儿童时期就近视的孩子越来越多，孩子近视对孩子的生长发育具有很大的影响，所以预防孩子近视的问题是非常重要的，有什么方法可以预防孩子近视吗?有哪些食物对眼睛...
如何消除近视眼近视的危害你知道几个2018-12-17 09:15

近视是我国青少年比较常见的一种情况，很多人都是因为繁重的学业导致近视，青少年如何消除近视眼呢?很多家长都会在孩子没有出现近视之前预防近视，我们应该怎么预防近...
近视了怎么办预防近视这样做2018-12-06 10:22

近视是一种比较常见的情况，一般出现近视的时间都是在儿童时期或是青少年时期，近视了怎么办?得了近视之后，看事物会有模糊的情况出现，治疗近视的方法是什么?近视现...
预防近视的方法高度近视的危害你都知道吗2018-11-28 17:03

现在越来越多的青少年近视，我们走在路上会看到有一半以上的人都是佩戴眼镜的，所以预防近视是非常重要的，是刻不容缓的事情，因为高度近视的话会给我们带来很多的危害...
近视的原因预防近视这样做效果好2018-11-23 10:04

我国现在近视的人群越来越多了，很多人会出现近视也是因为平时不注意，引起近视的原因有哪些呢?我们都知道现在近视不好治疗除了手术就是佩戴矫正镜，近视的危害有哪些...

200条上一页 1 7 8 9 10 11 12 13 14 下一页

精彩推荐

人群养生

: 学生怎样有效预防近视眼睛

: 孕妇过量吃糖也会造成近视

: 婴儿过早学走路易近视

: 儿童近视症状五大提示

治疗近视眼的五款药膳
在现代，基本上很多人都会受到近视的困扰，眼镜和隐形眼镜都是他们的随身之物。近视眼也为他们带来许多不便。下面小编就
近视的4类儿童保护眼睛
近视会为儿童无论是生活还是学习带来很大的不便，眼睛是人们需要重点保护的对象，尤其是儿童，护眼从小开始。那么，儿童
近视人群练气功的好处
气功治疗近视眼第一步：静立 (1)清晨，空腹，宽衣松带，站在树下或阳台，去眼镜。 (2)两脚相距如肩宽，足趾微向

近视知识

　　什么是近视

　　眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。

　　预防近视方法

　　在所有的学生近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，绝大部分是后天不良用眼造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，所以预防近视首先要养成良好的用眼习惯，才能避免近视或者使近视得到抑制或改善。改善照明,端正坐姿---自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系，最直接的影响就是造成视疲劳，视力下降。预防近视读写姿势要端正，眼离书本一般以30厘米为标准，纠正不良的习惯：如歪着头、斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下或黄昏时看书等。

　　节制看电视

　　1、用电脑---看电视要有节制，注意调节好电视的亮度，距离要适当，位置一般保持和电视的距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过一个小时，一天不宜超过2小时。做眼保健操---一次性连续近距离用眼中间要稍事休息，且时间不应过长，青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。经常进行远眺训练。在具体的实践中形式可以多样，如眺望远处的树木或建筑物。

　　改善近距用眼姿势

　　1.近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm左右的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力，尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。写字时，光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。看电视时注意高度应与视线相平;眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光。除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深的主要原因，应尽量避免。

　　增加户外活动

　　多一些户外的活动/运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光[6]，蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。因为导致近视的原因有多种情况(光线不佳、近距离用眼姿势/时间不适等)，万一已经发生了如近视，应该尽快分析原因并设法纠正。

　　社会的预防

　　当今社会对孩子的期望太高

　　知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在眼睛发育过程中相对轻松一点。学校的预防：首先是环境设施：教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等;其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育，督促学生认真做眼操;最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转。创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，根据国家标准，读书时照度以不低于300Lux(勒克斯)为宜.

　　培养正确的用眼习惯

　　看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书，由于坐车的时候不稳，书本和眼睛距离不断变化，会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率，易造成眼睛疲劳。因此，看书时身体一定要保持静止状态。提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。自身的预防：孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己学习时间。

热点推荐

: 枸杞猪肝最明目; 现在近视的人越来越多了，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。